Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Sizin için geceyi örtü, uykuyu istirahat kılan, gündüzü de dağılıp çalışma zamanı yapan, O´dur. Furkan Suresi | 47. Ayet
Sayfa 354 - Türkiye Diyanet Vakfı YayınlarıKitabı okudu
O, geceyi sizin için bir elbise, uykuyu bir dinlenme ve gündüzü de yayılıp-çalışma (zamanı) kılandır. (Furkan süresi 47.Ayet )
Reklam
- Furkan Süresi, 47. Ayet -
"Sizin için geceyi bir örtü, uykuyu bir dinlenme hali kılan ve her[yeni] günün( sizin için, adeta) yeni bir diriliş olmasını sağlayan O'dur."
Sayfa 735Kitabı okudu
وَهُوَ الَّذ۪ي جَعَلَ لَكُمُ الَّيْلَ لِبَاساً وَالنَّوْمَ سُبَاتاً وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُوراً ﴿٤٧﴾ Sizin için geceyi bir örtü, uykuyu dinlenme hali kılan, gündüz vaktini ise bir diriliş ortamı yapan O’dur.🌹🌼 Furkan suresi, 47. ayet meali...
Yani uyumamız gereken gece saatlerinde uyanık kalırsak daha hızlı kilo alırız. Bir ayet :) "Size geceyi bir örtü, uykuyu bir istirâhat kılan da; gündüzü (rızık için çalışmak üzere) dağılma (zamânı) yapan da, O'dur." Furkân suresi 47. Ayet
kuşluk vakti

kuşluk vakti

@nourayse
·
19 Mayıs 2023 13:07
Sirkadiyen tıp konusunda pek çok laboratuvar çalışması yapılmıştır. Mesela tüm gün ışık altında bekletilen, geceyi yaşamalarına izin verilmeyen fareler sirkadiyen ritimlerini kaybederler. Böyle olduğunda da hızlıca kilo alırlar.
53 Defa Sabret
1. Bakara Suresi, 45. Âyet Sabır ve namazla yardım dileyin. Bu, şüphesiz, huşû duyanların dışındakiler için ağır (bir yük)dır. 2. Bakara Suresi, 153. Âyet Ey iman edenler, sabırla ve namazla yardım dileyin. Gerçekten Allah, sabredenlerle beraberdir. 3. Bakara Suresi, 155. Âyet Andolsun, Biz sizi biraz korku, açlık ve bir parça
Reklam
Sizin Tesettür Diye Giydiğinizi Ebu Cehilin Karısı Bile Giymedi Bismillahirrahmanirrahim.Hamd alemlerin rabbi olan Allah’adır. Geceyi bize örtü yapan ve uykuyu dinlenme zamanı kılan, ve gündüzü de çalışma zamanı yapan Allah ne güzeldir. (1) Selam o kutlu Peygamberimiz Hz. Muhammed Mustafa (sallallahu aleyhi ve sellem) efendimize olsun. O ki
Furkan Suresi, 47. ayet:
"O, geceyi sizin için bir elbise, uykuyu bir dinlenme ve gündüzü de yayılıp-çalışma (zamanı) kılandır." Gecemiz hayırlara tebdil olsun.
Sizin için geceyi bir elbise /örtü, uykuyu istirahat kılan ve gündüzü de dağılıp (çalışma zamanı) yapan O'dur. Furkan suresi 47.ayet
180 syf.
·
Puan vermedi
·
7 günde okudu
Hayırlı Günler. İlk olarak kitabı okurken beslenme biyokimyası ders kitabını okuyor gibi hissettim. Kitapta vücudumuzun bir biyolojik saati olduğundan ve buna uygun beslenilmediği takdirde başta hücreler olmak üzere vücudun bu işleyişinin bozulduğundan bahsediyor. Biyolojik saat yani sirkadiyen ritmimizin bozulması sonucu hücrelerin yaşlandığından, kilo alındığından, kanser ve birçok hastalığın ortaya çıktığından söz ediyor. Örneğin akşam saatlerinden sonra vücudun kendini dinlenme ve yenileme moduna aldığından ve bu sebeple akşam yemek yemenin, doğru saatlerde uyumamanın vücutta toksik etkilere yol açtığından bahsediyor. Bu kitabı okurken sürekli aklıma Furkan Suresi 47. ayet geldi. "Biz geceyi sizin için bir örtü, dinlenme ve gündüzü çalışma zamanı kıldık." Kitabın konusu ve anlatılanlar güzel ancak bence halka yönelik bir kitap değil. 10 yıl önce liseden mezun olduysanız veya biyolojiyi bilmiyorsanız kitabı anlamanız zor olabilir. Sayfa sayısı olarak az olsa da ders kitabı gibi günlük okuyup not almanız gerekiyor. Yine de bu konulara ilgisi olan biri için faydalı ve anlaşılır olacaktır. Keyifli okumalar. :)
Sirkadiyen Beslenme
Sirkadiyen BeslenmeAyşegül Çoruhlu · Doğan Kitap · 2019542 okunma
108 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.