Hepimizin hayatında çok umutsuz, mutsuz, sanki bir daha güneş doğmayacakmış gibi hissettiği dönemler olmuştur. Bu dönemde hayatımızdaki insanlar bizi bu karanlıktan çıkarsın isteriz. Bazen bekleriz. Çok bekleriz. Ama kimse yardımcı olmak istemez. Küçük bir sevgi, küçük bir çaba, küçük bir destek yetecektir aslında bize. Ama vermezler bunları. Sonra bu destek bize verilmediği için sorunu kendimizde aramaya başlarız. Daha da kötü hissederiz. İşte tam da bu aşamada o depresyondan çıkartacak desteği kendimizde bulmamızı sağlayan bir kitap. Herkesin yalnız olduğu bu dünyada kendine yardım kitabı ya da tek başına tedavi kitabı diyebiliriz.
Kitabı uzun süre önce keşfetmiştim. İlk incelediğimde bana iyi geleceğinden emindim. Her cümlesini tartarak, düşünerek okudum. Bu yüzden kitabı okumam uzun sürdü. Pes edecek gibi oldum ama devam etmek için gerekli desteği de yine kendimde buldum. Bazen iyi hissetmemiz bizim dışımızda kimsenin umrunda olmuyormuş. İyi ki de devam etmişim. Herkese tavsiye ederim. Kendinize geç kalmayın