En uzun bacaklı ve en güçlü kaslara sahip olan koşucu değil, en büyük şevk ve kazanma isteğini ortaya koyan koşucu yarışı kazanır.
Sayfa 36 - Siyah Beyaz YayınlarıKitabı okudu
En güçlü atlet hedefe en önce varan değildir. O en hızlısıdır. En güçlü ise her düştüğünde yerden kalkandır. Canı yansa da durmayandır. Bitiş çizgisine çok uzak olsa da yarışı bırakmayandır. O koşucu hedefe varan son kişi olsa dahi kazanmıştır.
Sayfa 59 - Pegasus Yayınları, 2020Kitabı okudu
F -o -c -u -s
Eğer koşucu orada olmadan sadece koşarsa o koşu Zen olur; meditasyona dönüşür. Dans et, ama dansçı olma, çünkü dansçı olayı yönetir ve bütün olmaz. Sadece dans et ve bırak dans seni İstediği yere götürsün.
If the runner just runs without being there, that running becomes Zen; it becomes meditation. Dance, but don't be a dancer, because the dancer directs the event and is not the whole. Just dance and let the dance take you where it wants to take you.
İnsanın koşarak canına kıyabilmesi için
Önce kendini eğitip iyi bir koşucu olması gerekiyor.
"En güçlü atlet hedefe en önce varan değildir. O en hızlısıdır. En güçlü ise her düştüğünde yerden kalkandır. Canı yansa da durmayandır. Bitiş çizgisine çok uzak olsa da yarışı bırakmayandır. O koşucu hedefe varan son kişi olsa dahi kazanmıştır.
Bazen istesen de en hızlı olmak senin elinde değildir; bacakların yeterince uzun olmayabilir veya ciğerlerin büyük olmayabilir. Ancak en güçlü olmak daima senin elindedir. Sadece sana, iradene ve çabana bağlıdır. En hızlı olmanızı değil, en güçlü olmanızı istiyorum sizden."
Sayfa 59Kitabı okudu
Geleceğe adamıştın kendini, ..
Şimdiki zamanın içinden, geçmişten geleceğe mesajlar taşıyan bir koşucu gibi geçtin;..
.
Sayfa 15 - MetisKitabı okudu
Kır koşusu
Okuldayken akşamları koşu yapardık. Koşu moşu laf... Maksat, o saatte Kandilli Kız Lisesinin öğrencileri vapur iskelesine gelirler, onlara yetişmek... Buyüzden, okulun yarısı koşucu olmuştu.
Sayfa 26 - NESİN YAYINEVİKitabı okudu
Yetenekli kadınlar yaratıcı hayatlarını geri alırken bile, güzel şeyler ellerinden, kalemlerinden, bedenlerinden akarken bile, hâlâ gerçek birer yazar, ressam, sanatçı, insan olup olmadıklarını sorgularlar. Neyin “gerçeği” oluşturduğu konusunda kendilerine eziyet etmekten hoşlansalar bile yaptıkları her şey gerçektir. Bir çiftçi toprağa şöyle bir göz atıp ilkbaharda alacağı ürünü hesapladığında gerçek bir çiftçidir. Bir koşucu ilk adımı attığmda gerçektir, bir çiçek hâlâ ana kökünde olduğunda gerçektir, bir ağaç hâlâ çam kozalağında tohum olduğunda gerçektir. Yaşlı bir ağaç, yaşayan gerçek bir varlıktır. Hayata sahip olan her şey gerçektir.
Sayfa 348Kitabı okudu
"Bir yarışa başlayan bir koşucu bitiş çizgisini göremez. Ama oradadır, seni bekliyordur. Sadece inan."
28 MÖ 3000'in sonunda III. Ur Hanedanlığı'nın kurucusu Ur-Nammun'un oğlu Şulgi'nin ne büyük bir koşucu olduğu tabletlerde kendi ağzından anlatılır.
Tabletteki dizelerde Şulgi, yaklaşık 1 5 çif t saatlik mesafedeki (yaklaşık 1 50 km) Nippurdan, Ura yolunu yalnızca bir çif t saatte aldığını söylemektedir.
Tablette şöyle der:
"Adım uzak günlere erişsin, ağızdan düşmesin diye, Ünüm ülkenin her yanına yayılsın diye, Bütün ülkelerde övüleyim diye, Ben, koşucu, gücümü topladım, yola koyuldum, Nippurdan, Ura, Yolu bir çif t saatlik gibi aşmaya karar verdim, Yorulmak bilmez bir aslan gibi şahlandım."
