Affedersiniz!
Bana birkaç şiir bahşeder misiniz?
Çok susadım bir şiire.
Kader Özer tekrar paylaştı.
Bağırsam neye yarar, nasılsa duymazlar.
Sayfa 219 - Yapı Kredi YayınlarıKitabı okudu
Bir kitap okudu
247 syf.
·
Puan vermedi
Okur Takip Önerileri
İnsanlar arasında yalnız kalmaktan daha korkunç bir şey yoktur.
Sayfa 27Kitabı okudu
İçindeki eleştirel sesin sahibi
Hep içimizde konuşan bir ses vardır ya, biz psikologlar bu sese eleştirel iç ses diyoruz. Bu eleştirel ses dünyaları da fethetsen hep senin eksik yönünü bulmaya odaklanır. Sen yapamıyorsun ,çirkinsin, başarısızsın, sevilmeye layık değilsin, bugüne kadar hiçbir şeyi başaramadın, kim seni işe alır ki, senin anlattıklarını kim dinlemek ister, ne yaparsan yap o adam/ kadın seni beğenmeyecek, bu dünyada fazlalıksın gibi bu sesler sana tanıdık geldi mi?
Hep başarısızlık korkusundan bahsedilir, ama çok az insan başarı korkusunu bilir. Çok çaba harcayıp tam başarmanın eşiğine gelmişken hedefinden vazgeçen, daha iyi bir noktaya gelme şansı varken bu durumu elinin tersiyle itip içinde bulunduğu olumsuz koşullarda yaşamaya devam edenler buna örnek gösterilebilir. Peki bir insan neden başarıdan korkar ki?
öz şefkat diyebiliriz buna
Bir arkadaşımız bize sorunlarını anlattığında ona acımasızca yaklaşmayıp anlayış gösterebiliyorsak bu anlayışı kendimizden neden esirgeyelim? Bir başka insanın bizimle kendi kendimizle konuştuğumuz gibi konuşmasına izin verir miyiz? Öyleyse kendimizle daha şefkatli konuşabilmeliyiz.
Sayfa 184Kitabı okudu
Affetmek gerçekten işe yarıyor mu?
Ancak sen bu durumu sana zarar veren insanı durmadan affedip hayatına girmesine izin vermekle karıştırmamalısın. Bir insan defalarca aynı şeyi yapıyorsa ve sen yine affedip hayatına alıyorsan aynı zararı tekrar görmen kaçınılmazdır.Affetme, o kişiden uzak dur,kendini korumayı öğren ve onun duygusal anlamda seni etkilemesine izin vermemeyi kastetmektedir.
Sayfa 180Kitabı okudu
Aile içinde sevgi alamayan çocuklar bütün dünyayı sevgi vermeyen ebeveyni gibi zannedip, denemekten vazgeçerek kendi içlerine kapanabilirler.
Sayfa 32Kitabı okudu