"Eşyaların gücü, içlerinde birikmiş hatıralar kadar, bizim hayal ve hatırlama gücümüzün cilvelerine de bağlıdır elbette. Başka bir zaman hiç ilgilenmeyeceğim, hatta bayağı bulacağım sepet içindeki bu Edirne sabunları, sabundan yapılmış bu üzümler, ayvalar, kayısı ve çilekler, tombala hediyesi olduğu için yılbaşı gecelerinde derinden hissettiğim huzur ve mutluluk duygusunu, Keskinlerin sofrasında geçirdiğim sihirli saatlerin hayatımın en güzel saatleri olduğunu ve hayatlarımızın ağır akan alçakgönüllü müziğini hatırlatır bana. Ama bu duyguların yalnız bana ait olmadığına, bu eşyalarla yıllar sonra karşılaşan müze ziyaretçilerinin de, aynı şeyleri hissedeceğine de içtenlikle ve saflıkla inanırım."
Dünyanın en güzel yeri insanın evidir.
Yeter ki o evde huzur ve mutluluk olsun.
Bir dağbaşı yalnızlığı yaşıyorum yeniden
Dağbaşı yalnızlığı ölümden beter.
Hiç kimse aramasa, sormasa beni
Sen gelsen yeter.
Huzur ellerinin güzelliğidir
Gözlerin karşımda bir mutluluk denizi
Her sabah soframızda ekmeğimizi
Sayfa 56
"Bak, dinle beni," dedi Furi. "Sana hiçbir zaman gül bahçesi vadetmedim ben. Hiçbir zaman kusursuz bir adalet vadetmedim. Ve hiçbir zaman huzur ya da mutluluk da vadetmedim. Sana ancak bütün bunlarla savaşma özgürlüğüne kavuşmanda yardımcı olabilirim. Sana sunduğum tek gerçeklik savaşım. Ve sağlıklı olmak, gücünün yettiği kadarıyla, bu savaşımı kabul edip etmemekte özgür olmak demektir. Ben yalan şeyler vadetmem hiç. Kusursuz, güllük gülistanlık bir dünya masalı koca bir yalandır... Üstelik böyle bir dünya çok can sıkıcı bir yer olur!"
Günaydın
Merhaba yeni güne.
Merhaba hayata.
Bak yine uyandın.
Nefes alıyor, hayata dokunuyorsun.
Hadi ona güzel bir şey söyle;
Örneğin, "Günaydın hayat" de ve gülümse...
Sağlık, mutluluk, huzur ve bereket getirsin
İşleriniz yolunda
Şans yanınızda
Sofralarınızda bolluk
Umut ettiğiniz ne varsa olması dileğiyle...
Gününüz güzellikler getirsin.
Sağlıklı olun Mutlu olun Sevgi ile kalın...
GÜNAYDINLAR 💐🌼🦋🌷🐞🍀🌺
Mindfulness düzenli olarak pratik etmek için vakit ayırdığınızda gayet spontane bir şekilde giderek ön plana çıkan bir ‘duygularınıza kavuşma’ halidir. Dünyayı sakince ve yargılamadan doğrudan duygularınız aracılığıyla deneyimlerimizi sağlar size olan üstü bir bakış açısı hissettirir neyin önemli olduğunu ve olmadığını hissedersiniz.
Uzun vadede mindfulness, kendinize ve başkalarına şefkatli davranmanız için sizi teşvik eder. Bu şefkat hissi, sizi acı ve endişeden kurtarır, bunların yerine günlük hayata akan gerçek bir mutluluk hissi ortaya çıkar. Güzel yanlarına bağımlılık kazandıkça zamanla silinip giden bir mutluluk değil, varlığınızın her zerresi tarafından emilen bir tattır bu mutluluk.
TEMMUZ ayında burçları ne bekliyor?
KOÇ- Zor bir ay.
BOĞA- Aşk var.
İKİZLER- Seyahat.
YENGEÇ- Günahlarından arınma ayı.
ASLAN- Şans.
BAŞAK- Şanssızlık.
TERAZİ- Göz yaşı.
AKREP- Para para para.
YAY- Gerilim dolu ay.
OĞLAK- Aksiyon ve mutluluk.
KOVA- Sıradan bir ay.
BALIK- Huzur.
Ben : aşk var
İhtiyarlığın bundan çok daha büyük bir nimeti cinsel devreden çıkmaktır. Doksan yaşına varan Sofokles’e kadınlar, aşk, bedensel hazlar filan bittiği için üzülüp üzülmediğini sormuşlar. “Ne üzülmesi!” demiş Sofokles. “Zalim bir efendinin elinden kurtulup sonunda özgürlüğüne kavuşan bir köle kadar mutlu hissediyorum kendimi.” Cinsellikten kurtulmak gerçekten mutluluk ve huzur verebilir insana. Ama bu mutlu dönemi, salt iradenizle, kafanızın verdiği bir kararla başlatamazsınız. “Tamam, artık bitti” dersiniz kendi kendinize. Sonra bir de bakarsınız ki, hiçbir şeyin bittiği yok. Cıvıl cıvıl cıvıldayan küçük kuşlar sanki uçuşmaktadır derinizin altında.
e-kitapKitabı okudu
ÖĞRETMENLERİMİZE SAYGI
Devlette makam sahibi olanlar devletin yüzüdür kendi yüzlerini ortaya koyarlarsa o makamı kendi çıkarları için kullanmış olur
Kimsenin kendi menfaatlerini devletin çıkarlarından üstün tutma kendi yüz karasını temsil ettiği makama sürme hakkı yoktur makamlar halka hizmet yeridir kompleksli insanlara devlet makamı verilmemelidir makamlar şişkin egolarını ve zayıf karekterlerin insanların bulundukları konumdan güç alarak kendilerini mutlu hissettikleri gösteriş yeri olmamalıdır tam tersine yetkilerini insanların huzur hizmet ve mutluluk vermek şeklinde kullanan sorun çıkararak kendilerince önemli hissetmelerini yolunu açan değil sorun çözücü olarak gercekten önemli ve gerekli olduklarının gösterildiği yerler olmalıdır
#ÖĞRETMEN YANLIZ DEĞİLDİR
Psikolog:Ömer Selçuk EROĞLU