“Dünyanın en bilge kadınlarından biri olan Pema Chödrön’ün bu samimi öğretileri ile yıkıcı alışkanlıkları yok ederek cesaret ve şefkat dolu bir hayata adım atın.” Oprah ‘Geçmişimdeki acıları ve sıkıntıları neden yok edemiyorum?’ ‘Gelecek bana neler getirecek?’ Bu sorular zihninizi meşgul ediyor, şimdinin mucizevi gücünü yaşamanıza engel oluyor ve sizi zorluklarla, güvensizliklerle karşı karşıya mı bırakıyor? Pema Chödrön bu kitapta Budist bir öğreti olan shenpa’dan yola çıkarak zihnin belli alışkanlıklarının kişiyi nasıl ‘yakaladığını’ ve kızgınlık, suçluluk, nefret ve bağımlılık gibi duygulara yönelttiğini açıklıyor. Chödrön davranışlarımıza, tepkilerimize ve düşüncelerimize takılı bir ‘kanca’ olduğunu, bu kanca orada kaldığı müddetçe kalıplarımızın değişmediğini ve aynı hikayenin tekrar tekrar yaşandığını vurgulayarak bunu tersine çevirmek için kalbi her saniyedeki sonsuz olasılıklara açmanın önemini anlatıyor. Yaşamınızdaki sonsuz şimdiye ve değişime kucak açarak yıkıcı alışkanlıklardan kurtulmak, yepyeni bir özgürlük ve mutluluk hissi deneyimlemek şu an elinizde.

Yazar:

Pema Chödrön

Çevirmen:

Belgin Selen Haktanır

Editör:

Zübeyde Abat

Tahmini Okuma Süresi: 2 sa. 57 dk.Sayfa Sayısı: 104Basım Tarihi: Şubat 2020İlk Yayın Tarihi: Ekim 2012Yayınevi: Koridor YayıncılıkOrijinal Adı: Taking The Leap

ISBN: 9786057572288Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Türler:

Araştırma-İnceleme,

İnsan ve Toplum,

Kişisel Gelişim

#1.392 Araştırma-İnceleme türünde #899 İnsan ve Toplum türünde #777 Kişisel Gelişim türünde