Paylaşımlar asla adil olmaz.
Sayfa 251Kitabı okuyor
Bağışıklık sistemi seçtiğimiz aktivitelerle güçlendirilebilir.
Dinlenme, derin uyku, başta yoga ve Tai Chi gibi egzersizler, meditasyonlar, rahat stressiz ortamlar, doğa, dostlarımız ve kendimizle baş başa kalmak, olumlu duygular, düşünceler, sosyal olumlu paylaşımlar, gülmek, müzikle ilgilenmek, şarkı söylemek gibi çeşitli aktiviteler bağışıklık sistemimizi güçlendirir; hastalıklardan korur; iyileştirir.
Yine yapılan çalışmalarla fitonsid denilen bitkiler tarafından havaya salgılanan aromatik maddelerin bulunduğu ortamlarda, örneğin ormanlarda, vücudumuzdaki lenfositlerin tümör önleyici proteinlerinin aktifleştiği ve bağışıklık sisteminin güçlendiği gösterilmiştir.
Sayfa 53Kitabı okudu
Yeni nesil farklı besleniyor. Belleri kalın, boyları uzun. Yapılarımız farklı anlayacağın...
Yalnız yapılar mı? Düşünceler, duygular, zevkler, paylaşımlar...
Düşünsenize Dostoyevski ( 
Fyodor Dostoyevski ) evine hiç girmeyen bir adam olsaydı, yoğun bir iş hayatı olsaydı, gecesi gündüzü kalabalık geçseydi, gündüz toplantılar akşam partiler... Dinlenmek için beş dakika bile ayıramıyor kendine, tam bir işkolik, gerçek bir sosyal kelebek, telefonları hiç susmuyor, sürekli internette içerik üretiyor, paylaşımlar yapıyor, videolar çekiyor, sizce Suç ve Ceza ne ara ve neden yazılacaktı ki? Karamazov Kardeşler'i kim düşünecekti? Ecinniler kimin aklına gelecekti?
Bütün bu büyük eserler, derin bir düşünmenin, yalnızlığa çekilmenin, içe dönmenin ve yaratım sürecinde stres yapmadan acele etmeden durabilmenin, bu süreci yönetebilmenin bir sonucu değil mi?
Sayfa 113Kitabı okudu
Köy Yanarken Tarla Düşünülmez
● Benim çirkin gördüğüm nokta;
tüm gayretlerimizi gücümüzü ve çalışmamızı ihtilaflı, fer'i meselelere harcayıp, dinimizi, kültürümüzü ve medeniyetimizi yıkan, çökerten hususlarla böyle ilgilenmiyor olmamızdır.
Sayfa 115 - Allah ve Resulünün (asm) açık ve muhkem bir şekilde izah ve beyan etmediği konulara "feri konular" denilir. Feri konular, asli konulara nispetle daha az önem arz eder. Asli bir mesele gündemde iken, feri bir konu üstünde durulmaz.Kitabı okudu
aynı günahı paylaşmanın yüklediği benzerlik lanetlenmişliğe döndüğünde
paylaşımlar da küflenirdi. Sahtelik içinde, yalanların üzerine sadece
ihtiyaçların gidermek için bir iliski kurmaya çalışmak aslında küflenmek gibiydi. Bu küf insanı içeriden bitirir, ruhu öyle zehirlerdi ki geriye umutsuzluk kalırdı ve umutsuzluk ruhun zehiriydi. Melek de, Selim de birbirlerini zehirlemişlerdi ama ihtiyaçlarını ehlileştirmeye çalışanlara hayat daima bir panzehir verirdi.
Filistin'le ilgili Nasıl paylaşımlar yapmalıyız..?
İnsan onuruna saygılı,
Mağduriyeti değil! Dayanışmadan doğan kuvveti ve inancı simgeleyen içerikler..!
Sayfa 131
"Yeni nesil farklı besleniyor. Belleri kalın, boyları uzun. Yapılarımız farklı anlayacağın..."
Yalnız yapılar mı? Düşünceler, duygular, zevkler, paylaşımlar...
Sayfa 19Kitabı okudu
Sosyal medyada ki bilgi kirliliği bilinçsizce yapılan paylaşımlar sonucu sürekli büyümektedir...
Bilinçli yalnızlık, yaratıcı yalnızlık halini aldığında bambaşka bir yaşam deneyimi elde edilir. Yaratıcı yalnızlık çok özeldir. İçinde dinginleşme, dinlenme, derin düşünme, üretme, yaratma ve ilham barındırır.
Düşünsenize Dostoyevski evine hiç girmeyen bir adam olsaydı, yoğun bir iş hayatı olsaydı, gecesi gündüzü kalabalık geçseydi, gündüz toplantılar akşam partiler... Dinlenmek için beş dakika bile ayıramıyor kendine, tam bir işkolik, gerçek bir sosyal kelebek, telefonları hiç susmuyor, sürekli internette içerik üretiyor, paylaşımlar yapıyor, videolar çekiyor, sizce Suç ve Ceza ne ara ve neden yazılacaktı ki? Karamazov Kardeşler'i kim düşünecekti? Ecinniler kimin aklına gelecekti?
Bütün bu büyük eserler, derin bir düşünmenin, yalnızlığa çekilmenin, içe dönmenin ve yaratım sürecinde stres yapmadan acele etmeden durabilmenin, bu süreci yönetebilmenin bir sonucu değil mi?
Tatilden dönmek bilmeyen bir Kafka, dünya seyahatine çıkmış bir Mozart, Cihangir'de kafe açmış sabah akşam mekândan çıkmayan bir Tesla bu dünyaya ne bırakabilirdi? Üretmek için. düşünmek için, sorgulamak için durmayı ve yalnız kalmayı akıl etmemiş bütün bu isimler günlük hayatın koşturması içindeyken ne üreteceklerdi, ne yazacaklardı, neyi dert edeceklerdi kendilerine?
Karşında duran insanı derinlemesine tanımadan, ilgi duyabilirsin ona; hatta sevebilirsin de... Ama paylaşımlar çoğaldıkça, olumsuz yönler su yüzüne çıkmaya başlar.
Sayfa 153Kitabı okudu
Instagram'da ise 09.00 ile 18.00 saatleri arasında yapılan paylaşımlar çok fazla beğeni almıyor. En aktif saatler 02.00 ve 17.00 olarak kaydedilmiş. Şu durumda mesai saatlerinde kullanıcıların Instagram'a pek vakit ayıramadığı ortaya çıkıyor. Pazartesi en pasif gün, çarşamba ise en aktif gün olurken, cuma günleri 20.00 ile 01.00 arası Instagram'ın en yoğun kullanıldığı zaman aralığı olmuş.
Sayfa 156 - Motto YayınlarıKitabı okudu
Sevginin ve coşkunun ifade edilebiliyor olması her ilişki biçiminde çok değerlidir. Sevgilinizle, eşinizle, çocuğunuzla, arkadaşlarınızla, anne babanızla olan ilişkinizde de onlarla ne kadar mutlu, keyifli ve iyi hissettiğinizi ifade edebiliyor olmanızın besleyici, destekleyici bir gücü olacaktır. Karşılıklı herkes güvende, huzurlu ve sevgi dolu hissedecektir. Paylaşımlar daha açık, daha samimi olacaktır. Sorunlarda ya da krizlerde daha çözüm odaklı ve bir arada kalmaya yönelik çabalar sarf edilecektir.
Sayfa 82Kitabı okudu
Hayatında ilk defa gördüğü, hiç konuşma fırsatı bile bulamadığı bir kadına bir anda delicesine aşık olan prensleri budala bulmanın vakti geldi. Çünkü ikili ilişkiler sadece dış görünüş üzerinden değil, derin paylaşımlar üzerinden şekillenir. Çünkü bir kadına yönelik onu güzel bulmak dışında hiçbir fikre sahip olmayan kişinin o kadınla evlenme kararı vermesi ancak masallarda olabilir.
Sayfa 33Kitabı okuyor
