Kibirliye tevazu yapmak doğru değildir.Çünkü tevazu kibre karşı yapılınca onu besler.
Sayfa 84 - YakamozKitabı okuyor
Önünüzdeki engelin niçin orda olduğunu öğrenmeden onu yıkmamalısınız.
Sayfa 68 - YakamozKitabı okuyor
Birçok insan düşündüğünü sanır,aslında yaptıkları sadece ön yargılarını yeniden düzenlemektir.
Sayfa 63 - YakamozKitabı okuyor
Olgun insan güzel söz söylemesini bilen değil,söylediğini yapan ve yaptığını söyleyebilen insandır.
Sayfa 49 - YakamozKitabı okuyor
Birçok sorun lafla değil;yürekle ve temsille çözülür.
Sayfa 48 - YakamozKitabı okuyor
Mesela, insan bedeninin en "dürüst" parçasını seçecek olsaydınız (kişinin gerçeğe en yakın duygu ya da niyetini ortaya koyacak parça), bu hangisi olurdu?
"...antik kutsal yazılar, karı-kocanın "bir beden" olmasından bahsederler. Bu, bireylerin kimliklerini kaybetmeleri anlamına gelmez. Birbirlerinin yaşamlarına derin ve samimi bir şekilde girmeleri demektir. "
...gelecekteki davranışlarımızın en açık göstergesi, geçmişteki davranışlarımızdır.
Türkiye'de yapılan araştırmalarda boşanan çiftlerin boşanmalarının en önemli sebebinin şiddetli geçimsizlik olduğunu görüyoruz. Şiddetli geçimsizlik denen şey aslında üslup sorunudur. Eşlerin konuşurken beden dilini, jest ve mimiklerini, ses tonunu doğru kullanmamalarıdır. Yapılan bir araştırmada sizin konuşma sırasında söylediğiniz sözün etkisi %8, ses tonunuzun etkisi %38, beden dilinizin yani jest ve mimiklerinizin etkisi %55 oranındadır. Biz çoğu zaman söylediğimiz söze odaklanıyoruz. Oysaki ses tonu ve beden dili sözden çok çok daha etkilidir. Lütfen sözlerimizi kullanmadan önce ses tonumuzu ayarlayalım. Bir de beden dilimizi gözden geçirelim.
Sayfa 33 - Nesil YayınlarıKitabı okuyor
Doğuştan mı, büyürken mi?
Ağlamak,gülmek, kaş çatmak, utanmak ve gülümsemek gibi bazı sözsüz işaretler doğuştan gelir ve dünyanın büyük bir bölümünde de aynı duyguları ifade ederler. İnsanların bu işaretlere karşı verdiği tepkilerde doğuştandır. Örneğin araştırmalara göre, bir bebek ona bakan kişinin mutlu yüzüne gülümser ve ona bir şeyler mırıldanır. Ona çatık kaşlarla bakan kızgın bir surata da aynı şekilde çatık kaşlarla ve somurtarak bakar.
Acaba bir genelleme yapmak doğru mu?
Konuşkan ve baskın karakterli birinin büyük bir güçle hapşırdığını görebilirsiniz. Öyle bir hapşırır ki etrafındaki herkesin yüreğini ağzına getirir. Günlük yaşamında daha tutucu, ilişkilerini karşılıklı saygı çerçevesinde kuran bir kişi hapşıracağı zaman ise uygun bir şekilde başını çevirerek etrafındakileri hedef almadan hapşırır ve elinden geldiğince de az ses çıkarır. Çok nazik kadınlar, genelde hapşırırken çok kısık bir ses çıkarırlar ve (cinsiyet fark etmeksizin) büyük başarı sahibi kişiler, kısa ve sesli hapşırırlar.
Bir kimsenin beden dili, onun ne düşündüğünü, ne hissettiğini ele verir.
Sayfa 115 - Timaş YayınlarıKitabı okudu
Beden dili çalışanlar bilir; bir insanla yukarıdan konuştuğunuzda başınızı da yukarı kaldırmaktasınızdır gayri ihtiyari. Buna "başı yukarıda" değil de "burnu havada" denmiştir
Sayfa 111 - Okuyan Us, 1. Baskı, 2024Kitabı okudu
“Kadının erkekle eşit bir şekilde, onunla tam bir bütünlük içinde kendini ifade edebildiği yegane beden dili” olan dans, toplum içinde namuslu geçinenlerin her çağda ihtiyaç duyduğu teşhirciliğin zarif şekillerine de zemin hazırlıyordu. Dans bir disiplin dersi, toplumsal bir görev, sıkıntıyı gidermenin bir yoluydu, Katolik ve Protestan din adamlarının çekincelerine rağmen toplumun en tepesinden en alt katmanlarına kadar da bu böyle kabul edilirdi.
Limbik mirasımızı yaşamak
Kendini Kucaklamak
Stresli durumlarda insanların bir kısmı, sanki çok üşümüşler gibi, kollarını kavuşturur ve elleriyle omuzlarını ovalar. Herhangi birini bu tür bir yatıştırıcı davranış içindeyken seyretmek, insana bir annenin küçük çocuğuna sarılmasını getirebilir. Bu, kendimizi güvende hissetmek istediğimizde, yatışmak için yöneldiğimiz koruyucu ve sakinleştirici bir harekettir. Öte yandan, kollarını kavuşturarak öne doğru eğilmiş ve küstah bir şekilde size bakan birini görürseniz, bilin ki bu yatışmaya yönelik bir davranış değildir!
Sayfa 73