Ayça
@aycaaracam
Kitap köşeme hoş geldin
3 okur puanı
Haziran 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Nasihat istersen ölüm yeter
Ölümü düşünen davranışlarını düzenler, ahiretine çalışır
Düşman istersen nefis yeter
Kendini beğenen zahmete düşer
"Beyin hakkında bilinen en genel yargılardan birisi de sadece yüzde 10'luk bir dilimini kullanıyor olmamızdır. 1940'lı yıllarda kişisel gelişimci ve yazar Carneige'e kadar uzanan bu hurafe kişisel gelişimciler tarafından oldukça sevilmiştir nitekim büyük bir kitleye teselli gibi gelen ve hiçbir şey için çabalamayan bir kesimin kendini potansiyel bir Einstein olarak nitelendirmesine neden olmuştur. Beynin belli bölgelerinde meydana gelen hasarlar günlük hayatın gerektirdiği sıradan hareketlere engel değildir ancak kişiler, belirli durumlara uygun davranış kalıplarını seçmeyi başaramayabilirler."
"Gündelik hayatın dinamiğinde birçok bilgiyi değerlendirme ve belirli bir çıkarıma ulaşmak amacıyla dünyadan edinilen saf bilginin pek çoğunu "önemsiz" olarak ortaya çıkardıktan sonra beyin, saf bilgiyi atlayarak bize yalan söylemiş olur. Beyin kestirme yollar bulmak zorundadır ve genellikle hızı ön planda tutar."
Okur Takip Önerileri
İrade Eğitimi
"Derin düşünmek için kendini yalnızlık içinde sarmalamayı tercih eden herkes toplumca suçlanır. Oysa dünyanın tüm büyük ve kalıcı eserleri, derin düşünen insanlar tarafından ortaya konmuştur."
Syf-139
Trans- Estetik
"Günümüzün estetik alanında kendi kullarını tanıyacak Tanrı kalmadı. Estetik zevk ve yargıya ilişkin hassas terazi yok artık."
Sayfa 21Kitabı okuyor
"Vaktiyle beden, ruhun metaforuydu ardından cinselliğin metaforu oldu. Bugün artık kesinlikle hiçbir şeyin metaforu değil."
Lady Macbeth
"Kendini boşuna harcamış olur insan,
Dilediğine erer de sevinç duymazsa.
Yıktığın hayat kendininki olsun daha iyi,
Yıkmakla kazandığın şey kuşkulu bir mutluluksa."
Sayfa 51
Campbell: "Evlilik bir aşk ilişkisinden farklıdır. Aşk ile ilgisi yoktur. Başka bir mitolojik düzlem deneyimidir. Evlilik, ruhani kimliğin kabul edilmesidir. Duyusal çekiciliklerle dikkatimizi dağıtmayalım."
Mutlu Olma Sanatı- Hayat Kuralı 21
"Le Bonheur n'est qu'un reve, et la douleur est reelle."
Mutluluk bir rüya, acıysa bir gerçek.
(neden bu kadar depresifsin)
Sayfa 37
Panta Rhei Panta Chorei
Her şey akar ve değişir. Hiçbir ani durum karşısında büyük hüzün veya aşırı coşkuya izin vermemek. Şeyler değişebilir.
Mutlu Olma Sanatı- Hayat Kuralı 26
"Bizden daha kötü durumda olanları gözlemlemekten daha etkili bir teselli yoktur." Sociis Molarum'la ilgilenmenin yanı sıra."
Sociis Molarum- dert ortağı, acıdaş.
Sayfa 40
Hayat Kuralı 29
"Faal olmak, bir şeyler yapmak hatta yeni bir şeyler öğrenmek bile insanın mutluluğu için gereklidir. İnsan faaliyetlerinin başarısını algılamak ister."
Sayfa 42
Othello
"Neyse ki duygularımız mantığımızla dengelenmiş. Yoksa damarlarımızdaki şu azgınlık, içimizdeki şu şehvet düşkünlüğü bize ne oyunlar oynardı. İyi ki mantık denen şey var."
- Iago
Sayfa 25
Hamlet- Shakespeare
"Oysa sizin için bilgili bir dost bilgisiz birçok kalabalıktan daha önemli olmalı"
İyi Hissetmek- Dr. Burns
"Sizi öfkelendirecek kişi yalnızca sizsiniz."
"Tekrarlıyorum sevgi, sevilmek bir gereklilik değildir."
Yazar, bilişsel terapiyle düşünüş şeklimizde birtakım değişiklikler yaparak hayatı ve olayları algılayış şeklimizi değiştirebileceğimizi iddia ediyor ki bu kitap ne kadar uzun ve okuması üşendirici gelse de yer yer okuyucudan da uygulamalı adımlar atmasını istiyor. Örneğin yapması zor gelen bir işin yapmadan önceki zorluk seviyesini ve yaptıktan sonraki zorluk seviyesini yazıyorsun veya bir kafeye tek başına gitmekle arkadaşlarınla gitmek arasındaki zevk yüzdesi. Kendimizle iyi anlaşabilmenin tamamıyla pozitifliğin kitabı bu iyi ki okumuşum
Sayfa -1
