PROGRESSIVE-RESISTANCE TRAINING.
Dr. Lawrence Golding... explains it this way: 'If you have a 10-horsepower motor and you subject it to a 12-horsepower load, it will burn out. But when you have a human body that is the equivalent of a 10-horsepower motor and you subject it to a 12-horsepower load, it eventually becomes a 12-horsepower motor.
¤
Dr. Lawrence Golding... bunu şöyle açıklıyor: 'Eğer 10 beygirlik bir motorunuz varsa ve onu 12 beygirlik bir yüke tabi tutarsanız yanar. Ama 10 beygir gücünde bir motora eşdeğer bir insan vücuduna sahip olduğunuzda ve ona 12 beygir gücünde bir yük uyguladığınızda, sonunda 12 beygir gücünde bir motora dönüşür.'"
Okunmaya o kadar değer ki
LEV TOLSTOY, İTİRAFLARIM’DAN
Eğitimli ve bilge kişilerin ortaya koydukları akla dayalı bilgi yaşamın anlamını reddederken büyük insan kitleleri, bütün insanlık, bu anlamı akıldışı bilgiyle algılıyordu. Bu akıldışı bilgi ise inançtır, tam da benim kabul edemeyeceğim şey. Bu, Tanrıdır; altı günde yaradılış, şeytanlar ve melekler ve diğerleri.
_Eğer birinin ruhunu görmek istiyorsanız, ona hayallerini sorun.
_İnsan doğasındaki en derin prensip, "takdir edilme" isteğidir.
_Alaycı tiplerin aslında acılarını gizlemeye çalıştığı gerçeği doğrudur.
_İnsanın dünyadaki durumu, kedinin kitaplıktaki durumu gibidir; görür ve duyar ama hiç bir şey anlayamaz.
_Yanlış anlayanlar tarafından
"Eğer Tanrı varsa, neden bizi ulaşılması bu kadar güç standartlara tabi tutuyor? Neden asla erişemeyeceğimiz hedefler belirlememizi talep ediyor?"
Sayfa 86Kitabı okudu
Arada bir insanın kendini başkasının yerine koyması gerek. Ve belli bir sürenin geçmesi. Olayları değerlendirebilmek için. Nesnel olabilmek için. Tabi eğer nesnellik varsa.
.
"Arkanı kollayan birileri varsa daha güvende olursun," dedi yaşlı adam.
"Tabi eğer doğru taraftaysan."
.
