Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
24 syf.
10/10 puan verdi
Sevgi Terapisi
Büyük ihtimalle ilk okuduğumda okumak için okumuşum diye düşündüm. Ama şu anda okuduğumda ihtiyacım olan mesajı almak için okuduğumun farkındayım. Belki o zamanlarda bu mesaja ihtiyacım vardı. "Hatırladığın her güzellikte, Sevginin gücüyle daha da çoğalacağız, Hiç korku kalmasın içinde." Yol gösterici ateş böcekleri ve evini kaybetmiş yavru ayı... Çok tanıdık! Kitap çocuklara uygun ve çok güzel keyifliydi. İçimdeki çocuktansa yetişkin tarafım daha çok şey öğrendi diyebilirim.
Sevginin Gücü
Sevginin GücüCaroline Richards · İş Bankası Kültür Yayınları · 2019206 okunma
432 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bazı kitaplar vardır, defalarca okunmayı hak eder. Bu kitap da benim okumaktan vazgeçemediğim tek kitap oldu. Bu kitabı sürekli dönüp dönüp tekrar okumamın sebebi içimizde sakladığımız sorunların tek tek irdelenmesi, üzerine gidilmesi ve bu sıkıntıları güm ışığına çıkarıp onunla yüzleşebilmeye cesaret edebilmek. Felsefe ve psikolojinin iç içe karıştığı bu romanda Doktor Breuer, ve F. Nietzsche arsındaki karşılıklı diyaloglarla kendimce konuşma terapisi dediğim olaylar aktarılıyor. ''İki tane kaplan postlu kedi yavrusu, kafa kafaya vermiş, aynı çanaktan su içiyor.''(syf.325). Bu iki karakterin birbirine açılması, kendilerini olduğu gibi ifade edebilmeleri uzunca bir süre sonra gerçekleşiyor çünkü her ikisi de içindeki sıkıntıyı dışa vurmuyor, karşısındaki kişinin düşünceleri tarafından yargılanmak istemiyor. Bu kitapta konuşularak her şeyin çözülebileceğini, insanın öncelikle kendisine dürüst olması gerektiğini, içine attığı, bastırdığı her duygunun yıllar sonra bile tekrar karşısına çıkıp onu rahatsız edeceğini ve bundan hareketle hayatının yanlış seçimlerle ilerleyeceğini anlayabiliyoruz. Bunu kendi hayatıma uyguladığımda insani ilişkilerin daha kolay ve anlaşılır bir biçimde ilerlediğini görebiliyorum. Her zaman rastgele bir sayfasını açıp devam edebildiğim bir kitap. İnsanın kendini başkalarına açmaya çekindiği zamanlarda duygularımızın bu kadar net, anlaşılır olarak kitaplarda bulmak da bir ruh terapisi.
Nietzsche Ağladığında
Nietzsche AğladığındaIrvin D. Yalom · Ayrıntı Yayınları · 202352,2bin okunma
Reklam
184 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
76 günde okudu
Kitabı okurken direkt makale okuyorsunuz hissi veriyor ki tezlerin birleşimi imiş. O yüzden sindirerek okudum, başucu kitabım oldu dolayısıyla :) Okumam da uzun sürdü. Sayfa sayısı çok değil ama akıcı da değil kitap. Ayrıca gözü yoran bir yazı fontu seçilmiş :( Çok dolu dolu yazılmış bir kitap. Fazlasıyla araştırma yapılmış ve çok emek verilmiş (342 dipnot var). Pek çok bilgi mevcut. 15 tane başlık var ve iki bölümden oluşuyor. Okurken pek su gibi akmadı bende ama akademik dil yoğun olduğu için ilgilisinin okumasını tavsiye ederim.
Tasavvuf Terapisi
Tasavvuf TerapisiEsma Sayın · Hayy Kitap · 202058 okunma
304 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
50 günde okudu
Geleneksel tıpa ilgi duyduğum bu dönemde benim için güzel bir okuma oldu. Hacamat hakkında oldukça fazla bilgi içeriyor kitap. Nasıl yapılmalı, tarihçesi nereye dayanıyor, sünnet boyutu, anatomi bilgisi, hangi noktalara yapılabilir ve nelere iyi gelir. Ben hacamatı çok önemli buluyorum. Osmanlı döneminde de çok kullanılan bir uygulamaymış zamanımızda da şu 5-10 senedir uygulanan ve bilimsel verilere dayanan bir uygulama. Hastalıklarımızın hepsi kanla ilgili bunu göz önüne aldığımızda ne kadar gerekli olduğunu bir kez daha anlamış oluyoruz. Kendimde 3 senedir yaptırıyorum ve önceye nazaran bagışıklığım daha güçlü bunu hissediyorum. Kupa uygulaması da keza kasların gevşemesine katkı sağlayan bir uygulama. Aslında ilaç sekterünün etkisiyle eski bilinirliğini kaybetmiş uygulamalar hepsi. Nenelerimiz, dedelerimiz daha sağlıklı ve uzun yaşıyorlardı kaybettiğimiz bütün değerlerimizi etkisi bunda çok büyük bu uygulamalarda onlardan bir kaçı. Peygamberimizinde yaptırmış olması başlı başına en büyük referans zaten. İlgisi olan merak eden ben hep hastayım yorgunum diyenler bilmek öğrenmek ve ilaçsız tedavilerinde olduğu konusunda fikir sahibi olmak adına okumalı. Keyifli okumalar dilerim :)
Hacamat - Kupa Terapisi
Hacamat - Kupa TerapisiSüleyman Gök · Hayat Yayıncılık · 201841 okunma
415 syf.
10/10 puan verdi
“Bizi tüm kitapların ötesine taşımayan bir kitap ne işe yarar ki?” s.113 İyi ki okudum dediğim bir kitaptı. Çok fazla alıntı yaptığım ve durup düşündüğüm cümle oldu. Lou Salome’nin girişimi sayesinde ana karakterlerimiz Dr. Breuer ve Nietzsche bir araya geliyor. Nietzsche’nin yalnızlığına, bunalımına, intihara meyilli olmasına ve migren
Nietzsche Ağladığında
Nietzsche AğladığındaIrvin D. Yalom · Ayrıntı Yayınları · 202352,2bin okunma
268 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Benliğini Arayan Çocuk
"Benliğini Arayan Çocuk" oyun terapisi hakkında bilgi ve fikir edinmek amacıyla edindiğim bir kitaptı. Bitene kadar elimden bırakamadım. Yemek yaparken okudum. Yürüyüş yaparken okudum. Bebeğimi beslerken okudum. Gözlerim dolu dolu okudum. Yüreğim ağzımda okudum. Bir yandan Dibs'i sarıp sarmalamak, yaralarını iyileştirmek isterken diğer yandan "Aferin oğlum, aferin!" diyerek sırtını sıvazlamak istedim. Gözlerinin içine bakıp "Daha iyisi olmana gerek yok. Bu halinle yeterlisin. Her halinle çok güzelsin. Şu koca kainatta eşşiz ve biriciksin." demek istedim. Keşke bütün çocukların gözlerinin içine bakıp bunları söyleyebilsek. Kimse yanlışlıkla ya da kasti bir biçimde hiçbir çocuğu incitemese. Dibs kendi benliğini arayıp bulurken aslında ailesinin de kendi iç yolculuklarına çıkarak, geçmişten ders alıp yeni bir gelecek inşa etmesini sağladığını görüyoruz. Yazarın bu kitabı sayesinde oyun terapisi ile tanışmamla birlikte hayatımda yeni bir pencere açıldığını söyleyebilirim. Çocukların oyunlarının aslında ne kadar çok şey anlattığının farkında olarak onların iç dünyalarına yaklaşıp seslerine kulak verelim. Onların kendi hayatlarını kendilerince yaşamalarına izin verelim. Ne diyordu Dibs? "Dediğim gibi istediğim gibi. Dediğin gibi istediğin gibi. Dediğimiz gibi istediğimiz gibi."
Benliğini Arayan Çocuk
Benliğini Arayan ÇocukVirginia M. Axline · Panama Yayınları · 20182,916 okunma
Reklam
208 syf.
8/10 puan verdi
·
7 saatte okudu
Yaşam mükemmel bir tiyatro sahnesidir!
Bircan Yıldırım
Bircan Yıldırım
'ın birçok kitabını okudum. Okuduklarımın içinde en beğendiğim kitabı diyebilirim. İnsanların aslında hayatın akışında unuttukları bir şey var kendileri... O kadar çok kaptırmışız ki kendimizi neredeyse kendimiz için var olmayı unutup başkaları için yaşar hale gelmişiz
Bircan Yıldırım
Bircan Yıldırım
Yaşam Terapisi
Yaşam Terapisi
kitabında bizleri veveyla ve logos'un konuşmalarıyla kendimizle yüzleştiriyor İçimizde var olan akılcı yanımız logos bizleri ; iyiliğin, kötülüğün, güzelliğin, çirkinin, korkunun, sevginin, zenginliğin, fakirliğin ve cinselliğin bilincimizin derinlerinden gelen bastırılmış duygularımızı su yüzüne çıkararak okyanusta yüzmeye davet ediyor. Tüm duygularımızı, benliğimizi ve bedenimizi sahiplenerek hayatta kendimizin en iyi versiyonu haline nasıl geliriz konusunda bizlere yol gösteriyor . Sizler de içinizden gelen çığlıkları bastırmadan özgürleşmeye, bilinmeyenlere yelken açmaya hazır mısınız? O zaman bu kitapla tanışmalısınız. Unutmayın ki sizin siz olabilmeniz için ruhunuzun tüm içtenliğinizle ben buradayım diye bağırması gerekiyor. Ben buradayım! Siz burada mısınız! Keyifli okumalar
Yaşam Terapisi
Yaşam TerapisiBircan Yıldırım · Destek Yayınları · 2017955 okunma
296 syf.
10/10 puan verdi
·
135 günde okudu
Kitabı okurken direkt makale okuyorsunuz hissi veriyor ki tezlerin birleşimi imiş. Manevi olarak o hissiyata pek varamadım; makale dilinin de ciddi bir dil ile yazılıyor olması gerektiğini de göz önüne alırsak... Ama çok dolu dolu yazılmış bir kitap. Fazlasıyla araştırma yapılmış ve çok emek verilmiş (784 dipnot var). Pek çok bilgi mevcut. 72 tane başlık var, bölüm bölüm olması (8 bölümden oluşuyor); anlaşılabilirlik açısından daha iyi olmuş. Namazda yapılan tüm hareketlerin anlamını da vermiş, okurken pek su gibi akmadı bende ama akademik dil yoğun olduğu için ilgilisinin okumasını tavsiye ederim.
Namaz Terapisi
Namaz TerapisiEsma Sayın · Hayy Kitap · 202090 okunma
130 syf.
6/10 puan verdi
Pek kitap inceleme insanı değilim ama bu kitabı kısaca tanıtmak istedim.. Kitapta Dr. Mavi ve gezegenlerin isimlerini verdiği hayali karakterler bulunuyor. biraz gerçek biraz kurgu, ben öyle düşünüyorum. Karakterler çeşit çeşit: Hayattan tat alamayan, sevdiğini kaybeden, çabalamaktan bıkan, bencilliğini ve hasedini hayat merkezi haline getiren… Ve Dr. Mavi hepsini aynı terapiyi uyguluyor: Ay Terapisi. Aile ile meşgul olun onun derdi yok endişesi yok sonsuz bir güven içerisinde yaratıcısına karşı tam bir tevekkül halinde. Aslında bize anlatılmak istenen düşünün ama amacınızı, yaratılış gayenizi.. dünyada sür-git bir yaşam hayatının Olmayacağının farkına varın. Insan neyle uğraşırsa uğraşsın sonucunda biten ve ebedi bir yaşama açılan bir ahiret hayatının gerçekliği kalacak diyor yazarımız. En azından ben öyle anladım. Ama böyle bir gerçeğin olduğu da su götürmez. Velhasıl kitabı dinleyelim:)
Ay Terapisi
Ay TerapisiMustafa Ulusoy · Kapı Yayınları · 20131,798 okunma
226 syf.
9/10 puan verdi
Pittsburgh'da doğup New York'ta büyüyen Dr. Albert Ellis, Colum bia Universitesi'nde klinik psikolojik alanında yüksek lisans ve doktora yapmıştır. Aralanında New Jersey Eyaleti baş psikologluğu ve Rutgers ve başka üniversitelerde geçici görevlerin de bulunduğu çeşitli önemli görevler almıştır. Şu anda New York'taki Albert
Nasıl Mutlu Olursunuz
Nasıl Mutlu OlursunuzAlbert Ellis · Hyb Yayınları · 200711 okunma
Reklam
328 syf.
·
Puan vermedi
Psikolojik Sislerden Kurtulmanın Bir Çaresi
Psikolojik Sislerden Kurtulmanın Bir Çaresi ❊ ❊ ❊ Davranışçı psikolojinin en güncel ve çalışmalarını temel alarak ve birçok kadim Doğu geleneğiyle benzerliği bulunan ‘kabul ve kararlılık terapisi – ACT’, yaklaşımı psikolog Steven Hayes tarafından geliştirilip, Kirk Strosahl ile Kelly Wilson çalışma arkadaşları tarafından
Sevgiyle Yürümek
Sevgiyle YürümekRuss Harris · Litera Yayıncılık · 20237 okunma
347 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
Travmanın Kökeni Nerededir?
"Travma" sözcüğü yaralanma anlamına gelir. Bu anlamıyla, tıp alanında kemik ya da doku (örneğin kafatası ya da beyin travması) hasarlarını içeren fiziksel yaralanmaları tarif etmek için kullanılır. Ruhsal ve duygusal alanda ise; algılama, hissetme, düşünme, hafıza ya da hayal kurma gibi süreçler belli dönemlerde ya da uzun vadede,
Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
Travma, Bağlanma ve Aile KonstelasyonlarıFranz Ruppert · Kaknüs Yayınları · 201197 okunma
97 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.