Okuduğum en bilgilendirici, en detaylı psikoloji kitaplarından biri. Ek olarak her bölümün sonunda harika katkı sağlayacak basit çalışmalar mevcut. Kendini iyileştirmek, daha verimli, daha özgür ve daha neşeli bir hayat için kesinlikle okunmalı. Kendi hayatını da ayrıntılı olarak anlatıp örnekler vermesini çok samimi ve cesurca buldum yazarın.
Aslında genel anlamda üç aşamadan oluşuyor kitap. Şimdiye kadar oluşan kalıplarımızı öğrenmek, geçmişi iyileştirmek ve kendimizi dönüştürmek. Bölümlerin başlıklarını bile okuyunca ne kadar önemli bir kitap olduğunu anlıyorsunuz. Asla içi boş ve kendini tekrarlayan kitaplar gibi değil. Çok çok farklı. Her bölümde ayrı bir aydınlanma yaşayacaksınız. Bunu garanti ediyorum. Benim için bu kategoride İlk üçe giren bir kitap oldu. Katkısı çok büyük olacak inanın. Ve hızlıca bitirmeyin çünkü sindirmeniz gereken çok şey olacak. Yalnız olmadığınızı, bazı hislerin ne kadar normal ve insani olduğunu öğrenip, hem kendinize hem de çevrenizdeki insanlara ve sevdiklerinize karşı da nasıl yaklaşmanız gerektiğini çözeceksiniz. Ve işinize yarayacak, sizi zihinsel, ruhsal ve bedensel olarak rahatlatacak. Duygu ve davranışlarınızı daha net görüp anlamlandırıp, nasıl kendinizin daha iyi versiyonuna dönüşebileceğinizi öğreneceksiniz. Evet fedakarlık yapmak ödün vermek ve biraz acı çekip yalnız kalmak gerekiyor bazen. Ama buna değecek.
Şifa veren bir kitap
Tavsiye ediyorum
Keyifli okumalar
