Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
288 syf.
·
Puan vermedi
·
15 günde okudu
Serkan Karaismailoğlu
Serkan Karaismailoğlu
Öncelikle şunu belirtmek isterim; beyin ile bağırsak arasındaki ilişkiyi çay -simit ikilisi kadar kuvvetli vazgeçilmez ve birbirini tamamlayan bir durumdan bahsedebiliriz.İnsanların birçok problemin,anormal değişimlerin temel kaynağını beyinde arar fakat tam aksine bağırsağın birçok şeyin kaynağı olduğunu belirtmektedir . Dopaminin %50'sini ve serotonin %95'ini de bağırsakta üretildiğini öğrendiğimde şaşırmıştım gerçi o sayfaya gelene kadar insan vücudu hakkında birçok önemli bilgiyi sade bir şekilde okuyarak şaşkınlıklar yaşadım.Kitabı okumaya başlamadan önce George R.R. Martin'in muhteşem kaleminden çıkan " Game Of Thorones (Taht oyunları)dizisini izlemenizi öneririm.Bazı betimlemeler dizi ile çok güzel bir şekilde benzetilmiştir. Sözün özü kendini tanımak vücudunu tanımaktan geçer... "Yerçekiminin olduğu bir dünyada düşmek en doğal bir eylemdir.Seni diğerlerinden ayıran,her defasında ne kadar erken ayağa kalktığındır."
Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum
Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum
Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum
Beyinde Ararken Bağırsakta BuldumSerkan Karaismailoğlu · Elma Yayınevi · 20176,5bin okunma
256 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Sinir bozucu, edepsiz, tuhaf bir yazar Michel Houellebecq. Bu bir övgü :) Biz feminizm derken onun gudubet erkek anlatıcıları cinsiyetçi fantezilerini arşa çıkarıyorlar, bizler faşizmi eleştirirken onlar insanları hayvanlar gibi sınıflandırabiliyor ülkelerine göre. Kutsallaştırdıklarımızı yererken, yerdiklerimizi yüceltebiliyorlar. Bunu da
Serotonin
SerotoninMichel Houellebecq · İthaki Yayınları · 202412 okunma
Reklam
264 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
13 saatte okudu
Serotonin hormonunun faydaları...
𝐺𝐼𝑅𝐼𝑆 POLLYANNA TÜRKİYEDE DOĞSAYDI ÇOKTAN KENDİNİ ASMIŞTI ... Çocuk edebiyatının eşsiz incisi ve benim karanlık eserlerime ışık olan
Pollyanna
Pollyanna
'yı inceleme altına alıyorum. Çoğu kişi, "bu kitabı yeni mi okuyor? Koca adamın çocuk kitabı ile ne işi olur?" Dediğini duyar gibiyim. Hayır efenim bu bir çocuk kitabı değil. Benim nezdimde
Pollyanna
PollyannaEleanor H. Porter · Kabalcı Yayınevi · 20099,2bin okunma
320 syf.
10/10 puan verdi
·
4 günde okudu
Dağılan şey dikkatimiz değil hayatımız.
Evet, 4 günün sonunda bitirmiş bulunmaktayım. Son zamanlarda okuduğum en güncel kitaplardan biriydi. Odaklanma sorunumuz son zamanlarda %100 artmış bulunmakta; hafife alınmaması gereken bir konu ama çoğumuz dikkat edemiyoruz maalesef. Başta, birden fazla işi aynı anda yapmanın yanlış olduğudur. Örnek vermek gerekirse, hem yemek yiyip hem de
Çalınan Dikkat
Çalınan DikkatJohann Hari · Metis Yayınları · 01,561 okunma
256 syf.
·
Puan vermedi
·
11 günde okudu
Michel Houllebecq, kendisini tanıma şansım olsaydı muhtemelen birçok konuda fikir ayrılığına düşeceğim, hatta nefret etmesem de hiç hoşlanmayacağım bir yazar. Aaa neden öyle söyledin sevgili Elvan, ne kadar kabasın Kaba değilim canım, istersen sen de benim gibi internette yazarı biraz araştır, sonra konuşalım. Zira bu konuda yalnız değilim,
Serotonin
SerotoninMichel Houellebecq · İthaki Yayınları · 202412 okunma
272 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Çok severek okuduğum bir kitap oldu. Dili sade ve anlaşılır. Tatilde okumak için ideal. Okuduğunuzda kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak nitelikte...
Serotonin ile Mutlu Olma Sanatı
Serotonin ile Mutlu Olma SanatıCan Hikmet Değirmenci · Girdap Kitap · 201724 okunma
Reklam
198 syf.
9/10 puan verdi
Mutlu Beyin
Loretta Graziano Breuning
Loretta Graziano Breuning
Okumaktan çok keyif aldığım bir kitap oldu. Okunması çok kolay akıcı bir dili var . Verilen bilimsel bilgiler de insanı sıkacak seviyede değil. Beynin yeni devreler kurabilmesi ve eski devrelerden kurtulabilmesi için neler yapılabileceğinden bahsediyor. Mutluluk veren 4 hormonun ( Serotonin , dopamin, oksitosin, endorfin) salgilanabilmesi için yapılacaklarla ilgilo bilgiler ve tavsiyeler veriyor. Okuyacak olanlara simdiden iyi okumalar.
Mutlu Beyin
Mutlu BeyinLoretta Graziano Breuning · Aganta Kitap · 2017957 okunma
368 syf.
9/10 puan verdi
·
7 günde okudu
Araştırmacı gazeteci Johann Hari, ilk depresyon ilacını aldığında on sekiz yaşındaymış. İlk seferinde doktoru ona bu ilacı neden alması gerektiğine dair bir hikaye vermiş. Hikaye şuymuş: Bazı insanların beyinlerinde serotonin hormonunun doğuştan düşük düzeydedir ve yeni depresyon ilaçları sayesinde bu hormonu normal düzeyde salgılayan insanların
Kaybolan Bağlar
Kaybolan BağlarJohann Hari · Metis Yayınları · 2019657 okunma
384 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
9 günde okudu
MUTLULUK NEDİR?
Mutluluk nedir? Neden mutluluğa ihtiyaç duyarız. "Mutluluk bir amaç değil bir araçtır." Son alıntım günümüzde ki mutluluk kavramını çok iyi açıklayan bir tabir. Tabii kendim kanaatimce. Kimi kişiler sevdiği ile, kimi bir araba ile, kimi ailesi, kimi kariyeri ile ve daha sayamayacağım bir çok şekilde mutluluk verici durumlar
Mutluluk Uygulamaları
Mutluluk UygulamalarıRuth A. Baer · Olimpos Yayınları · 201567 okunma
88 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.