Türlere Göre Okumanız Tavsiye Edilen Kitaplar:
Türlere göre okumanız tavsiye edilen kitaplar:
FELSEFE
Küçük Prens
Özgürlüğe Uçuş
Bhagavad Gita
Sessizliğin Sesi
Söylemem.
"Sürekli mutlu ve süslü görünmek çok çaba, enerji ve konsantrasyon gerektirir. Böyle birine rastlarsanız neyden kaçtığını sorun."
Sayfa 262
DR. AİDİN SALİH AŞILARIN İÇERİĞİ
🔴💉ALÜMİNYUM HYDROXID (Kas ve kemik gelişimi bozuklukları ve felçlere sebep olabilir.)
🔴💉ALÜMİNYUM FOSFAT (Alzheimer’a neden olur)
🔴💉AMONYUM SÜLFAT (Bitki gübresi)
🔴💉AMPHOTERICIN (Böbreğe zarar verir)
🔴💉THIMORESAL, (Çocuklarda konsantrasyon problemi, öğrenme zorluğu,
konuşma bozukluğu, havale, epilepsi,
Dünyanın neresinde olursa olsun, "kaçınızda konsantrasyon sorunu var?" dediğimde %95'i elini kaldırıyor: elini kaldırmayan %5 ise, zaten beni dinlemeyenler.
Tony Buzan
Aşk ihtimalleri belirdiği hızda kayboluyor, herkes bir çırpıda önündeki maçlara bakıyor. Aşk acısı mesela büyük enayilik sayılıyor bu günlerde. Kimse bunu yapmasa da üç günden fazla acı çekeni at gibi vurası geliyor ortak halet-i ruhiyenin. Aşkı ve acısını safra gibi atmak daha kolay görünüyor. Çünkü o yorgunluk ve konsantrasyon bu hız, bu keşmekeş, bu belirsizlikte, çok fazla geliyor.
Sayfa 22 - Zehra Çelenk
Televizyonda yer alan popüler dizilerin senaryo ve karakterlerinin oldukça benzer olmaları nedeniyle de bu görsellerin insan zihni tarafından işlenmesi için çok az bir düşünme, bellek ve irade yeterli olmaktadır. İnsanların televizyon izlerken en düşük seviyede konsantrasyon, beceri kullanımı, düşünce netliği ve yeterlilik hissi göstermeleri hiç şaşırtıcı değildir.
İnsanların optimum deneyimin ortak özelliklerini nasıl tanımladıklarını gördük: Kişinin becerilerinin eldeki zorlukla baş etmeye yeterli olduğu hissi, hedef odaklı, kurallarla belirli, kişinin nasıl performans sergilediğine dair net ipuçları sunan bir eylem sistemi. Konsantrasyon o kadar yoğundur ki alakasız şeyleri düşünmeye veya sorunlar için endişelenmeye dikkatiniz kalmaz. Öz farkındalık kaybolur ve zaman hissi bozulur. Bu tür deneyimler üreten bir aktivite o kadar tatminkârdır ki insanlar zor veya tehlikeli olduğunda bile bu aktiviteyi, aktivitenin kendisini sevdikleri için yaparlar ve bundan ne elde edeceklerini umursamazlar.
Hazzın sekiz bileşeni.
İlk olarak, deneyim genelde tamamlama şansımız olan görevlerle karşılaştığımızda olur. İkinci olarak, yaptığımız şeye odaklanabiliyor olmalıyız. Üçüncü ve dördüncü olarak, konsantrasyon genelde mümkündür çünkü gerçekleştirilen görevin net hedefleri vardır ve anında geri bildirim sağlar. Beşincisi kişi, kendisini günlük hayatın endişe ve hayal kırıklıklarından uzaklaştıran derin ama kolay bir ilgi içinde hareket ettirir. Altı, haz veren deneyimler insanların eylemleri üzerinde bir kontrol hissetmesine neden olur. Yedi, kişinin kendisi üzerine endişeleri kaybolur ama paradoksal biçimde akış deneyimi bittikten sonra öz hissi daha güçlü biçimde ortaya çıkar. Son olarak, zamanın nasıl geçtiği hissi değişir, saatler dakika gibi gelir ve dakikalar saatler gibi gelebilir.
Kendimize karşı dürüst olalım.
Atınızı tümüyle kendi kontrolünüz altına almadıkça, sürücünün siz olduğunu kesin bir şekilde göremeyeceğinizi kabul etmek zorundasınız.
Türk dizilerini izlemesini tavsiye ederim:)))
Televizyonda yer alan popüler dizilerin senaryo ve karakterlerinin oldukça benzer olmaları nedeniyle de bu görsellerin insan zihni tarafından işlenmesi için çok az bir düşünme, bellek ve irade yeterli olmaktadır. İnsanların televizyon izlerken en düşük seviyede konsantrasyon, beceri kullanımı, düşünce netliği ve yeterlilik hissi göstermeleri hiç şaşırtıcı değildir.
İnsan ilişkileri ve genetik aktarım dışında içinde yaşadığımız sosyoekonomik sistemin ve toplum yapısının birey üzerinde yarattığı ciddi psikolojik sorunlar var.
Özellikle anksiyete bozukluğu, narsist kişilik bozukluğu, histerik kişilik bozukluğu ve şizoid kişilik bozukluğu başta olmak üzere Türkiye nüfusu üzerinde sürekli yüksek dozda tutulan