Bir yerde okumuştum geçen senelerde ; "Dolunay zamanı kadının ovulasyon dönemidir eğer dolunay dönemine denk gelmiyorsa ovülasyonunuz özümüzden, kadınlığımızdan uzaklaşmışız demektir. " Kafamda evire çevire bunu düşünürken, nasıl bu kadar koptuğumuzu kendimizden ve kadınlığımızdan bunu sorgularken bu kitap önüme bir şekilde çıktı. Tesadüf değil ya diyerek okumak istedim, sorularıma cevap alamadım ama fazlaca bilgi sahibi oldum. Ayın hareketleri kadınların regl döngüsünde büyük rol oynuyor. Rol oynamayan kısım ataerkil toplumun düşünceleri! Kadına dayattıkları ve zorla yaptırdıkları! Ama biz ayı unutmuşuz topluma dalmışız ve doğadan, kendimizden, özümüzden ve kadınlığımızdan uzaklaşabildiğimiz kadar uzaklaşmışız! Dinlememiz gereken kendi kalbimiz, kendi içimizdeki bilge kadın! Mesela Menstural dönemimize hastalık demekten vazgeçerek işe başlayabiliriz. Sonrasında ise biraz ayı gözlemleyerek, onun hareketlerindeki değişimin kendimizde nasıl tezahür ettiğini de fark edebiliriz. Tüm hastalıklarda olduğu gibi kadınsal problemlerimizde de her şey zihnimizde başlıyor. Biz değişirsek dünya değişir! Kitabı beğendim, kadınlığa dair farkındalık çıtasını çok yükselttiği için önce kadınların sonra da erkeklerin mutlaka okuması gerekiyor.

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Reklam

Öznur Sarıaslan

@oznurbalkan

23 Ekim 2022 21:27

160 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

8 günde okudu

Menstural dönemimiz gelmeden daha yaşadığımız kaygılar ,stres,ağrılar neden oluyor sizce bunu hiç düşündünüz mü?yoksa kadın olmak çok zor bakın erkekler ne kadar rahat keşke cinsiyetimi değiştirsem mi diye düşünüyorsunuz?bu kitap tüm soruların cevaplarını size veriyor .. Kadınlar belki de menstural dönemini yaşadıkları için çok şanslılar ,tıpkı ay döngüsü gibi kadınlar da her ay yenileniyor aslında bu döngü sayesinde ..Mens dönemini yaşıyorsanız siz üretken ,doğurgan,sağlıklı bir kadınsınız .. Toplum ise bunu bir hastalık olarak ele alıyor ne kadar yanlış ..Hatta çoğu kadın menstural döneminde hastayım diyor ,bu kitaptan sonra ne kadar yanlış söylemler kullandığımızı farkettim .. Kadın menstural dönemini ne kadar olumlu karşılarsa o dönem o kadar rahat ve huzurlu geçerken ,yine mi diye düşünürse de bolca ağrılı ve huzursuz ,gergin bir dönem geçirir.. Kadın menstural dönemde vücudunun yenilendiğini düşünse acı-hüzün yaşamaz … Dolunayın Özgür Kadınları;kadının kendini,gücünü,bedenini ve varoluşunu ,ruh-zihin beden bütünlüğünde anlamasını sağlayacak yolun taşlarını döşeyen,başvuru niteliğinde önemli bir kaynak… Özellikle genç kızların okuması gereken nitelikte bir kitap,tavsiyedir ..

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Zeynep

@Zeynepyzr

29 Şubat 01:14

İnsan ve Hayat

160 syf.

Puan vermedi

Dolunayın Özgür Kadınları

Ayşe Duman “Evrendeki her işleyişe bütünün bir parçası olarak bakmak, insanın kendi doğasını anlamaya bir adım daha yaklaştırır.” (s.47) Kitapta da Ay’ın 28 günlük halinde kadın bedeninde meydana gelen döngüyü zihin ve ruh bütünlüğünü ihmal etmeden ele alıyor yazar. Ve bu 28 günlük döngüde yer alan farklı dönemlerin kadına yansımalarını çok nahif şekilde tarif ediyor. Ayşe Hanım’ın kadının 28 günlük döngüsünü bir müzikale - senfoniye benzetmesi, yaratılışımızdaki mükemmel ahenge vurgu yapması, kadın bedeninde meydana gelen değişimleri bir yenilenme, olgunlaşma, aydınlanma olarak tarif etmesi çok hoşuma gitti. Kadınlığa dair pekçok şeyin yük, acı, ağrı olarak nitelenmesine öyle aşina olmuşuz ki şifa gibi geldi yazılanlar. Bu tarz nitelemeleri bırakmak, fizyolojimizde meydana gelen tüm bu değişimleri anlamak, şefkatle yaklaşmak, coşku ve neşeyle karşılamak ise ; kendi döngüsel ritmimizi duymaya çalışmaktan bu döngüyü evrendeki mükemmel ahengin bir parçası olarak görmekten, modernizmin kadına layık gördüğü var olma şeklini kabul etmemekten, ‘kendini ifade etme şekli’ olarak sunulsa da aslında kadının var olmasını daha çok engelleyen dijitale karşı tedbirli olmaktan, kendi halimizde kalmaktan, kelimelerimizi değiştirmekten, kendini erkek üzerinden kurgulamaya ve erkeğin karşısında durmaya çalışmamaktan yani kendini var etmek için bir savaşa ve düşmana ihtiyacı olmadığını bilmekten, kendi özüne ve bilgeliğine dayanmaktan geçiyor özetle. Son olarak, kitabı okuduğumda oluşan ‘kadın olmak ne güzel’ hissini, her kadının her zaman hissetmesi temennisiyle...

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

160 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

9 günde okudu

Dolunayın Özgür Kadınları

Herkesin okuması gerekiyor bu kitabı. Her kadının kendi bedenini tanıması, kendiyle dost olabilmesi, bedeninde yaşanan döngüleri bir gözlemci gibi fark edebilip koşulsuz kabul edebilmesi ve en önemlisi kendini değerini fark edip kendini sevebilmesi için rehber niteliğinde bir kitap. İçinde bol bol bilimsel açıklamalar yer almakta. Ders kitabı niteliğinde. Her zaman açıp okunabilecek, arada bir kendimize hatırlatmamız gerektiğini düşündüğüm bilgilerden oluşuyor. Ülkemizde kadın olmak her zaman zor algılanır. Regl dönemi konuşulmaz. Ergenliğe giren kızlarımızın büyük bir çoğunluğu büyük bir bilgi eksikliği ile baş başa kalıyor. Okullarda zaman zaman bunun eğitimi verilse de duygusal kısmın her zaman boş kaldığını düşünüyorum. Bu eğitim benim ortaokul öğrencisi olduğum zamanlarda bize de verilmişti. Hatırlıyorum da öğretmenimin anlatış şekli bile kaygılandırmıştı. Toplumumuzdaki koca karı inanışlarını saymak dahi istemiyorum. Kısacası kadın olmak güzeldir. Regl bir hastalık değildir. Kadının kadının kuyusunu kazmadığı, kadının değerinin bilindiği, bilgi eksikliğinin giderildiği bir toplum olmasını diliyorum

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Reklam

Yağmur Önal

@KlpsiYagmurOnal

01 Kasım 2023 09:35

160 syf.

Puan vermedi

Menstürasyon döneminde kadın vücudundaki değişimleri ve neler olduğun açıklayıcı ve yalın bir dille,anlaşılır bir şekilde anlatılmış.Ergenliğe girmiş kızlarımızın ve menstürasyon dönemini hakkında bilgi sahibi olmak isteyenler için güzel bir kaynak.

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Sıla Ertürk

@Sila_ERT

13 Nisan 2023 03:13

160 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

29 günde okudu

Şu kitabı kadın erkek herkes okumalı! Ayşe hanımın bakış açısına bayıldım. Olması gereken bu ama kadına dair her şeyi bastırdığımız, ayıpladığımız, yargıladığımız, ötekileştirdiğimiz için yanlışlar doğrularımız oldu. Şöyle bir silkelenip kendimize gelmemiz lazım. Kendimizin farkına varmamız lazım. Bu kitapta o kapıyı açıyor. Aslında ben neymiş de ne olmuşum dedirtiyor. Ataerkil sistemin ve eril dilin kadın doğasını bozduğunu... İçinde senin farkında olmadığın dev bir orkestra olduğunu... Özüne, içine dönmen gürültüleri duymadan kadınlığı keşfetmen ve farkına varmanı dilerim.

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Mustafa Sümeyye

@mstfsmyy

14 Haziran 2022 14:18

160 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Kadın olmaya hiç böyle bakmamıştım , kadın olmayı hiç böyle dinlememiştim. Ne kadar yanlışın içinde yaşadığımızı anladım. Çok güzel bir farkındalık oluşturdu. Yazara da dayanamayıp mail attım , emeğine sağlık. Allah ilmini artırsın, her kadının okuması gereken bir kitap.

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Fiyatlar

Tüm fiyatlar

Dolunayın Özgür KadınlarıTimaş Yayınları · 160 syf

Bkmkitap

₺66,50

Satın Al

Dolunayın Özgür KadınlarıTimaş Yayınları · 160 syf

Kitapyurdu

₺107,25

Satın Al

Züleyha Gülveren

@zulikadanismanlik

20 Mart 2023 18:25

Kadın

160 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

7 saatte okudu

Dolunayın Özgür Kadınları

Dolunay ve kadınların döngülerinde ilişki olduğu fikri üzerine yapılan çalışmalar olduğunu yeni öğrendim. Son dönemde dolunay o kadar kötüleniyor ki, Ayşe hanımın bu bakışla o gök olayına yeni bir anlam kazandırdığını itiraf edebilirim. Dönüşmesi gereken bazı düşüncelerim için edinmiştim bu kitabı. Bir doktorun bu kapsaycılık ile yazması hoşuma gitti. Menstural döngünün bir hastalık ya da bir kirlilik olmadığını hep birlikte kabul ettiğimiz günler dileğiyle. Alanla ilgili kendini bilgilendirmek isteyen herkese kitabı tavsiye ederim.

Ayşe Duman

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Reklam

r️abia

@rabiaklc_

06 Temmuz 2023 23:40

Düşünce

160 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

9 günde okudu

Hastalık Değil Sağlık; Kirlenmek Değil Yenilenmek! Dolunayın Özgür Kadınları ile zihin-beden bütünlüğümüzün ayrışmalar olmadan, eril düşüncelerin altında kalmadan sağlanabileceğine inandım. Menstrual döngümüzün (âdet/regl döngüsü) Ay'ın döngüsüyle uyumunu okuduğumda büyülendim. Sade ve akıcı bir dille 28 günlük bu yolculukta kendimi keşfettim, sevdim ve şükrettim. Yeniden yola düşme bilgeliğini bana kazandırdığı için Op. Dr. Ayşe Duman'a teşekkür ediyorum. "İnanıyorum ki kadın özüne, kendi gerçeğindeki güzelliklere dönerse tüm dünya güzelleşir." (sf, 12)

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Fatih YILMAZ

@fthylmz8

05 Haziran 2022 13:13

160 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

6 günde okudu

Mensturasyon bir hastalık değil, kadınin yaşamı inşaa etmede üstlendiği bir görevdir. Menstural döngü kadının hamilelik için yaşadığı bir süreçtir. Menstural döngü kadının üretkenliğini anlatir. Yaşamın devamlılığıni anlatır. Kadına yapılan her kötü dokunuş dünyanın aleyhine işler. Zihin yani düşünce ve algılar, duyguları ve bedenin davranışini etkiler. Kadının ya da toplumun menstural döngünun hastalık olduğu düşüncesi, onlarin bu dönemi kötü geçirmesine neden olur. Kelimlerin sihri vardır. İnsan düşündüğünu yaşar. Kadın ya da toplum, aile, bunun hastalık olduğunu düşündugu için , olumsuz algı ve düşünceler ,olumsuz duygu ve davranışlara dönüşüyor. Kadın dünyayı inşa ettigini , menstural döngüde bedenin her ay yenilenmek için bir takım süreçler gecirdigini bilse acı, hüzün yaşamaz

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

Melissa Y.

@fecirdekivaveyla00

25 Eylül 2022 23:22

Hayat

160 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Dolunayın Özgür Kadınları

Menstruasyon döngüsü ve ayın döngüsü arasında ne gibi benzerlikler olabilir ? Kadınlar neden adet döngüsünü "hastalık" olarak nitelendirir? Yazar Ayşe Duman o kadar farklı bir dil kullanmış ki, okurken her seferinde nasıl ya,neden gibi soru cümlelerini kendime sormama teşvik etti. Menstruasyon döngüsünün ne kadar büyük ve güzel bir hazine olduğunun farkına vardım. Bu kitap ilk kez adet görmeye başlayan her genç kıza hediye verilmeli. Toplum belki o zaman anlar, menstruasyon döngüsünün utanılacak değil, gurur duyulacak bir döngü olduğunu

Dolunayın Özgür KadınlarıAyşe Duman · Timaş Yayınları · 2022177 okunma

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Ruh-Zihin-Beden Bütünlüğünde Ay Işığından Kadına 28 Günlük Bir Yolculuk

Dolunayın Özgür Kadınları

Yorumlar ve İncelemeler

Eyşi

Öznur Sarıaslan

Zeynep

Benzer Kitaplar

Süley-man II - Oyunun Sonu

Allah'la Tanışma Defteri

Hanımlara Rehber Bilgiler ve B...

Piyonun Yolu: Süley-man

Adalia

Altı Dakika

Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden...

Sinova

Pindaros’un Kitabı

Suda Kaybolmak

Seval Sezgin

Yağmur Önal

Sıla Ertürk

Mustafa Sümeyye

Fiyatlar

Züleyha Gülveren

r️abia

Fatih YILMAZ

Melissa Y.