Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

John Gottman

8.9/10
145 Kişi
691
Okunma
71
Beğeni
8,1bin
Görüntülenme

Hakkında

Tam adı:
John M. Gottman
Unvan:
Amerikalı Yazar, Öğretim Üyesi
Doğum:
26 Nisan 1942 Dominik Cumhuriyeti

Okurlar

71 okur beğendi.
691 okur okudu.
86 okur okuyor.
963 okur okuyacak.
27 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Mutsuz bir evlilik hastalanma olasılığınızı yaklaşık yüzde 35 oranında artırırken, ömrünüzü ortalama dört yıl kısaltabiliyor.
Evlilik, bir dans gibidir. Zaman zaman sevdiğinize doğru çekildiğinizi, zaman zaman da geri çekilip özerklik duygunuzu canlandırma gereğini hissedersiniz.
Reklam
Sürücü kursuna gittiğinizde, size öğretilen ilk şey arabanın nasıl durdurulacağıdır. Frene basmak, evlilikte de önemli bir beceridir.
Kimse eski alışkanlıklarını bir gecede değiştiremez.
Sayfa 129 - Varlık YayınKitabı okudu
Kimi erkekler, dinsel inançlarının, evliliklerini ve dolayısıyla da eşlerini kontrol altına almalarını gerektirdiğini öne sürüyorlar. Oysa bildiğim kadarıyla, erkeğin kabadayı olması gerektiğini söyleyen bir din yoktur.
Kalıcı sorunlarla baş etmek konusunda en başarılı çiftler, bu sorunlar hakkında konuşmayı öğrenmiş çiftlerdir.
John Gottman
John Gottman
Reklam
"Çiftler birbirinin duygusal ihtiyaçlarını çoğu kez kötü niyetle değil, düşüncesizlik yüzünden göz ardı ederler."
John Gottman
John Gottman

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
262 syf.
10/10 puan verdi
·
88 günde okudu
Evlilik 2 nəfərlik bir səyahətdir; tarazlıq istəyər, əmək istəyər, paylaşılmaq istəyər. Bu kitabın çox insanın həyatında böyük dəyişikliklər yaradacağına inanıram. Məlumatlarla zənginləşdirilmiş hər kəsin rahatlıqla oxuya biləcəyi kitabdır. Kitabın içərsində münasibət dəyərləndirməsi, dəyərləndirmə səviyələrinə uyğun tapşırıqlar, bol bol məsləhətlərə yer verilmişdir. Heç gecikməyin oxuyun deyirəm, partnyorunuzla oxusanız daha tez müsbət nəticələr əldə edə bilərsiniz. Evli çiftlerin alışkanlıklarını bilimsel olarak analiz eden psikolog Gottman, gerçek sorunları olan eşler üzerinde denediği ve sınadığı yedi ilkesini şöyle sıralıyor: 1. Eşinize yeniden saygı ve şefkat gösterebilmek için sevgi haritalarınızı genişletin. 2. Aşık olma nedeninizi kendinize hatırlatmak için birbirinize karşı sevgi ve hayranlığınızı geliştirin. 3. Sorunlarınız olduğunda kaçmak yerine birbirinize yakınlaşın. 4. Eşinizin sizi etkilemesine izin verin. 5. Çözülebilir sorunlarınızı çözün 6. Kilitlenmenin üstesinden gelin 7. Ortak anlam yaratın. Sevginizin hep ilk anki gibi taze kalması ve mutlu olmanız dileğiyle İyi okumalar!
Evliliği Sürdürmenin Yedi İlkesi
Evliliği Sürdürmenin Yedi İlkesiJohn Gottman · Varlık Yayınları · 2019215 okunma
288 syf.
9/10 puan verdi
·
10 günde okudu
Kadını istismar eden ilişkileri sona erdirmeye yönelik yeni kavrayışlar. Araştırma, inceleme ve bu sürecin uzman kişilerce değerlendirmelerinin aktarıldığı, psikolojik ve sosyal yapı analizlerinin de yer aldığı bir kitap. Eşinden şiddet gören kadınlar ve onların eşlerinfen oluşan bir örneklem grubu oluşturuluyor. Bu örneklemdeki çiftler ile belirli aralıklarla görüşmeler yapılıp onların takipleri sağlanıyor. Kitapta uzmanların ne amaçla böyle bir çalışmaya girdikleri, örnekleme aldıkları çiftleri nasıl belirledikleri, kitaba adını veren kobra ve pitbull terimleri ile değerlendirilen kocaları neye göre ayırt ettiklerini, çiftlerin ilişki dinamiklerine, psikolojik yapılarını ve kişilik özelliklerini, her iki tarafında çocukluk travmalarını sonrasında geliştirdikleri kişilik ve davranış özelliklerini, dayakla ilgili efsaneler ve bunların gerçek döngüsü, şiddet olaylarında hukuki ve toplumsal bakış,istismarcı ilişkilerin nasıl bittiği gibi pek çok hassas noktaya değinilerek, örnek vakalar üzerinden anlatıyor. Hangi toplumda ve kültürel yapıda olursa olsun kadına yönelik her türlü şiddete(fiziksel, duygusal, cinsel) hayır deme adına,bu bağlamda kadınların kendilerini ve ilişkilerini de değerlendirmelerine fırsat sunan balarılı bir çalışma ve kitaba dönüşmüş halini canım
Şebnem Şanlı
Şebnem Şanlı
ile okuduk @gorunmezadamyayincilik ve başarılı çevirisi ile kitabı bize ulaştıran
Yiğit Ataman
Yiğit Ataman
a teşekkürler. Sizlere de okumanızı öneririm
Kobralar, Pitbullar ve İlişki Şiddeti
Kobralar, Pitbullar ve İlişki ŞiddetiJohn Gottman · Görünmez Adam Yayınları · 202318 okunma
262 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Beyhan Budak bi videosunda bu kitabı önermişti merak edip aldım, başta çok iddialı buldum sonra özgüvenin kaynağını okudukça kavradım. Yazar bir psikoloji profesörü o yüzden güvenle okudum yaklaşımını da mantıklı buldum, evliliğinde sorun yaşayanların mutlaka okumasını öneririm. Ben psikoloji öğrencisi olduğumdan genel kültür diye okudum ama bi gün evlenirsem çok değerli bilgiler edindim, hayatıma uygulamayı denerim. Mutlu evliliklerin derin bi dostluğa dayalı olduğu, karşılıklı saygı ve birbirine eşlik etmekten alınan keyifle sürdüğünden bahsediyor. Evlilik tartışmalarının çoğunun yıllar harcansa da çözülemeyeceğini çünkü anlaşmazlıkların kökeninde yaşam tarzı, kişilik ya da değerlere ilişkin köklü farklılıkların yattığını, üzerine kavga ederek boşuna zaman kaybetmememiz gerektiğini söylüyor. İlişkiyi canlandırmanın anahtarının anlaşmazlıkları halletme biçiminde değil kavga etmediğiniz sırada birbirinize davranış biçiminizde yatar diyor. Kendi yaklaşımını da her evliliğin kalbinde yatan dostluğu güçlendirmek olduğunu belirtiyor. “İnsanların ancak temelde sevildiklerini ve oldukları gibi kabul edildiklerini hissederlerse değişebilecekleri, bir gerçektir. Eleştirildiklerini, sevilmediklerini ve takdir edilmediklerini hissettiklerinde değişmezler. Tam tersine, kuşatma altında olduklarını hissedip kendilerini korumak için siper alırlar.” Tartışmalar her zaman başladıkları havada sona ererler o yüzden başlangıcınızı yumuşatın, eleştirmeyin ya da saldırıya geçmeyin diyor. Daha onlarca tavsiyesi çok güzeldi, fosforlu kalemle altını çizdim arada bir okurum bunları ben, size de tavsiye ederiim:)
Evliliği Sürdürmenin Yedi İlkesi
Evliliği Sürdürmenin Yedi İlkesiJohn Gottman · Varlık Yayınları · 2019215 okunma