Sosyal fobi tedavisinde kullanılan ilaçlar
Ülkemizdeki doktor ve hastaların davranışlarını domine eden ilaç kullanımı kültürümüz hakkında daha önce birçok defa yazdım. Yine belirteyim, yerinde kararınca ve uzmanı ile danışılıp tartışılmış psikofarmaka tedavisi olumlu ve zorunludur. Kendi kafana göre ilaç almak veya tedaviyi yarıda bırakmak, bir yakının tavsiyesine uymak, cahilce yapılan paylaşımlara kanıp karar vermek gibi zararlı şeyler tehlikelidir, tavsiye edilmez. Çoğu sosyal fobili insan aslında ilaç kullanmadan tamamen davranış ve bilişsel temelli destek tedavileri ile sosyal kaygılarını yani sosyal fobi ve buna bağlı yıkıcı ve ürkütücü panik ataklarını kontrol edebilir. Bu kontrolü psikoterapi seansları veya kendi kendine yardım metodları ile de edinebilirsiniz. Elbette bu ağır ve çoklu rahatsızlıklar olmayan vakalarda daha rahat ve kolaydır. Yine de, “ilaca ihtiyacım var”, veya “konu hakkında bilgi sahibi olmak istiyorum” diyorsanız buyrun yazının devamına… kimkorkarsosyalfobiden.wordpress.com/blog
240 syf.
9/10 puan verdi
·
4 günde okudu
22 Şubat 2018 İstanbul Ahmed abime; Mektubuma yeni başlamış gibi görünüyorum değil mi abi, ilk hitap edişimmiş, ilk cümleye başlayışımmış gibi. Yok ama. Sana mektup yazmayı dördüncü deneyişimdir bu. Sen nasıl yazıyordun ki acaba, canından çok sevdiğin Leylin'e? Hiç düzeltmeden içinden geldiği gibi mi, yoksa törpüleyerek mi? Ah, evet. Okudum
Leylim Leylim
Leylim LeylimAhmed Arif · Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları · 201316,4bin okunma
Reklam
139 syf.
·
Puan vermedi
Okuduğum en enteresan kitaplardan biri. Tavsiye edilir mi edilmez mi bilemedim. Ya kesinlikle uzak durun derim ya da kesinlikle okuyun. Kararsızım. Ama şuna eminim ki inançlar konusunda hassas olan, bu konuda farklı yorumlara eleştiriye açık olmayanlar kesinlikle okumasın. Beşinci sayfadan ileriye gidemeden kitabı çöpe atabilirsiniz. Anlatımı akıcı.. Adem ile Havva'dan, Kabil ile Habil'den, Nuh'un gemisinden, Sodom ve Gomore'den, On emirden, İbrahim peygamberden, Eyüp peygamberden bahsetmiş. Hepsi tek bir hikaye içine sığdırılmış ironi dolu bir anlatım. Kabilin "Efendi" ismindeki yaratıcı ile hesaplaşması ve efendiden intikam almasının hikayesi..
Kabil
KabilJosé Saramago · Kırmızı Kedi Yayınevi · 201811,3bin okunma
420 syf.
10/10 puan verdi
Kitap ta gaza ya DAHA ne olabilir ki diye düşünüp okuduklarımdan sonra yazarın hayal gücüne hayran olmakla şüphe duymak arasında gidip gelmiş bi okur olarak kitap muhteşem ama Hakan Günday pek normal değil yorumunu yapabilirim. Zira normal bi insanın hayal gücü olamaz bu. NOT: hassas kalplere tavsiye edilmez psikolojik olarak toparlanma süresi en az 3 gündür.
Daha
DahaHakan Günday · Doğan Kitap · 202313,8bin okunma
Oscar Wilde
Uzun nişanlılıklar insanlara evlilikten önce birbirlerini anlama fırsatı verir ki bu hiç tavsiye edilmez.
396 syf.
9/10 puan verdi
Kitabi bitirdiğimde Alyoşa ile Nataşa'nin aşkını yeşilçam'in arka bahçelerinden çıkan Türk filmlerine benzettim biraz. Bir birilerini seven iki aşık, zengin oğlan fakir kız ve bu aşkı istemeyen ailenin zalim bir ebeveyni(anne,baba,dayı,..vs) neyse şimdi incelemeye geçelim . Kitabın üslubu çok akıcı ayrıca tavsiye edilen yayın evlerinin dışında
Ezilenler
EzilenlerFyodor Dostoyevski · İskele Yayıncılık · 200518,8bin okunma
Reklam
548 öğeden 521 ile 530 arasındakiler gösteriliyor.