Beslenme ... Yorumları ve İncelemeleri

Mehri A

304 syf.

Puan vermedi

14 günde okudu

Genel hatlarıyla değerlendirdiğimizde bize bir şey katmayacağını düşündüğümüz kitaplardan bile biriey öğrenebiliriz dedirten hap bilgiler içerdiğini söyleyebilirim. Her bölüm için katılmadığım kısımları da yok değildi. Cinsel gelişimle ilgili bilgiler (bana göre) gereksiz detaylandırılmış şekildeydi. Ergenlerin çok şey bulabileceği kitap olmuş diyebilirim.

Sağlıklı Beslenme Güzellik ve CinsellikNil Peri Gökçe · Sis Yayınları · 200838 okunma

Kitapdiyarlarinda

@Kitapdiyarlarinda·

09 Mayıs 01:45

249 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

4 günde okudu

Bütün beyinli çocuk #Alıntı “Bilim insanları empati kurma olayının köklerinin, ayna nöronları adı verilen karmaşık bir sistemle bağlantılı olduğunu giderek daha çok düşünmeye başlamışlardır.Çocuğunuza başkalarının duygularını dikkate alması ve üst beynini kullanması için ne kadar çok fırsat tanırsanız, onun o kadar şefkatli olmasını sağlarsınız.” “Tedirgin ve stresli olduğunuz vakitlerde, çocuklarınızında aynen sizin gibi olduğunu farkettiniz mi? Bilim adamları bu duruma “ duygu bulaşması “der.Mutluluktan tutun, üzüntüye ve korkuya kadar, başkalarının iç durumları bizim ruh halimize doğrudan etki yapar.Biz başka insanların duygularını kendi iç dünyamıza bir sünger gibi çekeriz.” “Doğa, beynin temel mimarisinin doğru beslenme, yeterli uyku ve yerinde uyarılmalarla iyi bir şekilde gelişmesini sağlamaktadır.” “Kendisini kontrol edebilen, empati duygusunun ve kendisini anlamanın ne olduğunu bilen çocuklar güçlü ve etkin bir ahlak duygusu geliştirirler ve sadece neyin doğru neyin yanlış olduğunu değil, kendi kişisel ihtiyaçlarının ötesinde nelerin çoğunluğun iyiliği için olduğunu kavrayabilirler.”

Bütün - Beyinli ÇocukDaniel J. Siegel · Koridor Yayıncılık · 20152,823 okunma

Reklam

Derya

@Deryamn·

08 Mayıs 08:04

208 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

6 günde okudu

"KİMİN KİM OLDUĞUNU ÇÖZEMEDİĞİMİZ ZAMANLAR."

Çoğumuzun çocukluğundan hatırladığı, anne, baba ya da başka büyüklerinden duyduğu masallar, efsaneler vardır. Öyle bir anlatırlar ki size, öyle bir kaptırırlar ki kendilerini, , onlara bakan, bilgi açlığıyla bekleyen birkaç göze, anlattıkları hikayenin gerçek olduğunu ispat etmek isterler sanki. Ben de bir zamanlar o çocuklardan biriydim. Babamın

devamını oku

LunaBuğra Gülsoy · İnkilap Kitabevi · 2022249 okunma

Zehra Erentürk

@Moonflower853·

07 Mayıs 18:55

176 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

45 günde okudu

İkigai kitap incelemem

Benim beklentimin altında bir kitaptı, benim görüşümce bana iyi geldiği için dönüp bir daha okuyacağım bir kitap değil ama bazı şeyler için çok iyi farkındalık kazandırabilir mesela severek yaptığımız bir şeye harcadığımız zaman boşa geçirilmiş bir zaman değildir onu yapmak bizim ruhumuzu içten içe iyileştirdiğini fark ettiriyor ama bazı kısımları bana göre çok boştu mesela Ogimi'li teyze ve amcaların beslenme şeklinin benim düşünce dünyama pek bir şey kattığını düşünmüyorum.

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019bin okunma

Siyah Bardak

@Siyahbardak·

07 Mayıs 09:55

352 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Üniversitede değerli bir hocam önermişti. Kitapta bolca latince kelime var. Beslenmek ruhsal ve zihinsel sağlığı çok fazla etkiliyor. Günümüzün problemi depresyon ve anksiyete gibi hastalıkları iyi bir beslenme ile belli oranda çözebiliriz. Mutluluk hormonu dopaminin çok büyük bir kısmı bağırsaktaki yararlı bakteriler tarafından üretiliyor. Bağırsak floramızı daha iyi hale getirebilirsek hayatımızı olumlu yönde değiştirebiliriz. Kitapta bir çok farklı tarifte bulunmakta. Beslenme, sağlık, spor ile ilgilenenlere önerebilirim.

Beyin ve BağırsakDavid Perlmutter · Pegasus Yayınları · 2018332 okunma

okuyanterazi

@kalbinetalibimm·

06 Mayıs 18:51

198 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Tıbbi Astroloji

Emine Gücek Merhabalar #astroloji ye merakli olan arkadaşlarım burada mı? Ben oldum olası astroloji ye meraklıyımdir.Astrolojiyle ilgili rahat ondan fazla kitap okumuşumdur.Her okuduğum kitapla bilmediğim bir cok konuyu öğrenmişimdir. #öğretici eserleri her daim seven bir okur olarak #tıbbiastroloji eserini de ilgiyle okudum. Burçların

devamını oku

Tıbbi AstrolojiEmine Gücek · Librum Kitap Yayınları · 201823 okunma

Reklam

Seda Işık

@Kitaplarveseda·

05 Mayıs 00:16

198 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

3 günde okudu

Astroloji günlük falların dışında hepimizin hayatına yön veren rehber edineceğimiz günü ve geleceği planlamak için bir destek aslında. Tıbbi olarak desteklendiğinde bir çok hastalığa şifa verdiği, bitkisel tedaviler, mizaç ve elementlerle bir bütün olduğunun açıklayıcı bir kılavuzu bir kitap Bitkilerin tedavi edici yönleri kadim bilgilerde de çokça kullanılmış ve günümüze kadar ulaşmıştır. Bunları burçlar ile birleştirip doğru beslenme, şifalanma ve sağlıklı yaşam için doğru yol sunacaktır. Her burcun temsil ettiği bir organ ve hastalıklar vardır. Burçların yerleştiği ev ve açıları sağlık alanlarını etkilerken tedavisi için gezegenin temsil ettiği bitki kullanılabilir. Burçlara göre sağlık, beslenme önerileri, seyahat önerileri, hediye önerileri başarı rehberi ile her alanda rehber olacak bu eseri tavsiye ederim

Tıbbi AstrolojiEmine Gücek · Librum Kitap Yayınları · 201823 okunma

Zehraa

@iamzhr0·

04 Mayıs 03:08

128 syf.

· Kitabı okudu

1/10 puan verdi

6 saatte okudu

OKUMAYIN

Evet ne yazacağımı bilemedigim bir kitap incelemesi daha... Kitap berbat ötesi birseydi 101 tane zihin geliştirme yöntemi okuyacağımı zannetmiştim oysaki... Rahat 10 tane falan bulmaca vardı Bı 45 - 50 tane de bitki önerisi vardı Geriye kalanlar da bildiğimiz klasik şeyler, uyku düzeni, yoga, sağlıklı beslenme vs vs En sona da sürpriz koymuş yazar bey mi hanım mi kimse artık -_- Bı tane de zihin geliştirme yolu siz ekleyin demiş djdjjdjd tamam olur sjsjjsjz Ayy harbi çok başarısızdı. Okumayın zaman kaybı :))

Zihni Geliştirmenin 101 YoluRachel Walker · NTV · 20161,044 okunma

Z.

@saatimdursa·

03 Mayıs 10:02

210 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Beğendi

3 günde okudu

Orijinal Bir Hayat Öyküsü

Kitabı okumadım da sanki yaşadım. Çok orijinaldi, hayatın özünü tüm şeffaflığıyla ortaya koyuyor. Bir insanın ölüme olan bakış açısında da etki ettiği muhakkak. İnsanın her şeye alışan bir varlık olduğunu yansıtıyor. Fugui'nin gerçekten de sürükleyici bir hayat öyküsü var. Dünyada yaşayan bunca insanın belki de en önemli derdi ve ihtiyacı beslenme. Fakat kitapta öyle bir olay örgüsü var ki tam bu kanıya varınca ansızın sağlığın da farkında olmadığımız ne büyük nimet olduğunu görüyoruz. Velhasıl yaşayıp gidiyoruz işte..

YaşamakYu Hua · Jaguar Kitap · 201633,5bin okunma

sinem aydın

@shevek86·

01 Mayıs 19:11

248 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

11 günde okudu

Mutfak sosyolojisi ve bir propoganda aracı olarak beslenme üzerine hazırlanmış faydalı bir kaynakça kitabı. Savaş yıllarındaki mutfak kültürünü anlatması ve ülkemizden de (osmanlının son dönemi) bilgiler verdiği kısımlar çok şaşırtıydı, bu vesile ile iktidarların göstermeye çalıştığı gibi siyah-beyaz olmadığımızı ve mutfak üzerinden renkliliğimizi de anlayabiliyoruz.

MutfakTarihBurak Onaran · İletişim Yayınları · 201527 okunma

Reklam

Derya Sezgin

@karbeyaz_kitap·

29 Nisan 10:37

336 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

4 günde okudu

Aydan Üstkanat Yemek kültürü, bir toplumun beslenme ile ilgili hayat tarzını yansıtır. Yiyeceklerin üretimi, tüketimi, hazırlanması, tamamen kültürün öğelerinden olan gelenekler, inançlar ve tabularla bağlantı içindedir. ANKA(Mecazi anlamı) adı var kendi yok olan şey.... Yemekte öyle değil midir? Saatlerce mutfakta uğraşırız, sofraya oturulunca en geç on dakikada her şey bitmiş olur. Bu değerli kitaba isim çok yakışmış. Ben on yaşında mutfağa girdim ve tam bir mutfak aşığıyım. Bu değerli kitap benim için ayrı bir kıymetli oldu. Ayrıca emeklilik sonrası Adana'da yaşadığım için coğrafyamın yemek kültürünü ve lezzetlerini az çok biliyorum. 6 Şubat depreminde zarar gören on şehrimizin yemeklerini bu kitapta buluşturan harika ekibe ve bu muhteşem baskı için @altinkitaplar a teşekkür ederim. "Keyifli sofralarda, lezzetini ala ala, huzurla...

AnkaAydan Üstkanat · Altın Kitaplar · 202425 okunma

Hande gunkut

@Handemce·

25 Nisan 23:46

119 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

13 saatte okudu

Araştırmacılığı yaşama biçimine dönüştürmüş bir gazetecinin, beslenme kaynaklarını iyi bilen bir aydının duyarlılığını yansıtıyor.. Türkiye`de yazarlar, gazeteciler evrensel kültür ile haşır neşir oldukça, okurlarına o ölçüde katkıda bulunacaklardır.. Ama diyeceksiniz ki, kullan kafanı, dön köşeyi ahlakının köşe başlarını tuttuğu bu dünyada evrensel kültürün günlük siyasete etkisi ve kıymeti harbiyesi nedir? Yok yok, bunlar da aşılacak.

Uğur Mumcu `nun, Atilla İlhan ve Adalet Ağaoğlu ile roman; Aziz Nesin ve Sadun Aren ile demokrasi; Avni Arbaş ve Duran Karaca ile resim; Halit Çelenk ve Mehmet Ali Aybar ile insan hakları üzerine söyleşileri var. Evrensel kültürün sanat siyaset ve düşün0 rüzgarları ile Türkiye er geç çağdaş uygarlığa demir atacak! diyen, çağının en büyük suçuna ortak olmadığı, suskun kalmadığı için öldürülen Uğur Mumcu`nun bu yapıtını da geleceğe aktaracak olan okurlarıdır. Düşünceleri uğruna öldürülenlerin unutulmaması dileğiyle... Aydınlık özgür düşüncelerin yazıldığı, söylendiği yarınlara

Söze Nereden Başlasam .

Söze Nereden BaşlasamUğur Mumcu · Uğur Mumcu Araştırmacı Gazetecilik Vakfı (UMAG) Yayınları · 200030 okunma

Fatma patır

@Fatmaptr·

23 Nisan 23:02

198 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

3 günde okudu

Merhabalar değerli kitapseverler bugün sizlere Emine Gücek kaleminden Tıbbi Astroloji adlı kitabı tanıtmak istiyorum. Kitabın içerisinde birden fazla konudan bahsediliyor. Kitapta bazı bitkilerin astrolojik işaretleri gibi konulu tablo yer alıyor. Ayrıca astrolojiye dair yükselen burçların fiziksel özellikleri nelerdir? burçlar hangi hastalıkları temsil ediyor? astrolojide gezegenlerin temsil ettiği hastalıklar nelerdir? burçların kişisel zevkleri ve beslenme önerileri neler? burçlar nereleri seyahat etmeli? burçlar hangi hediyelerden hoşlanır? Gibi birçok sorunun cevabını okudukça bu kitabın içerisinde bulabilirsiniz. Kitabın içerisinde tüm konular ilgi çekiciydi ama en çok burçları hangi hastalıklar temsil ediyor adlı konu ilgimi çekti. Benim gibi astroloji severlere keyifli okumalar dilerim. Yazarımızın kalemine sağlık okuyucusu bol olsun.

Tıbbi AstrolojiEmine Gücek · Librum Kitap Yayınları · 201823 okunma

Atakan Birtek

@Homunculum·

23 Nisan 10:35

136 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

19 saatte okudu

Otofaji için doğru bilgiler.

Bu kitabı buldugunuza göre zaten otofajiyi duymussunuzdur, eğer net üzerinden araştırma yaptıysanız bu kitap size ekstra büyük bilgiler vermeyecektir. Eğer aralıklı oruç ve otofajiyi sadece duyduysanız ve merak ediyorsanız kitap size göre. Genel olarak çok detaya girmeden, sebep sonuç ilişkileri ile aralıklı oruç ve otofaji hakkında merak edilenleri basit bir dille anlatılmış. Benim araştırıp öğrendiğim herseyi tek kitapta bulmuş oldum. Ekstra bir kaç ufak yeni bilgi de öğrendim. Sağlıklı beslenme meraklıları için tavsiye ederim. Yazım dili kafa karistirmiyor, kısa sürede hap bilgi diyebilirim.

Gençliğin Sırrı OtofajiYavuz Yörükoğlu · İnkılap Kitabevi · 2023161 okunma

Hayriye Şahin

@hayriyeninblogu_·

20 Nisan 16:58

80 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Yeni nesil her konuda olduğu gibi beslenme konusunda da farklı alışkanlıklara sahip. Özellikle çocuklar artık fastfood yada abur cubur türüne daha çok eğilim gösteriyor. Kitabımızda da 6 farklı hikaye üzerinden sağlıklı beslenmenin ne kadar önemli olduğunu okuyoruz. Araştırmayı ve öğrenmeyi seven çocukların yedikleri ve içtiklerinin nereden nasıl geldiğini bildiklerinde bu konuda daha bilinçli olup sağlıklı beslenmeye özen göstermeleri kaçınılmaz. Tabi bunu sadece onlardan bekleyemeyiz. Bizlerde anne baba olarak bu konuda onlara örnek olmalıyız. Kitap yol gösteri öğretici hikayeler ile dolu. Birde her hikayenin sonunda sorular var. Eminim ki çocuklar çok severek okuyacak. Tavsiye ederim.

Kahramanlar Ne YerA. Erkan Akay · Çok Çocuk Kitap · 019 okunma

2100 İleri

1.500 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.