Pamuk ipliği ile bağlıyız hayata. Olasılıkları arasında talihimiz ile geçici olarak varız. Bu geçicilik unsuru işin en iyi ve en kötü kısmıdır. Elden bir şey gelmez... Fazla düşünüyoruz belki de. Daha çok hisset, daha az düşün.
Sayfa 66 - ParantezKitabı okudu
"Beni daima yanında hisset."
Mesela benim onu deliler gibi sevdiğimi biliyor, hatta tutkularımdan bahsetmeme müsaade ediyordu. Fakat müsaade etmesi sayesinde aşkımdan ona serbestçe ve çekincesizce bahsettiğimde ise beni küçümsemekten başka bir şey yapmıyordu. Sanki " senin duygularını hiçe sayıyorum, benimle ne konuşursan konuş, bana karşı ne hissedersen hisset umrumda bile değil ," demeye getiriyordu.
Sayfa 32Kitabı okudu
Çok hisset, az düşün.
Pamuk ipliği ile bağlıyız hayata. Olasılıkların arasında talihimizle geçici olarak varız. Bu geçicilik unsuru işin en iyi ve en kötü kısmıdır. Elden de bir şey gelmez. Bir dağın zirvesine çıkıp on yıllarınızı meditasyon yaparak geçirseniz de bu gerçeği değiştiremezsiniz. Kabullenmeyi seçebilirsiniz ama bu da ne kadar sağlıklıdır bilemiyorum. Fazla düşünüyoruz belki de. Daha çok hisset, daha az düşün.
Sayfa 66
Olması gereken zaten bin yıllardır olup duruyor. Güneş doğuyor, rüzgâr esiyor,
insan seviyor. Sular dağlardan kopup gelerek ırmaklara dönüşüyor. Sus ve içine dön. Nefes alıp veriyorsun ya şimdi, bunu hisset. Her anında hayatın,‘ kıymetini bil her şeyin’.
Sayfa 139
"Hiç suçluluk hisset miyormusun ?"
"Suçluluk mu ?"
"Ne için suçluluk hissedecekmişim?"
"Zalimliğinden ötürü."
"Ne demek istediğinizi anlamıyorum,"
"Kime zülmetmişim ?"
"Bana..."
var olan tek zaman şimdidir
Kapanmış gözlerinin örtüsünü hisset şimdi. Göz kapaklarına odaklan. Bu zarif örtü, seni kendine götüren bir yola dönüşecek. Kendini bulacaksın örtünün altmda. Örtü seni senden saklamayacak. Seni sana gösterecek. İçine odaklanacaksın şimdi. İçine. Derinliğine. Varoluşuna doğru gideceksin. Öyle derinsin ki...
Sayfa 101Kitabı okudu
"Olayları olduğu gibi değil, olduğumuz gibi görürüz.."
Gün boyunca yaşamınızda bir sürü şey olup biterken sizin fark ettikleriniz hangileri oldu?
1) Sessiz ol. Zihnine bir fırsat ver. İçini genişlet. 2) Bilinçli bir şekilde nefes al ve ver. Aldığın her nefesin farkında ol. Ânı genişlet. 3) Tefekkür etmek için vakit ayır. Vakti olgunlaştır. 4) Tek başına sakin zaman geçir. Zamanı genişlet. 5) Düşünce ve fikirlerini bir köşeye yaz. Zihnini genişlet. 6) Çiz, resim yap ve elinle bir şeyler inşa
Gerçeklik, herkesin kendi dünyasında kurguladığı öznel bir şeydir.