Uyuyan kişi, saatlerin akışından, yılların ve dünyaların sıralanmasından oluşan bir halkayla çevrelenmiştir.
.....
Gece uykusuzluk çekip sabaha karşı, alışılmışın çok dışında bir pozisyonda, elinde kitabıyla uyuyakalmışsa mesela, havada kalmış olan kolu, güneşi durdurup geriletmeye yeter, uyandığı anda saati bilemez, az önce yattığını zanneder.
Sayfa 11Kitabı okudu
Televizyon onun gerçekten hoşlandığı tek şeydi. Umutsuz bir uykusuzluk hastası olarak her gece sekiz saati kanallar arasında dolaşarak geçirirdi.
Neredeyse her şeyi seyrederdi, ama kesin favorileri de vardı: Fantezi ve bilim kurgu, hukuk, suç incelemesi dizileri, filmler, politika ve elbette komedi dizileri ve reality şovlar.
Aynen.. )
Doğruyu söylemek gerekirse, uykusuzluk bende, kasketini zarafetle taşıyan sumo güreşçileri kadar seyrek görülen bir şeydir. Saati gelince doğallıkla, kendiliğimden uyur ve sabahleyin de öyle kalkarım.
Ayşe'nin ateşi çıkmıştı dün gece. Uykusuzluk mu darmaduman etti zihnini? Sabaha kadar sayıkladı yavrucak.
Faik Bey, "İstirahat ediniz, bütün gece uyumadınız. Nihayetinde hocanız pederiniz; bugün derse gidemeyeceğinizi söylemenizde ne beis olabilir ki" demişti. Olur mu? İlim tahsil etmek devamlılık iktiza eder. Az ama devamlı olsun. Evet nihayet anlıyor pederinin neden geriden aldığını... Kendisine “İyi yaptın” denmektedir. “İlim ertelemeye gelmez” denmektedir. "Her şeyin bir vakti saati, bir zemini var” denmektedir. Deli Müftü'nün hikâyesi bunun için tekrar edilmiştir. Verilen ders ziyadesiyle alınmıştır.
Sayfa 82Kitabı okudu
Sağlıklı Uyku İçin 12 İpucu
1. Bir uyku planına bağlı kalın. Her gün aynı saatte yatağa girin ve aynı saatte uyanın. Alışkanlık yaratırken insanlar uyku kalıplarındaki değişikliklere uyum sağlamakta güçlük çekerler. Hafta sonları geç saatlere kadar uyumak hafta içinden kalma uyku eksikliğini telafi etmez ve pazartesi sabahı erken kalkmayı güçleştirir. Yatma saatiniz için
Sayfa 386 - Pegasus Yayınları
Zaman aktıkça insanlar da akıyor; her bir insan kum saatimizdeki bir kum taneciği aslında. Bazen geliyor tıkanıyor o kum saati. Alıyorsun sallıyorsun, o tıkayan insan da gitmiş. Sonunda bir bakıyorsun her insan başka bir yerde toplanmış, senin elinde ise camdan bir yalnızlık var. Camdan dediğime bakma avucuna alıp sıksan tuz ve buz olur.
