ELvan
@Lvn77
İnsan sevilmekten çok anlaşılmayı istiyordu belki de. “George Orwell - 1984”
13 okur puanı
Mart 2020 tarihinde katıldı
%33 (80/236 syf.)·
Beğendi
Huzurlu ve Mutlu olmanızı sağlayacak zihinsel bir tutum geliştirmenin yollarıİnsan ve Duygular
Uygulamalı Psikoloji alanında gerçek bir otorite olan William James, bir kez şu gözlemde bulunmuştu: "Hareketlerin
duyguları izlediği düşünülür, ama gerçekte hareketler ve duygular birlikte ortaya çıkarlar; istememiz halinde doğrudan kontrol edebileceğimiz hareketlerimizi düzene koyarsak, doğrudan kontrol edemediğimiz duygularımızı da düzene sokmuş oluruz."
Başka bir deyişle William James, duygularımızı değiştirmek için yalnızca istemenin yeterli olmadığını, ama istersek hareketlerimizi değiştirebileceğimizi söylemektedir. Hareketleri değiştirdiğimizde duygularımız da kendiliğinden değişecektir.
"Bu nedenle," demektedir William James, "eğer neşeli değilseniz, neşeli olmaya giden en kestirme yol sanki neşeliymişsiniz gibi davranmanızdır."
Sizce bu basit hile işe yarar mı? Deneyin ve görün.
