“Bilge kişi başına gelen şeylere gafil avlanmaz. İleride gerçekleşme ihtimali olan her şeye sanki bilfiil olacakmış gözüyle bakarak her türlü musibetin saldırısını yumuşatır. Badireler, hazırlıklı bekleyene hiç hesapta olmayan şeyler getirmez; ama tetikte olmayana, sadece inayet bekleyene ciddi bir darbe indirir.” Seneca
“Öfkelenmeyi önlemek istiyorsak eğer, öfkenin sorunlu yanlarını tekrar tekrar gözümüzün önüne getirip bu konuda münasip bir hükme varmamız gerekiyor.” Seneca
Birçok şeye sahip olduğumuz halde daha fazlasını istediğimiz zamanki hüsranımız, hiçbir şeye sahip olmayıp bazı şeyler istediğimiz zamanki hüsranımızdan daha büyüktür.