Bir çok insan terapiye başlar başlamaz kendilerini daha iyi hissedeceklerini düşünürler. İyileşmeden önce daha da kötüleşeceklerini fark edince dehşete düşerler, hayal kırıklığına uğrarlar. Yaptığımız iş aslında bir tür duygusal ameliyat. Her ameliyatta olduğu gibi, yaraların, iyileşme sürecine başlamadan önce iyice temizlenmesi gerekiyor ve bu acının dinmesi de zaman alabiliyor. Acı, aslında iyileşme sürecinin başladığının işaretidir.