Nevrotik kişi acelecidir, bir zorlanmanın ilk belirtilerini fark ettiğinde durumun gerçekten tehlikeli olup olmadığını sınamaksızın kaçınma tepkisi geliştirir. Karşılaştığı durumlara karşı kısa vadeli çözümler geliştirdiği için etkin olamaz. Aşırı duyarlılığı, zorlanma → kaygı kaçınma → kaygı döngüsünün oluşumuyla sonuçlanır.
Arzular acı çekmeye sebep olur, acı çekmekten tamamen kurtulmanın yolu da arzu duymaktan tamamen kurtulmaktır. Bunu yapmanın tek yolu da gerçekliği olduğu gibi yaşaması için zihni eğitmektir.
Sevmek için zaman ayırmak gerekir. Bilmek için zamana ihtiyaç duyarız. Güzelliği ancak zaman ayırarak farkederiz. Zamanla olgunlaşırız. Lütfen yavaş gidiniz.