Yanında değilim diye içim içimi yiyor.
Hisar'ın kendini bir hayvandan daha değersiz görmesi<<<
"Sen ölme ölürsen yaşatmazlar beni. Sen senin kadar değerli değilim. Ölme sakın."
Kararlarina müdahale edemem. Ama onlari kabul etmek zorunda da degilim.
“Yanında değilim diye içim içimi yiyor.”
Sayfa 237Kitabı okudu
Belki sen de kırılmış bir vazo gibi hissediyorsun kendini; kırık ve kusurlu. Ve bundan dolayı artık değersiz olduğunu, hiçbir öneminin olmadığını söylüyor zihnin sana. Ama aynen bu teknikteki gibi yaralarına farklı bir bakış açısıyla yaklaşsan, aynı değerlenen eşyalarda olduğu gibi senin yaraların da seni daha değerli hale getirir mi? Kırıklarından ve kusurlarından utanmak ve onları saklamak yerine onlarla birlikte bambaşka bir insan olduğunu, bu yaşantıların seni daha değerli hale getirdiğini fark edersen, geçmişte yaşadıklarına yüklediğin anlam yavaş yavaş değişecektir. Mükemmel değilsin ama değerlisin. Zaten ben de mükemmel değilim bir başkası da, herkes biraz kusurlu, herkes biraz yaralı.
Emotional terapist olmak zor iş ")
Seanslar iptal edildiğinde terapistler genellikle sinir olurlar, öfkelenirler, korkarlar ya da kendilerini reddedilmiş hissederler. Danışanlar seanslarını iptal etmek için aradıklarında terapistlerin kendilerini değersiz ve aşağılanmış hissetmemeleri ya da "Demek ki danışanım için öncelik verilecek kadar önemli değilim" diye düşünmemeleri zordur. Böyle durumlar bizim reddedilme, terk edilme ve utanç duygularımızı harekete geçirir.
[...]
Bu durumlarda, kendi utanç duygumuzun tetiklenmesi bu kadar kolayken terapi yapmanın ne derece zor olacağını tahmin etmek zor değildir.
Sayfa 130 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okudu
Niçin değersiz değilsin ?
Kendime ve başkalarına katacak bir şeylerim olduğu sürece, değersiz değilim. Yaptığımın olumlu bir etkisi olabiliyorsa, değersiz değilim. Hayatta olmam bir kişi için bile fark yaratıyorsa, değersiz değilim.
Sevgi göstermek, anlayış, dostluk, destek, sosyalleşme, destek, dayanışma bir şeyler demekse, değersiz değilim.
Kendi fikirlerime, zekama saygım varsa, ben değersiz değilim. Başkaları da bana güveniyorsa, bu bir artı.
Çalışanlarımın ailelerinin hayatına katkıda bulunmak bir artıysa, değersiz değilim.
Müşterilerime ve işverenlerime üretkenliğim ve yaratıcılı· ğımla yardım etmek için elimden gelenin en iyisini yapıyorsam, değersiz değilim.
Bu çağda varolmam diğerleri için bir fark yaratıyorsa, değersiz değilim.
Ben değersiz değilim. Fazlasıyla değerllyim.
Sayfa 256Kitabı okuyor
Onu seviyorum çünkü o Aşk'ın vücut bulmuş hali. Fakat o bende ne buluyor acaba? Ben ona layık değilim ki. Yine de... Ondan çok aşağıda olduğum halde kendimi değersiz hissetmiyorum. Gurur duyuyorum, çok gurur duyuyorum hem de.
Sayfa 73Kitabı okudu
Dostoyevski'nin Anna Karenina incelemesi!
Başlangıçta çok beğendim; başımı kaldıramıyordum; ayrıntılarına kadar bayağı hoşlanmıştım; ancak bütününde ilgim azaldı. Bunu bir yerlerde okumuşum gibi gelmişti bana, evet, hâlâ belleklerde tazeliğini koruyan, Kont Tolstoy'un Çocukluk ve Delikanlılık, Savaş ve Barış adlı yapıtlarında da aynı hava vardı. Konusu farklı olmakla birlikte Rus
Sayfa 701 - 702, 703, 704, 705, 706, 707, 708, 709, 710, 711, 712 Yapı Kredi Yayınları
Değersiz değilim ki, Sadece Onların benden alacakları kalmadı.
Kararlarına müdahale edemem. Ama onları kabul etmek zorunda da değilim.
Sayfa 166 - DOĞAN KİTAP
"Ben adına okült - bilinmeyen - fenomenler denilen olayların araştırılmasını, bilim dışı ya da değersiz ya da zararlıdır diye daha başlangıçta reddedenlerden değilim. Eğer şimdi olduğu gibi bilim kariyerimin sonunda değil de, başında olsaydım belki de, tüm zorluklarına rağmen, daha başka bir araştırma alanını seçmezdim."
-Sigmund Freud
Sayfa 33 - Sınır Ötesi YayınlarıKitabı okudu
“Nizamettin için bu dünyada ciddi bir iş,ciddi bir münasebet,ciddi bir düşünce diye bir şey yoktur.Fakirlerle,çalışanlarla,memurlarla,hayatla,aşkla,her şeyle ve herkesle alay eder.Yalnız kuvvetliler ve zenginler karşısında korku ile karışık bir saygı duyduğunu burada söylemek lazım.Çünkü biraz önce yazılanlardan onun dünyaya,yaşamaya hiç önem vermeyen bir felsefeye sahip,kişiliği kuvvetli bir adam olarak tanıması ihtimali vardır.
Nizamettin ahlaksız bir genç miydi? Dürriyeyi evlenmek vaadiyle kandırması, üç çocuk babası zavallı bir adamı, Mehmet Ali’yi baştan çıkarması, onun ölümüne sebep olması gibi şeyler düşünürse bunu evet diye cevap vermek doğru görünecektir. Ben bu kanaatte değilim.O sadece boş kafalı, değersiz bir adam.Kendi kendini kontrol etmek,insanlar, yaşamak hakkında bir an olsun düşünmek ondan çok uzak şeylerdir. İyilik,kötülük,saadet, vicdan azabı gibi duygular,düşünceler onun semtine bile uğramamıştır.Buna birdenbire inanmak güç gelir.Ama ben Nizamettin gibilerin zamanımızda maalesef pek çok olduğunu söyleyeceğim.”
Sayfa 21
Degerli ögretmenim Beni çok sevindiren mektubunuzu
bugün aldım. Uzun uzun yazmışsınız, sağ olun. Sizinle söyleşme ihtiyacım büyük. Biliyorsu nuz, edebiyat dünyamızın dışındayım. Dergilere, gazetelere yansı yanlar, bizi aldatıyor. Görebildiğim kadarıyla ucuz hesaplar yapılıyor.
Tüm bu hesaplan, İstanbul-Ankara dışındakiler i n bilmesi olanak s ız.
Oysa ben tüm bu hesapların dışında kalmak istiyorum. Ben bir sos yalistim ama sosyalist öz taşımayan sanat eserinin erinin değersiz olacağı kanısında değilim. Burada sosyalist arkadaşlarla sürekli tartışırız .
(Sanatı izleyen bir-iki arkadaş var.) Mübarekler, sanatın sosyalistlerle başladığı kanısındalar. Marx, "İnsanlığın olumlu olan her şey i nin mirasçısıyız ." diyor; bizim beyler her şeyi ink a r ediyorlar. Bu Bursa'daki durum. Öbür yerlerde de bundan pek fa rklı değiller.
Sayfa 192 - YKY yayınları Ocak 2023Kitabı okudu
“Kendime ve başkalarına katacak bir şeylerim olduğu sürece değersiz değilim. Yaptığımın olumlu bir etkisi olabiliyorsa değersiz değilim. Hayatta olmam bir kişi için bile fark yaratıyorsa değersiz değilim.”