Benjamin Franklin Otobiyografisinde anlattığı gibi 13 kadar kişisel eksikliğini hatasını keşfetmiş ve bu hatalardan kurtulmak üzere bir program hazırlamıştır bu program şöyle çalışıyordu gün boyunca Benjamin Franklin davranışını gözlüyor Hatalar yaptıkça hangi hatayı yaptığını çentikliyor ve böylece hoşuna gitmeyen kurtulmak istediği davranışların iyice bilincine varıyordu