Haruki Murakami’nin koşu tutkusu ile yazarlık hayatı arasındaki ilişkiyi anlattığı bir deneme-anı kitabıdır. Murakami, uzun mesafe koşularının kendisine kazandırdığı disiplinin roman yazma sürecini nasıl etkilediğini sade ve akıcı bir dille aktarır.
Kitap yazarlık üzerine teorik açıklamalardan çok kişisel deneyimlere dayanır. Koşmak, Murakami için yalnızca bir spor değil; sabır, istikrar ve zihinsel dayanıklılığın simgesidir. Bu yönüyle eser, hem edebiyat hem de spor meraklılarına hitap eder.
Kitap,başarıya ulaşmada yetenek kadar düzenli çalışmanın da önemli olduğunu etkili biçimde gösterir.