Bu eşsiz yaşam alanında bağırsağın bağışıklık hücreleri ve içimizden gelen hisleri kodlayan sayısız hücresel alıcı ile dip dibe dururlar. Bir başka deyişle, vücudumuzdaki başlıca bilgi toplama sistemleri ile yakın temas içinde yaşarlar. Bu konum, ne kadar stresli olduğunuz veya mutlu, endişeli ya da kızgın hissettiğiniz ile ilgili sinyalleri beyniniz bağırsaklara gönderdiği sırada (siz bu duygusal durumlardan tam olarak haberdar olmasanız bile) mikropların bu sinyalleri dinlemelerine olanak verir. Ancak mikroplar sadece dinlemekle kalmayıp daha fazlasını yaparlar. Ne kadar inanılmaz görünse de bağırsaklarınızdaki mikroplar, bağırsakların beyne geri gönderdiği sinyaller üreterek ve modüle ederek (düzenleyip değiştirerek) duygularınızı ilk elden etkileyebilecek konumdadır. Böylece, beyinde duygu olarak başlayan şey bağırsaklarınızı ve mikroplarınız tarafından üretilen sinyalleri etkiler ve bu sinyaller daha sonra beyinle tekrar iletişime geçerek duygusal durumu güçlendirir ve hatta bazen uzatır.
Keyifle dinlediler çünkü şiiri İngiltere'de olduğu gibi kişilikle değil de çoğunluktan yana olduğu zaman severlerdi.
İletisim Yayınları pdfKitabı okudu
Bağırsaklardaki mikroplar & Duygudurumumuz
Mikroplar yalnızca bağırsağınızın içinde yaşamakla kalmaz, birçoğu bağırsağınızın iç yüzeyini örten jilet inceliğinde bir mukus ve hücre tabakasının üzerine yerleşmişlerdir. Bu eşsiz yaşam alanında bağırsağın bağışıklık hücreleri ve içimizden gelen hisleri kodlayan sayısız hücresel alıcı ile dip dibe dururlar. Bir başka deyişle, vücudumuzdaki başlıca bilgi toplama sistemleri ile yakın temas içinde yaşarlar. Bu konum, ne kadar stresli olduğunuz veya mutlu, endişeli ya da kızgın hissettiğiniz ile ilgili sinyalleri beyniniz bağırsaklara gönderdiği sırada (siz bu duygusal durumlardan tam olarak haberdar olmasanız bile) mikropların bu sinyalleri dinlemelerine olanak verir. Ancak mikroplar sadece dinlemekle kalmayıp daha fazlasını yaparlar. Ne kadar inanılmaz görünse de bağırsaklarınızdaki mikroplar, bağırsakların beyne geri gönderdiği sinyaller üreterek ve modüle ederek (düzenleyip değiştirerek) duygularınızı ilk elden etkileyebilecek konumdadır. Böylece, beyinde duygu olarak başlayan şey, bağırsaklarınızı ve mikroplarınız tarafından üretilen sinyalleri etkiler ve bu sinyaller daha sonra beyinle tekrar iletişime geçerek duygusal durumu güçlendirir ve hatta bazen uzatır.
Sayfa 29 - Paloma Yayınevi, 4.Baskı, 2017
.
Anne olarak seçim özgürlüğünü kullanma biçimini aşağıdaki iki örnekle daha kapsamlı değerlendirebiliriz:
Bir alışveriş merkezi gezisi esnasında 4 yaşındaki çocuğunun kaktüslere dokunduğunu gören Fatma Hanım birden sinirlenip çocuğunun kolundan çektiği gibi "Ne yapıyorsun, çek elini!" diyerek bağırır ve çocuğunun ellerine hışımla
Rüzgardan dolayı savrula savrula uçan bir poşeti izler gibi izlediler nereye takılacağımızı,ipi kopmuş bir uçurtmayı izler gibi izlediler,çakılmamızı keyifle beklerken.Durup nefeslenmek istesek ittiler,yürüsek çekiştirdiler.Anlatmak istediğimizde dinlemediler,sustuğumuzda da neden anlatmıyorsun dediler.
Sayfa 17Kitabı okudu
Rüzğardan dolayı savrula savrula uçan bir poşeti izler gibi izlediler nereye takılacağımızı .
İpi kopmuş bir uçurtmayı izler gibi izlediler , çakılmamızı keyifle beklerken .
Durup neseflenmek istesek ittiler , yürüsek çekiştirdiler .
Anlatmak istediğimizde dinlemediler , sustuğumuzda da neden anlatmiyorsun dediler .
Sayfa 17 - Hay kitap Mehmet ErcanKitabı okudu
Seni sordular, avuçlarımı gösterdim.
Anlamadılar dua ettiğimi!
Aynalarda bir ölümlüyü izliyoruz her gün. Üstüne sevilmeyen bir kalp taşıyoruz.
Birileri ısrarla sevmedi bizi. Ne kadar sevdiysek en az o kadar sevilmedik.
Rüzgârdan dolayı savura savrula uçan bir poşeti izler gibi izlediler nereye takılacağımızı.
İpi kopmuş bir uçurtmayı izler gibi izlediler, çakılmamızı keyifle beklerken.
Durup nefeslenmek istesek ittiler, yürüsek çekiştirdiler.
Anlatmak istediğimizde dinlemediler, sustuğumuzda da neden anlatmıyorsun dediler.
Rüzgârdan dolayı savrula savrula uçan bir poşeti izler gibi izlediler nereye takılacağımızı.
İpi kopmuş bir uçurtmayı izler gibi izlediler,
çakılmamızı keyifle beklerken. Durup nefeslenmek istesek ittiler, yürüsek çekiştirdiler. Anlatmak istediğimizde dinlemediler, sustuğumuzda da
neden anlatmıyorsun dediler...
Sayfa 17Kitabı okudu
Herkes kendi dünyasını kendi bakış açısından yaşıyor ve aslında gerçekten birbirini dinlemeden koskoca saatler geçiriyoruz ve buna çok keyifli bir buluşma oldu deyip anı defterimize saklıyoruz.”
Rüzgardan dolayı savrula savrula uçan bir poşeti izler gibi izlediler nereye takılacağımızı.
İpi kopmuş bir uçurtmayı izler gibi izlediler,çakılmamızı keyifle beklerken.
Durup nefeslenmek istesek ittiler, yürüsek çekiştirdiler.
Anlatmak istediğimizde dinlemediler, sustuğumuzda da neden anlatmıyorsun dediler.
_İnsanın varlığı sırlarla kuşatılmıştır. Bizim dar bilgimiz ve tecrübemiz sınırsız denizlerde bir küçük adadır sadece.
_Birçok gerçek vardır ki insanın, kendi başından geçip de kafasına dank etmedikçe, bunların tam manalarını anlaması olanaksızdır.
_Bilgelik, aklın yolundan ayrılmayan, yeniliğe açık ve her türlü farklı bakış açılarına karşı
Zandra ona sıkıca tutundu. Remy kabinin duvarlarını sarsarak kendisini ardı ardına kapıya çarparken stilettoları ayağından sallanıyordu. Zandra'nın elbisesi belinde toplanmış ve Remy'nin elleri kalçalarını kavramıştı.
Remy eğildi ve alev alev bir coşkuyla dudakları buluştu. Müstehcen, ilkel bir zevkle dişleri birbirine çarpıp,
dilleri birbirine dolanarak öpüştüler.
Zandra birkaç saniye sonra Remy'nin inildeyerek içine
boşaldığını hissetti.
Zandra da aynı anda doruğa ulaşarak onun ismini
haykırmamak için kendi dudağını sertçe ısırdı.
Birkaç dakika birbirlerine sıkıca sarılarak keskin nefeslerinin boş tuvaletin sessizliğinde yankılanmasını dinlediler.
Remy başını omzundan kaldırdığında Zandra onun
suratına bir tokat patlattı.
Remy şaşkınlıkla ona kaşlarını çatarak baktı. "Bu ne
içindi şimdi?"
"Beni endişelendirdiğin için. Abu Dabi'de olanları
duydum. Doğru düzgün bir ayrıntı da vermediler; o yüzden Roderick'e ulaşmadan önce Amerikan Büyükelçili
ğindeki bir arkadaşımı arayıp, Amerika'dan herhangi bir
kayıp olmadığını teyit etmek zorunda kaldım." Zandra,
Remy'nin göğsünü dürttü. "Neden dün eve geldiğinde
beni aramadın?"
Remy gözleri keyifle parıldayarak ona baktı.
"Sence komik mi bu?"
"Hayır, hanımefendi," dedi Remy toparlanarak. "Seni
endişelendirmek gibi bir niyetim yoktu ama pazartesi günü
nasıl ayrıldığımızı düşünürsek, benden haber almak istemeyeceğini düşündüm."
Sayfa 188
Rüzgardan dolayı savrula savrula uçan bir poşeti izler gibi izlediler nereye takılacağımızı.
İpi kopmuş bir uçurtmayı izler gibi izlediler,çakılmamızı keyifle beklerken.
Durup nefeslenmek istesek ittiler, yürüsek çekiştirdiler.
Anlatmak istediğimizde dinlemediler,
sustuğumuzda da neden anlatmıyorsun dediler. ***
Sayfa 17 - hayykitap
Mikrobiyotanızı üzmeyin :)
Mikroplar yalnızca bağırsağınızın içinde yaşamakla kalmaz, birçoğu bağırsağınızın iç yüzeyini üreten jilet inceliğinde bir mukus ve hücre tabakasının üzerine yerleşmişlerdir. Bu eşsiz yaşam alanında bağırsağın bağışıklık hücereleri ve içimizden gelen hisleri kodlayan sayısız hücresel alıcı ile dip dibe dururlar. Bir başka deyişle, vücudumuzdaki başlıca bilgi toplama sistemleri ile yakın temas içinde yaşarlar. Bu konum, ne kadar stresli olduğunuz veya mutlu, endişeli ya da kızgın hissettiğiniz ile ilgili sinyalleri beyniniz bağırsaklara gönderdiği sırada (siz bu duygusal durumlardan tam olarak haberdar olmasanız bile) mikropların bu sinyalleri dinlemesine olanak verir. Ancak mikroplar sadece dinlemekle kalmayıp, daha fazlasını yaparlar. Ne kadar inanılmaz görünse de bağırsaklarınızdaki mikroplar, bağırsakların beyne geri gönderdiği sinsyalleri üreterek ve module ederek (düzenleyip değiştirerek) duygularınızı ilk elden etkileyecek konumdadır. Böylece, beyinde duygu olarak başlayan şey, bağırsaklarınızı ve mikroplarınız tarafından üretilen sinyalleri etkiler ve bu sinyaller daha sonra beyinle tekrar iletişime geçerek duygusal durumu güçlendirir ve hatta bazen uzatır..
Bach’ı ve müziğini, kilisenin insanları ikna etmekte yetersizleşen zâfiyetine ve kifayetsizliğine ilaç gibi gelen bir müzisyen ve müzik olduğunu söyleyebiliriz. Çünkü yaptığı eserler, Aydınlanma’dan sonra gittikçe zayıflayan kiliseye yeni müşteriler getirmiştir ve kilisenin muharref kutsalının müzik diliyle yeniden anlatılmasına katkı sağlamıştır.
Mesela “Tocatto” adlı eserini bir ormanın sakin yollarında otomobil kullanırken keyifle dinlemekle, Dom Katedrali’nin soğukluğu içerisinde dinlemek çok farklı duygular uyandırabiliyor.
Sayfa 36Kitabı okudu
