Beklenmedik olaylardan etkilenmek zayıf insanların hayat tarzıdır. Bir amacın olmaması ya da amacın peşinde koşulmaması veya dikkatini bu amaca verilmesine mani olacak meşgalelere dalmak hayatı tutarsız ve düzensiz hâle getirir.
Sayfa 108Kitabı okudu
Psikoterapi iki insan arasında kurulan yakın ve sıcak bir ilişki biçimidir. Terapist bu ilişki içinde karşısındakini etkilemek ve aynı zaman da etkilenmek durumundadır. Bu süreç terapisti de en az hastası kadar etkiler ve zorlar.
Madalyonun İçi Alıntılar
"Çok daha soyut bir iş yapıyoruz. Psikoterapi iki insan arasında kurulan sıcak ve yakın ilişki biçimidir. Terapist bir yandan hastasını ve onun sorunlarını anlamaya çalışırken, bir yandan da onun yaşamına girmek, etkilemek ve etkilenmek durumundadır. Yani bu ikili bir süreçtir ve terapisti de en az hastası kadar zorlar. "
"Kendini terbiye etmek gücü ifade eder.Hep başkalarından etkilenmek, çekinmek ise güçsüzlüğü."🚬
İyi manipülatörler zekidirler, iyi gözlemcilerdir, iyi tahlil ederler, etkileyicidirler, cazibelidirler, özgüvenli, güçlü ve kendileriyle barışık göründükleri için kolaylıkla bir cazibe merkezine dönüşürler. Onlardan etkilenmek, onlara alan açmak, ilgi duymak zor değildir. İyi bir manipülatöre çekilmek, ona yakınlık ve ilgi geliştirmek için çabalamak gerekemez. Zamanla değil bir anda gelişir her şey. Görür görmez etkileme becerisine sahiptirler.
Sayfa 54Kitabı okudu
Sanat etki üzerine kuruludur. Etkilemek için yazarız. Etkilenmek için okuruz. Etkileyebilmek ici6n de etkilere kendimizi açmamız gerekir.
Sayfa 118Kitabı okuyor
Ben başka bir hayalin peşindeydim. Başka bir ölümün ya da ölümlerin izinde. İçimdeki yaraları sarmak için.
Gördüklerinizden sonra tanıdığınıza pişman olur musunuz, bilmem artık. O zaman da, sıradan bir deliydi, üstelik acısını fazla önemsiyordu, der geçersiniz. Kırılmam, hiç çekinmeyin. Ben gülümsemeyi öğrendim çünkü, sahiden
Copilot
## Copilot
Hissetmek,
- Fiziksel bir uyarıyı duymak: Örneğin, "Hançer saplanmış gibi keskin bir sızı hissetmişti kasıklarında" ifadesinde olduğu gibi, fiziksel bir uyarıya karşı duyulan hissetme durumunu ifade eder.
- Bir şeyden etkilenmek, duymak: Bu anlamda, bir olayın, durumun veya başka bir kişinin etkisi altında kalmak ve bunu içsel olarak hissetmek anlamına gelir. Örneğin, "Bu yıkılışın ona geldiğini hep hissediyorduk" ifadesinde olduğu gibi, bir durumun etkisini fark etmek ve anlamak anlamına gelir.
Duygusal deneyimlerimiz, hissetmek kavramının içinde yer alır ve bazen bu duygusal deneyimleri düzenlemek için farklı yöntemler kullanırız. Bu yöntemler, duygusal deneyimin şiddetini, türünü veya tetikleyen faktörü değiştirmeyi amaçlar. İşlevsel duygu düzenleme yöntemleri arasında duyguları kabul etme, problem çözme ve yeniden değerlendirme bulunurken, işlevsiz duygu düzenleme yöntemleri duyguları bastırma ve kaçınma ile ilişkilidir.
