Narsistik Çift : Tolstoy ve Sonya [okumak isterseniz diye bırakıyorum]
1862 yılında otuz iki yaşındaki Lev Tolstoy, henüz on sekizindeki Sonya Behrs ile evlenmeden birkaç gün önce aralarında hiçbir sır olmaması gerektiğine karar verdi. Bu kararın bir parçası olarak günlüklerini ona okuttu ve genç kızın hem ağlaması hem de oldukça kızması onu çok şaşırttı. Günlüklerine eski aşk ilişkilerini yazarken yakında yaşayan
Sayfa 85 - Altın Kitaplar Yayınevi 1. BasımKitabı okudu
4/4/24 dersi 🌸
Tövbe kendimizi düzeltmenin ilk adımıdır.
Negatif bir şeyle karşılaşınca :
( Allah'a dua etmek)
1. Hayatın kusursuz olmadığını kabul etmek.
Elinden gelenin en iyisi yap, kusursuz olma arayışını bırak. Eksiksiz olsun diye uğraşmayı bırakmak.
2. Sükunet, sakinliği her zaman korumak.
Aşırı önemsediğimiz zaaflardan sınav
yaz biterken bir demet
Caddedeyim okuyorum, “Gecenin içinde Kayseri’nin gürültülü haline kulak veriyorum. Öyle bir gürültü, insan seslerini bastırıyor.” diyor Bir Tös Vardı 317.sayfada Baykurt :) Aynen durumu güncelliyorum. Gürültü çok ama seviyorum.
Aşağılardan yükselen mfö şarkıları; gülüşmeler ve sohbetler, caddenin kalabalığın ofislere evlere dolan uğultusu. Sevdiğimiz kahvecilerin geç kapanmasını, evden çıkarken akşam serinliğini düşünüp üzerimize bir şey almayı, yazın yavaş yavaş güzün işaretlerini vermeye başladığı bu zamanları seviyorum.
Bir yıldır aklımızın ucundan, kalbimizin derinliklerinden veya hayatımızın içinden geçen ne varsa buradan da geçti. Alan açanlardan, tutkuyla yaratanlardan, tesadüflerden, rüyalardan, bağlantılardan, dönüşümlerden, hayatın inceliklerinden konuştuk. Hayatla sanat arasındaki ince çizgide dans ettik. Yaratmanın, tam zamanıydı. Hayal kurmanın da. Çok istediklerimiz belki yanımızda yoktu, ama ona da olsun dedik.
Belirsizlikte kaybolmanın çok kolay olduğu bir dönemde yazma pratiğime sarılmak, müzik dünyasından hikâyelere odaklanmak benim için iyileştirici, toparlayıcı ve mutluluk verici oluyor. Bunu hissediyorum.
Sıfır noktası: Belki de zor anlarda hep iyi bir haberin arifesinde olma hissini tutma çabasıyla, adını milyonların bildiği müzisyenlerin tüm ışıklar onlara çevrilmeden hemen önceki günlerini düşündüm. Sonsuz olasılıkların titreşiminin hissedildiği o alaca karanlıkta, gözlerimiz karanlığa alışsın istedim. :) Gürültüler yükselirken okumaya devam ediyorum :)
Sürdürülebilirlik ve Çevre 2022 Projeksiyonu
2020 yılından 2021’e geçerken toplumların beklentisi, pandemiyi
geride bırakıp “normal” hayata geri dönmekti; ancak öyle olmadı.
Hem pandemi varyantlar ile devam etti hem de küresel ısınma ve
iklim değişikliğinin etkisi altında dünya genelinde çok büyük yangın, sel ve deprem gibi doğal afetler yaşamı derinden etkiledi. Global krizlerin yaşandığı bu dönemde artan farkındalık ile sürdürülebilir bir gelecek için çevre ile uyumlu hareket etmek, önümüzdeki birkaç yıl hem bireylerin hem de kurumların ajandasında öncelikli sıralarda yer alacaktır.
Pandemi döneminde yaşanan kapanmalarda, lokasyonlar arasındaki insan hareketliliğinin azalması, tüketim alışkanlıklarının ve beklentilerin değişmesi ile karbon salınımı oranında yaşanan düşüşler ile elde edilen kazanımların nasıl korunacağına odaklanmak gerekecektir. Sürdürülebilir çevre gerekliliklerine uyum, bugünkü alışkanlıkların önemli ölçüde değişmesi anlamına gelecek, “adaptasyon” bireyler ve kurumlar için fark yaratacak yetkinlik olacaktır. Karbon ayak izi ve su ayak izi takipleri ile birlikte, karbon negatif olmak, kurumların gelecek planlarını şekillendirecek ve sürdürülebilir şirketlerin rekabette öne çıkmasını sağlayacaktır. Gıda güvenliği, biyoçeşitlilik ve atık yönetimi de sürdürülebilir çevre çalışmaları içerisinde 2022-2030 döneminin en çok gündeme gelecek başlıkları olmaya aday.
Bırakma Mekanizması
Bırakma, bir duygunun farkında olmayı gerektirir; ortaya çıkmasına izin vermek, onunla kalmak, onu değiştirmeden ya da o duygu hakkında bir şey yapmaya kalkmadan geçip gitmesine izin vermek demektir. Basitçe, o duygunun var olmasına izin vermek ve arkasında yatan enerjinin çıkmasına odaklanmak demektir. İlk adım kendinize o