Ikigainin on kuralı
📍1. Aktif kalın, emekli olmayın. Sevdiği şeyi yapmaktan ve iyi yaptığı şeylerden vazgeçen kişi yaşam gayesini kaybeder. Bu yüzden en önemli göreviniz, değerli bulduğunuz işleri bilirseniz de yapmaya devam etmek, ilerlemek, güzellik katıp yarar sağlamak, yardım etmek ve dünyanızı şekillendirmek olmalıdır.
📍2. Ağırdan aim.
"Sabırlı olun, zira bulutlar ağlamasa, yeşillikler nasıl gülebilir? Aceleci olmayın, maksada sabırla erişilir, acele ile değil. Alelâde otlar iki ay içinde, kırmızı gül ancak bir yılda yetişir. Tencerede bile yavaş ve ustaca kaynayan yemek, delice kaynayandan daha lezzetlidir...”
Mevlana
Her şey geçicidir, her şey düzelir, iyi olur. Yavaş mı? Dolayısıyla da sağlam olur! Her yana bakın , her şeyi yoklayın, korkusuz olun ama karar vermekte aceleci olmayın.
Çocukluğa saygı gösterin ve onu iyi diye kötü diye yargılamak konusunda aceleci olmayın. Bırakın özel durumlar kendini göstersin, kendini kanıtlasın, kendini doğrulasın. Siz onlar için daha sonra özel yöntemler bulun..
Jean-Jacques Rousseau
Zülfü Livaneli 'nin kitaplarına bakınca bu roman hem çok tanıdık hep çok farklı. Tanıdık tarafı Türkiye'nin yıllardır süre gelen toplumsal sıkıntılara değinmesi, farklı olan tarafı iki olay hem yazar tarafından hem de baş karakter(Sami) tarafınan anlatılması. Yazar kendine anlatılan kadar bilgi ve kurguyu harmanlayıp yazıyor. Bir sonra ki bölümde Sami eksik verdiği bilgileri ve duygularını yazıyor. Bu çatışma akıcı bir şekilde sizi içine alıyor.
Konu ;askeri darbede hiç şuçu olmadığı halde işkence gören( ki işkencenin hiçbir haklı sebebi olamaz) ve başına üzücü olaylar gelen Sami'nin İsviçre'ye iltica etmesiyle başlıyor. Psikolojik sıkıntılar nedeni ile hastaneye yatırılıyor. Ve bir gün yan odaya bir Türk gelir. Devletin bütün yetkilerini sonuna kadar kötüye kullanan bir Bakan ve Sami'nin işkencecisi. Beyin tümörü tanısı ile tedaviye gelmiş. Peki Sami ne yapıcak?
Bu kitap sadece Sami'nin değil, mülteci olarak İsviçre 'ye kaçan bir çok kişinin de hikayesini barındırıyor.
Bir ek bilgi
Zülfü Livaneli yazmaya başladıktan 29 yıl sonra bu kitabı bitiriyor. Herkese tavsiye ederim iyi okumalar.
Bu kadar aceleci olmayın, acelecilik çok kötü bir kılavuzdur, insan ne yanıt vermesi gerektiğini düşünemez ve bunun sonucunda ortaya çıkacak durumlar beterin beteri olabilir.
İkigai=yaşam amacı
"Hayatınızın bir amacı olduğu anda yaptığınız herseyde mutlu bir akış yakalayacaksınız" kitabın ana fikri. Bu amaç yemek yapmak olabilir, çocuklarınızı büyütmek olabilir veya bir kitap yazmak... Hergün o amaçla uyanmak akışta kalmanızı ve mutlu kalmanızı sağlayacak.
“En mutlu insanlar en çoğunu elde edenler değildir. Vaktini akışı yakalayarak geçirenlerdir”
Zevk aldığınız şeyleri yapın sizi rahatsız edenlerden uzaklaşın, işte bu kadar basit. İster büyük bir amacınız olsun ister çok basit, enerjinizi o amaç için harcayın 'sizin amacınız' için.
Gelelim ikigai'nin kurallarına;
-Aktif olun
-Aceleci olmayın
-Karnınızı tam doyurmayın
-İyi arkadaşlarla vakit geçirin
-Bir sonraki doğum gününüze kadar şekle girin
-Gülümseyin
-Doğaya dönün
-Tesekkür edin
-Anı yaşayın
-İkigainizi takip edin.
Ayrıca bol yeşil çay, az tuz, düzenli uyku,günde beş porsiyon meyve ve sebze tüketmeyi ihmal etmeyin.
Ve unutmayin;
"Hayat çözülmesi gereken bir sorun değildir. Sadece etrafınızda sizi seven insanlar olsun ve sevdiğiniz şeylerle meşgul olun."
Sabırlı olun, zira bulutlar ağlamasa, yeşillikler nasıl gülebilir? Aceleci olmayın, maksada sabırla erişilir, acele ile değil. Alelâde otlar iki ay içinde, kırmızı gül ancak bir yılda yetişir. Tencerede bile yavaş ve ustaca kaynayan yemek, delice kaynayandan daha lezzetlidir.
(Mevlana)
Hayata dâir tavsiyeler:
* erken yatın, erken kalkın
* güne Kur'ân'la başlayın
* geleceğinizle ilgili hedefler belirleyin
* her ay bir kötü alışkanlığınızı bırakın
* ziyaretleşin
* Allah'a geniş vakit ayırın
* işlerinizi geciktirmeyin
* sıla-ı rahim'e önem verin
* aceleci olmayın
Semih Özdemir