Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

EMDR - Terapi Odasından Dökülenler

Ukde

Mehtap Güngör
Bu hikayeler biraz ben, biraz sen… Eren Bey’in panik ataklarının altında neler vardı? Ekim Hanım’ın şahit olduğu ve maruz kaldığı şiddet onda nasıl yaralar açmıştı? Tuna Hanım’ın ilişkisindeki problemlerin nedenleri aslında hangi anılarıydı? Kitaptaki üç kahramanın ukdeleri, bugünlerinde ne şekillerde ortaya çıktı? EMDR Terapisiyle bunlardan nasıl kurtuldular? Psikologlar terapide neler sorar, yanıtlarda neler arar, bulduklarını nasıl çözüme taşır? Bir yerlere süpürdüklerini sandıkları anılarıyla önce yüzleştiler, sonra barıştılar. Geçmişlerinin yüklerini terapi odasında bıraktılar. Oradan dökülenler bu kitapta toplandı. Üç insan, üç gerçek öykü… Elinizde duran kitap Türkiye'deki ve dünyadaki ilklerden… Terapinin ne olduğunu ve son yıllarda dünyada hızla yayılan EMDR’nin nasıl uygulandığını bu kitaptaki terapi öykülerinde bulacaksınız. Mehtap Güngör klinik bilgilerini ve titizlikle sürdürdüğü seanslarının uygulayışını çok akıcı bir dille harmanlamış. Bu ilk kitabını öyle güzel kurgulamış ki her hikâyeyi bir solukta okuyacak, süreci takip ederken heyecanlanacak, en olmadık köşelerde sarsılacak ve kendinizden izler yakalayacaksınız.
Yazar:
Mehtap Güngör
Mehtap Güngör
Tahmini Okuma Süresi: 7 sa. 56 dk.Sayfa Sayısı: 280Basım Tarihi: Eylül 2019Yayınevi: Sola Unitas
ISBN: 9786057628381Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
280 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
22 günde okudu
Sıkılmadan kısa sürede bitirebildiğim üç farklı vakasını bütün şeffaflığı ile perdelemeden anlatan güzel bir kitap. Mevcut olayların üzerinden tekrar tekrar geçilmesi konunun altını çizmek için mi? Uzmanlık gereği mi bilemedim? Ama sıklıkla loop içerisine girdim kitabı okurken. Yine de güzeldi. Daha fazla vaka ile pek çok insana geçmişten gelen travmaları konusunda yardımcı olabileceğini düşündüğüm bir kitap. Yazarın emeğine, içtenliğine, samimiyetine sağlık.
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
Reklam
280 syf.
10/10 puan verdi
Bu kitabı okuduktan sonra oluşan duygu ve düşüncelerimi tam olarak nasıl ifade edeceğimden pek emin değilim. İnsan yaşamı kimseye kusursuz bir hayat sunmuyor, kimileri harika bir çocukluk geçirip yaralarını kan bağı olmayan insanlardan alıyor, kimi çocukluğundan itibaren yaralarını en yakın bildiklerinden alıyor. Kimi bu yaraları kendi içlerinde
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
280 syf.
10/10 puan verdi
·
36 saatte okudu
Eğer psikolojiye ilgi duyuyorsanız, terapi odasında neler yaşanır merak ediyorsanız, EMDR terapisini duymuş, "acaba o da ne?" diyorsanız bu kitap tam sizlik! Yazarın kendi danışanlarıyla izledikleri yollar adım adım anlatılmış. Kendimi o odada oturup danışanla terapisti dinliyormuş gibi hissettim. EMDR'ı tanımak, tanıtmak, bu terapiyi alacak olanların meraklarını da gidermek için çok iyi bir kitap olduğunu düşünüyorum.
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
280 syf.
10/10 puan verdi
·
27 saatte okudu
İnsanın geçmişte yaşadıkları, travmaları bugününü, geleceğini ne kadar da etkiliyor değil mi? Bazen farkında olurken bazen de bu olay yüzünden mi ben bu haldeyim diyebilecek ne çok şey yaşanmış aslında... Birini hiç dinlemeden, düşünmeden, onu anlamaya çalışmaktan nasıl da kaçar olmuşuz bugünlerde... Kendinizi birdenbire içinde bulabileceğiniz ve gerçekten de bunu yapmış olabilir miyim ben de diyebileceğiniz, psikolojiye ilgi duyan duymayan herkesin bence okuması gereken ve vay bee diyebileceğiniz müthiş bir kitap... Bir şans verin derim hee ne dersiniz? :)) İçinizde ukde kalmasın diye...
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
Reklam
280 syf.
·
Puan vermedi
·
21 günde okudu
İncelemeye bir tavsiye ile başlamak istiyorum :D sevgili arkadaşlar çok fazla üst üste travma içerikli kitaplar okumayın arada mola verin. Yoksa gerçekten duygusal anlamda yorucu bir sürece dönüşebiliyor. Kitap 3 danışanın öyküsünden oluşuyor. Doğrudan EMDR terapisi nasıl yapılır anlatılmıyor çünkü kitap bir psikoterapi öykü kitabı. Ancak EMDR ile psikoterapide ne yapılır, psikoterapiden neler beklenmeli sorularına rahatça yanıt bulabileceğiniz bir kitap. Kitap çocukluğumuzdaki travmaların içimizde kalan ukdelere dönüşümünü çok güzel anlatmış. Üç danışanın öyküsü de bana çok dokundu ve sık sık gözlerim doldu kitabı okurken. Her danışanın öyküsünde bir noktada kendi ilişkilerimi de sorguladım. Bu yönüyle içgörü kazandıran bir kitap olduğunu da söylemem gerekir. yüzleşmesi zor sorular da gündeme geldi :D Kitapta gelişmeleri görmek de iyi geldi tabii... bu problem bu travmadan kaynaklanıyor kısmında bırakmıyor olması kıymetli tabii. çünkü söz konusu travma ise bu çemberin kırılacağına inanmakta zorlanabiliyoruz. Sonuç olarak Ukde, beni travma ile çalışma konusunda EMDR'ın çok işlevsel olduğuna ikna etti. Hemen gidip EMDR eğitimleri araştırayım :D İlgililerine iyi okumalar
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
280 syf.
8/10 puan verdi
Hepimizin hayatında belirli yaralar, hayal kırıklıkları, pişmanlıklar ve bir dolu "ukde" vardır. Bazen görmezden geliriz bunu bazen tamamen bastırırız, geçmişin derinliklerine doğru iteriz. İşte bu derinliklere ittiğimiz ukde, yara günü gelir açığa çıkıp bizi sıkıntıya sürükleyebilir. Kitapta aslında buna değiniyor. 3 farklı kişinin öyküsünü okuyoruz kitapta, bir panik atağın altında neler yattığını görüyoruz mesela. Bu öyküleri ben anlatmayayım şimdi size siz kendiniz okuyun ancak bu 3 insanın da öyküsü beni çok etkiledi. Kitabın yazarı Klinik Psikolog Mehtap Güngör terapilerinde EMDR tekniği kullanıyor, bence EMDR merak edenlerimiz için de faydalı bir kitap olmuş. Psikolojiye ilgisi olanlar mutlaka okumalı çünkü terapi odasına dair birçok ince noktayı görebilirsiniz. "Psikolog değilim ben neden okuyayım?" diyenler de bu 3 insanın öyküsü için okuyabilir çünkü bence buna değer..
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
8/10 puan verdi
"Eğer okuduğunuz ya da izlediğiniz hikayeler büyük etkiler bırakıyorsa anlayın ki o hikayeler biraz ben, biraz sen... Bu kitaptaki hikayeler de biraz ben, biraz sen.. Eren Bey'in atakları, Ekim Hanım'ın şahit olduğu ve maruz kaldığı şiddet, Tuna Hanım'ın ilişkisindeki problemler onlarda bıraktığı etkiler bizlerle... Yazarın içinde kalan bir ukdeyle başlayan hikayenin üç kahramanın ukdelerinin birleştiği bir kitap.. Peki bugünlerinde ne şekillerde ortaya çıktı? Emdr terapisiyle bunlardan nasıl kurtuldular? Kitabın ismi, insanın içinde "ukde kalanlardan" geliyor. Yüzeyde yaşanan belirtiler-sorunlar ve dayandıkları içse süreçler üzerine güzel bir kitap. E-kitaplara ne kadar karşı olsam da iş yoğunluğundan dolayı keyifle dinledim, keyifle dinleyin, keyifle okuyun.
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
280 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
Çocukluktan Yetişkinliğe UKDE’ler...
Kitap EMDR terapi ekolünün uygulanışını vakalar üzerinden sade ve anlaşılır bir dille anlatıyor. 3 vaka bulunuyor kitapta. Eren, Ekim ve Tuna’nın hikayelerinin çocukluk travmalarının etrafında şekillendiğini görmek insanı şaşırtıyor. Okurken kendinizden birşeyler bulmanız kaçınılmaz. Keyifli okumalar.
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
Reklam
280 syf.
·
Puan vermedi
·
10 günde okudu
Ukde , ahh ukde insanın çok derinlerine dokunan bir kitap. EMDR tedavi yöntemini deneyimleyen biri olarak çok ama çok etkilenerek okuduğum bir kitap oldu. İnsanın geçmişte yaşayıp , ruhunda bedeninde kayıtlı kalan anıların bir gün mutlaka açığa çıktığını gösteriyor bize bu kitap. Anlamlandıramadığımız huzursuzluklarımızın , tepkilerimizin , üzüntü ve kaygılarımızın derinlerdeki yaraların bir yardım çağırısı olduğunu görmemizi sağlıyor. Ve EMDR çalışmasıyla bunları nasıl iyileştirdiğimizi çok güzel bir şekilde anlatıyor. EMDR ‘ ın insanın hayatında neleri değiştirebileceğini , nerelere dokunabileceğini görmek isteyen herkes okumalı bence.
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
280 syf.
·
Puan vermedi
Kitap üç vakadan oluşmakta bu süreçte vakaların açıkça durumları belirtilmiş. Yani vakayı okuyarak siz de danışanda nelerin tetiklenmiş olabileceği varsayımlarını sıralayabiliyorsunuz. Beni yoran tek şey EMDR teknikleri ile danışanlarla çalışılmasına rağmen bu konuda verilen bilgilerin yetersiz olmasıydı. Alanda olmayanlarında rahatlıkla anlayabileceği bir dil kullanılmış isteyen herkes okuyabilir
Mehtap Güngör
Mehtap Güngör
Ukde
Ukde
Ukde
UkdeMehtap Güngör · Sola Unitas · 2019912 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.