by.

Bir ilişkide sevgi ve özenin bulunması bir terapistin sağlayabileceğinden çok daha fazla iyileştirici etkiye sahiptir.
Alıntı
“Yeterince kitabın var” diyenlere cevabımız hazır.
istediğim
“…ilk yapılması gereken şey de, insanların kendilerine daha çok zaman ayırabilmeleri için, çalışma gün ve saatlerinin kısıtlanmasıdır.”
Sayfa 196 - Say yayıncılık·Kitabı okudu
Alıntı
"Susturmaya çalıştığımız görüşün yanlış bir görüş ol­duğundan hiçbir zaman emin olamayız; olsaydık bile, onu susturmak yine de kötülük olurdu."
Sayfa 12·Kitabı okudu
Alıntı
Cüretkâr hareketlerle utanmazlık aynı şey değildir.
Alıntı
"Aşağılık duygusu tüm yaşamı, özellikle düşünceyi etkiler. Bunu biliyor muydunuz? Kendimize güvenimiz olmadığından bizi ayakta tutacak sağlam, sert bir sistem icat ederiz. Karmaşık olduğunu düşündüğümüzü gereksizce basitleştiren bir sistem. En büyük basitleştirmeyse basit karşıtlıklara dayanır, dünyayı siyah-beyaz görür. Ne söylediğimi anladınız mı? Zihin keskin zıtlıklar kümesi oluşturur: Beyaz-siyah, gün-gece, yukarı-aşağı, kadın-erkek. Bunlar algımızı belirler. Ortası yoktur. Dünya böyle görüldüğünde daha basittir. Zıt kutuplar arasında gezinmek kolaydır, davranış kurallarını kolayca belirlemek mümkündür. Özellikle de belirsizlik lüksünü kendine saklayarak başkasını değerlendirmek kolaydır. Bu düşünce her türlü belirsizlikten korur - kes at, her şey açık, ya böyle ya da şöyle, üçüncü çıkış yok. Aristoteles -altın buzağı."