Kertenkeleler Portakallar
(...)
Avrupa’nın en yoksul, en güzel şehrinde
bir portakalı en turuncu yerlerinden jiletle soydum,
Rotasız bir vapur geçti geceyarısı boğazdan
kurban derisini etten sıyırır gibi suları ağır ağır yara yara;
Yavaş yavaş yaralanmış
üşendiğim sevişmeler takıldı aklıma
Koynumda tay gibi uyuyan sevgilim
bebek, kirpiksiz, saçsız, kaşsız, elebaşsız sevgilim
Bu takıldı aklıma, bir de ayakları kesik ağaçlar, kıyamsız,
kalkıp
çürük kertenkelelerin yanına tek hücreli bir portakal
öldürülmüş portakalların yanına plastik bir kertenkele koydum
Yalnızlığın canlı şahidi nesneler
Evet, açık açık biraz da buydum;
Kendi etrafında dönen her şey çıldırır
İnsan gibi, dünya gibi, kalp gibi, girdap gibi, ruh gibi.
İçim kertenkele, dışım portakal
Ben tam aralarında ağza dolan, sıcak ve yapışkan kumdum.
Sayfa 23 - SelKitabı okudu
TOPLU ALINTI
“ İnsanlar hayatlarında daha önce deneyimledikleri örüntüleri tekrar yaratmaya eğilimlidir.“
“Uslu ve iyi bir çocuk olmak, yüzünde gülümseme ile etrafta dolaşıp, gerçekte olmadığı gibi görünen küçük bir “robot” olmak anlamına gelir.”
“Kurban üçgeni; eşbağımlı, işlevsel olmayan ailelerin ve bağımlılıkların temelidir. Bu üçgenin en
İzzeti Allah'ta bulan muvahhid, kalp huzuru içindedir, geçmişe dair pişmanlığı ve geleceğe dair kaygısı yoktur. Zira kalp, yaratılışına uygun olan izzeti Allah ile bulmuştur. Allah'ın dışında izzet arayan kişi ne yaparsa yapsın aradığını bulamaz. Sürekli bir kaygı ve stres hali yaşar. Zahiren bir izzet elde etse de iç dünyasında daimi bir huzursuzluk vardır. Allah'tan olmayan izzet, vücuda sonradan monte edilmiş bir plastik bir uzuv gibidir. Görüntü olarak vardır fakat işlevi yoktur.
Bu nedenle olsa gerek, dünya azizler(!); psikiyatri desteği ve antidepresanlarla ayakta durmaktadır. Malın, gücün, şöhretin, siyasi ve askeri imkanların getirdiği izzet, onları ayakta tutmaya yetmemektedir.
Sayfa 223Kitabı okudu
Taş Devri Diyeti
TAŞ DEVRİ DİYETİ
Taş Devri diyetini uyguladıktan en çok bir hafta sonra yorgunluğunuz ortadan kalkar. Kendinizi gençleşmiş hissedersiniz ve daha erken uyanırsınız. Bu sağlıklı beslenme ilkeleri sağlıklı ve hastalıklı herkes için faydalıdır. Hem hastalık önleyici hem de tedavi edicidir (kısmen ya da tamamen). Sadece fazla miktarda protein almaması
Berber :)
Merhaba berberbaşı! -Vaay abim hoşgeldin sen; epeydir görünmedin ama bak. Saçları kime kestirmişsin bakayım bu arada? Fena da kesmemiş hani, helâl olsun, yakışmış.
Nasıl yapalım, biraz etrafı toparlasak, biraz da üstten almamı ister misin? Tamam, madem benim zevkime bıraktın yaparız bir şeyler. Onu diyordum sahi... Bizim ufaklığı
Sayfa 68
Plastik cerrahi geçirmedin değil mi?"
"Hayır" diyerek gülümsedi."Onlar sadece dış görünüşle ilgilenir. Benim içimin de iyileşmeye ihtiyacım vardı. Dengesiz ve kaotik yaşam tarzım bana büyük bir stres yüklüyordu. Yaşadığım şey bir kalp krizinden çok daha fazlasıydı. Özde bir yırtılmaydı bu."
Çocuklukta Yaşanan Stres ve Şiddet Genetik İzler Bırakıyor
Çocukluk dönemlerinde yaşanan bazı
travmatik deneyimler hayatımızda kalıcı birtakım duygusal yaralar açabiliyor ve
ilerleyen dönemlerde hayatımızı olumsuz
yönde etkileyebiliyor. Yeni yapılan çalışmalar
çocuklukta yaşanan şiddet ve aşırı stresin,
açtığı duygusal yaraların yanısıra genetik izler de bıraktığını gösteriyor. Bu tür çocukların,
Sayfa 11Kitabı okudu
