Byron Katie demiş ki:
Evrende üç çeşit konu vardır.
1. Benim konum
2. Senin konun
3. Yaradanın konusu
Stresimizin çoğu, kendi konumuzdan çıkıp, başkasının konusuna karışmaktan kaynaklanır.
Bir başkasının yerine düşünmek; yani onun sorumluluklarını takip etmek, hata yapmasından endişe etmek, herhangi bir sıkıntı ile karşılaşmasın diye çabalamak,