Aslında öfke kontrol bozukluğu diye bir şey yoktur. Ne vardır biliyor musun? Öfkeni kontrol etmemeye karar vermek vardır. Saniyeler içinde olur...
Karar mıdır bu?
Karardır tabii. Çünkü öfkesini kontrol etmediğinde bir şey olmayacağını bildiği zaman, yapa yapa, yaşaya yaşaya otomatikleşir öfkesi, onu düşünmesine gerek bile kalmaz. Ben karıma vurdum bir kere yanlışlıkla diyelim. Çok büyük bir saçmalık yaptım. Çok sarhoştum. Beni çok kızdırdı bir şeyler için. Tabii ki çok yanlış bir şey yaptım, çok büyük bir suçluluk ve pişmanlık duyuyorum ama karım bununla ilgili bana en ufak bir bedel ödetmedi. Bu konuyu benimle konuşmadı bile. Beni terk edeceğini, bir daha asla böyle bir şey olamayacağını söylemedi hatta bir kere daha bile yaşasak böyle bir şeyi giderim de demedi... Böyle yaparsan, bana hiçbir şey olmamış gibi davranırsan ben ne olursa olsun artık buna benzer bir şeyi yaptığımda yine bir cezayla karşılaşmayacağımı öğrenirim. Böylelikle daha rahat davranmaya başlarım. İlla ki her defasında vurmam ama daha rahat bağırırım, daha rahat hakaret ederim, onun benim yapmamamı istediği şeyleri daha rahat yapmaya başlarım. Çünkü bedelini ödemiyorumdur.