Gençlik dönemi, insanoğlunun şiddete ve saldırganlığa en yatkın dönemlerinden birisidir. İstatistikler, şiddet olaylarının daha çok gençler tarafından gerçekleştirildiğini ve gençlerin daha çok suça
Önemli bir tespit
“Kadınların otoimmün hastalıklara erkeklerden daha çok yakalanması, yalnızca genetik ya da hormonal nedenlerle açıklanamaz. Kültür, kadınlardan sürekli uyum, itaat, fedakârlık talep eder. Kendi ihtiyaçlarını bastıran kadın, bağışıklık sisteminde de kendi hücrelerinin bastırılmasına zemin hazırlar.”
Hormonal Uyum
Obezite çok daha tanıdık bir düşmandır, ancak hormonal sistemde, çifte sorun görürüz. Yukarıda bahsettiğim gibi, zevk merkezi (VTA) üzerindeki etkisi nedeniyle kronik stres, yüksek şeker ve yüksek yağ içeren yiyecekler için istek duyunuzu arttırır, yüksek kortizol, vücudunuzun şekerleri metabolize etmesini zorlaştırır ve daha kolay yağ depolamasını sağlar. Fakat kortizol buradaki tek kötü adam değildir; stres tepkisinin aktivasyonu ile leptin ve grelin hormonları da artar. İkisi beraber iştahınızı arttırır ve bel bölgenize en büyük kötülüğü yapmak için kortizolle birlikte çalışır.
Sayfa 100 - Epsilon Yayınları
Kendini erkek sanan dümenden erkekler
Cinsel deneyim için duyulan doğal kimyasal/hormonal arzunun da eklenmesiyle, yoksunluk bir erkeğin kimliği üzerinde ne kadar güçlü bir etkiye sahip olabileceğini görebilirsiniz.
Çok sayıda genç erkek, istedikleri kadınla yakın olabilmek için kendi kişiliklerini onun beklentilerine uygun hale getirmeleri gerektiği inancını sürdürüyor. Yani, ihtiyaçlarını karşılayacağını düşündükleri kadına daha iyi uyum sağlamak için kendi
kimliklerini şekillendiriyorlar.
Vücut Ritmi
Artık ritim duygusu üzerine çalışma zamanı gelmişti. Garip gelebilir fakat ritim olağanüstü önemlidir. Eğer vücutlarımız yaşamın en temel ritmini (kalp atışını) beceremezse biz yaşayamayız. Bu ritmi
Menstrüel döngü başlatıcısı
Menstrüel döngü, uyum içinde birlikte çalışan birkaç karmaşık hormonal devre tarafından düzenlenir. Bunu bazen üçü birden toplarını havaya armaya devam ederken, arada bir toplarından birini bir
