Severek okuduğum tek kişisel gelişim kitabı olabilir. Altını çizmeye doyamadım , o kadar çok satırda kendimi gördüm ki. Bağımsız birey olabilmek zaten öncelediğimiz bir meseledir ama zaman zaman kararlarınızda bağımsız olmadığınızı, gözle görülür bir müdahale olmasada başka şeyleri düşünerek karar aldığınızı hisseder ve mutsuz olursunuz ya işte tüm o mutsuzluktan ve sizi etkileme ihtimali olan şeylerden vazgeçin. Vazgeçip kendinize kaldığınızda mutluluk da gelecektir diyor 
Guy Finley . Mutluluğun çaba gerektirmediğini , insanın içinde olduğunu da söylüyor. Bizim bir gerçek benliğimiz bir de oluşturduğumuz sahte benliğimiz var diyor. Bütün kaygı, endişe , suçluluk psikolojisi , mutsuzluk ve çaresizlik hissi, kendini suçlama , acizlik, başkalarından medet umma ,… gibi hislerin sahte belleğin oyunları olduğunu ve onu salmanın insanın elinde olduğunu ifade ediyor. Salalım gitsin o zaman. Sadece sakince , bir şey yapmadan , durun ve düşünün. Ben bu değilim deyip o hisleri reddedin diyor. Ben tabi bayağı anlattım ama Guy Finley gerçekten etkileyici anlatıyor :) ben faydalandım. Böyle olmalı, böyle gitmeli gibi kendini tekrar eden beylik laflar yerine , bunu istiyorsanız böyle düşünüp davranmalısınız gibi güzel öneriler sunuyor.
