216 syf.
10/10 puan verdi
Bu kitap Prof. Dr. M.Hakan Türkçapar'ın Kendi Kendine Yardım Serisinden kitabı. Aynı zamanda Epsilon yayınevinden çıkan Hayatı Anlamak Serisinin ilk kitabı.. Kitapta öncelikle depresyon nedir, nasıl anlaşılır gibi anlamaya yönelik açıklamalar var. Kendi kendinize yapabileceğiniz depresyon ölçeği de mevcut. Kitap sonrasında depresyonu olan bireyin kendi kendine yapabileceği terapi adımlarını anlatıyor. Bu terapi veya kendine yardım adımlarını Bireysel Davranışçı Terapi (BDT) aracılığı ile anlatıyor. Depresyonun tedavisinde en çok kullanılan yöntemlerden biri olan bilişsel davranışçı terapiyi Hakan Türkçapar gayet anlaşılır ve uygulanabilir bir biçimde bizlere aktarmış. Depresyon tabiki kendi kendine düzelebilen bir hastalık değil. Psikolog/psikiyatrist, ilac ve/veya terapi destekleri gerekiyor. Fakat bu kitabı kendi farkındalığını artırmak isteyen, çevresindeki insanları anlamak ve yardım etmek isteyen, depresyonda olup iyileşme sürecinde olan herkes okuyabilir. Dili gayet anlaşılır ve içinde yer alan etkinlik takvimleri ve örnekleri ile okuyanın çok faydalanacağını düşünüyorum. Kitaba puanım: 10 / 10.
Depresyondan Çıkış Yolu
Depresyondan Çıkış YoluM. Hakan Türkçapar · Epsilon Yayınevi · 2020252 okunma
328 syf.
4/10 puan verdi
·
5 günde okudu
Travma
Wulf Dorn Alman yazarının okuduğum ilk romanı ve ben sanırım yanlış kitapla başladım. Yazarın Psikiyatrist kitabının yorumlarına bakılacak olursa daha güzel olduğu söyleniyor. Polisiye gerilim tarzı sevenlerin eli ister istemez gidiyor bu kitaba da. Uzun süre kitaplıkta okunmak için bekliyordu keşke beklemeye devam etseydi diye düşünüyorum
Travma
TravmaWulf Dorn · Pegasus Yayınları · 20172,170 okunma
Reklam
301 syf.
·
Puan vermedi
Bayramın en güzel yanı okuduğum kitapları ve yeni aldığım kitapları okumaktı. Bugün biraz fazla yorum yaptım,kusura bakmayın.Notlarımı düzenleyip giriyorum,artık yavaş yavaş tek tek gireceğim. Spoi içerir. Kitabımız
Alfred Adler
Alfred Adler
’in gözlemleri ve çalışmalarından yola çıkarak yazdığı bir kitap. Çocuğun tek çocuk olup olmadığı, kaçıncı çocuk olduğu, aile yapısı, ailenin maddi-bilişsel-duygusal ve davranışsal olarak çocuğa sunduğu hayat, çocuğunu büyüdüğü ortam vb birçok etmenin çocuğu nasıl etkilediği,çocuğun neyi neden yaptığını,nasıl düşünüp hissettiğini anlatıyor. Ebeveynler, psikiyatristler, psikiyatrist adayları, psikologlar,öğretmenler ve psikolog adayları için güzel bir kaynak. Keyifli okumalar.
Sorunlu Okul Çocuğu
Sorunlu Okul ÇocuğuAlfred Adler · Cem Yayınevi · 2012189 okunma
248 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Hayat
Merhaba kitapsever dostlarım Zaman zaman psikolog veya psikiyatrist olmayan kişilerin tavsiyesi ile karşı karşıya gelebiliriz.Hatta öyle bir kaptırırlar ki kendilerini ilaç bile tavsiye eder olurlarBu yüzden “şizofreni “ne olduğunu bilmeyen aramızda yoktur ,diye düşünüyorum Yine de tanımlamak gerekirse;şizofreni;;”(bölünmek, yarılmak, ayrılmak,
Şizofren
ŞizofrenEmre Timur · Az Kitap · 2018427 okunma
216 syf.
2/10 puan verdi
Ne zaman, ne de para harcayın
Yazarın bir çok kitabını okudum. Genel bir eleştiri yazacağım. Kitaplar workshopların reklamını yapıyor. Bu nedenle verilen bilgiler tam değil… Zaten workshoplarında anlattıkları da kendi içinde tutarsız. Seda Bugün ak dediğine yarın kara diyebiliyor. Kitaplarda “danışan” hikayeleri üzerinden kadın erkek ilişkilerine dair incelemeler bulunuyor. Hikayelerde yer alan kadın tasvirleri; hepsi çok güzel, çok zengin, çok güzel, alımlı, ince ve zarif kadınlar (gerçekliği sorgulatıyor)… Aşk hayatında sorun yaşayan kadınlara bir takım uygulamalar yaptırarak hayatlarının düzeldiğini anlatıyor. Ve tabii ki uygulama detayı yok. Burası işin workshop/özel seans pazarlama kısmı. Eğitimlerini denemiş bir kişi olarak yazıyorum. Yazarın bir kaç ay süren eğitimini denemek istedim. Ortalama 40 katılımcı vardı. Eğitim kimsenin hayatında somut değişimler yaratmadı. Bir whatsapp grubu kuruyor, ama kendisi yok grupta. Bu neyin ulaşılmazlığı hiç anlamadım. Yani, bu kitaplar bir pazarın parçası. Aşk acınıza benzer hikayeler okumak iyi hissettiriyorsa okuyun. Pembe dizi gibi düşünün. Gerçek anlamda desteğe ihtiyacınız varsa, psikolog/psikiyatrist seçmenizi öneririm. Deneyen biri olarak söyleyebilirim ki; içerik bomboş.
Bereket
BereketSeda Diker · Librum Kitap · 201843 okunma
1/10 puan verdi
Anlık Gaz
kişisel gelişim böyle bir şey değil. Bu kitaplar size sadece anlık gaz verir. gerçek kişisel gelişim kitapları okumak istiyorsanız psikolog, psikiyatrist kitapları okuyun çünkü gelişim insanın ruhunda olan bir şey. bu kitap gibi kitaplarda istersen başarırsın diyor istemek yetiyor mu Allah aşkına? insanın modu ruh halli dış etkenler vs binlerce durum var. okumayın, okuyacaksanız da kişisel gelişimin anlık gaz vermek olmadığını bilin.
Her Şey Seninle Başlar
Her Şey Seninle BaşlarMümin Sekman · Alfa Yayıncılık · 202114,6bin okunma
Reklam
117 öğeden 21 ile 30 arasındakiler gösteriliyor.