6 saat uyanık kalsam yeter.
Sağlıklı olmak isteyen her insan günde en az altı saat uyumalıdır. Daha az uykuyla idare edebileceklerini sanan kişiler kendilerini kandırırlar.
Sayfa 169Kitabı okudu
İyi geceler
IQ'su yüksek olan insanlar geceleri uyanık kalırlarmış, uykuları gelmezmiş. Neden uyku tutmadığını şimdi anlıyorum. Off Allah'ım akıllı olmak çok zor. :))
Olumlu olmak kafa da biter...
Olumlu düşüncede zorunlu olan şey olumlunun üstüne programlamaktır . Dolayısıyla hiç bir zaman kendinizi hasta olmaya programlamayın; kendinizi iyileşmeye programlayın, kendinizi tamamıyla sağlıklı olarak gözünüzde canlandırın. Başaramamak üzere asla kendinizi programlamayın; başarmaya kendinizi programlayın ve hedefinizi gözünüzde canlandırın. Aptal olmamak için asla kendinizi proglamlamayın; her geçen gün daha akıllı uyanık olmaya kendinizi programlayın ve hedefinizi gözünüzde canlandırın.
Üst ve alt beyniniz arasında olumlu ve sürekli bir ilişki kurmanın en iyi yollarından biri hedeflerinizi ve amaçlarınızı netleştirmektir, ondan sonra amacınızı, mümkün olduğunca çok imgelerle gözünüzde canlandırırken, kendi kendinize olumlu-üstüne-olumlu talimatlarınızı tekrarlamaktır. Özellikle çok rahat bir konumda olduğunuz zaman bunu yapabilirseniz o kadar daha iyi olur çünkü rahat ve ipnoz öncesi uyuklama konumları iki beyin arasındaki kanallarda iletişimin akışını kolaylaştırmaktadır.
Sayfa 38Kitabı okudu
💫
“Uyanık olunuz! Şüphesiz dünya değersizdir.
Dünyada olan mal mülk de kıymetsizdir.
Ancak ALLAH Teâlâ’nın zikri ve;
O’na yaklaştıran şeylerle,
Öğretici ve öğrenici olmak müstesnâdır.”
Peygamber Efendimiz (s.a.v.) 🌹
Hadislerle İslam - Serlevha Hadisler
💫
Ünlü Yazarlarca Pek Sevilmeyen 14 Klasik;
Günaydın Sevgili 1k Okurları, çayınızı kahvenizi hazırlayın... Sizler için güzel bir yazı buldum. Kayıprıhtım'a teşekkürlerimle... Yazı ile ilgili fikrinizi yoruma bırakmayı unutmayın. Okuyunca anlarsınız. :))
*
~Ünlü Yazarlarca Pek Sevilmeyen 14 Klasik ~
Dünya edebiyatının mihenk taşları olan klasik eserleri sevmeyenimiz var mıdır,
«Her şeyden evvel bana söyleyin, mukavemetiniz nedir? Nelere karşı koyuyorsunuz?»
Biz bu mukavemet fikrini kaybettik. Çünkü mukavemet demek yeniye karşı sırtını çevirip oturmak demek değildir.. Mukavemet, her an uyanık olmak demektir. Bizim mukavemetimiz yok. Servete karşı da yok. Ne eskiye, ne yeniye hiçbir şeye mukavemet edemiyoruz.»
___
