Bizler, hissettigimiz olumsuz duygular yüzünden acı çekmiyoruz. Bu duygular kontrol edilmediginde veya bizi tüketmeye ve duygularımızı felç etmeye başladığında acı çekiyoruz.
Bize acı veren duygular, onun berrak ve kesin bir resmini çizdiğimiz anda acı olmaktan çıkar.
Sayfa 85Kitabı okudu
"İnsana en çok acı veren şey, söyledikleriyle söylemek istedikleri arasındaki uçurumdur"... 
Yeraltından Notlar 
Fyodor Dostoyevski
Sahilin pıçıltısı
"Mənə dənizdən yaz dedilər, sənə dənizdən yazıram... "
Bu gün sənə bu məktubu dənizin sahilindən yazıram. Əslində, nə yazacağımı özüm də bilmirəm. Bir yandan günəşin yandırıcı şüaları, bir yandan qarşımdakı mavi boşluğun valehedici gözəlliyi, bir yandan da sənin içimə əkdiyin həsrətin acı pıçıltısı. Əzabın izahının necə ağır olduğunu