Kitap, okuyucuların kişisel iradelerini geliştirmelerine ve hayatlarının kontrolünü ele almalarına yardımcı olmak için yazılmıştır. Payot, okuyuculara iradelerinin nasıl kullanabilecekleri ve nasıl geliştirebilecekleri konusunda ayrıntılı bilgiler sunuyor. Kitabın güzel yönlerinden biri, okuyuculara konunun çeşitli yönlerinden bahsederken kolay anlaşılır bir dille yazılmış olmasıdır. Ayrıca, kitapta sunulan öneriler ve teknikler gerçek hayatta uygulanabilir ve etkili olmasıdır.
Kitabın içeriği, okuyucuların kişisel iradelerini geliştirmek için gerekli olan pratik uygulamaları içermese de, okuyucuların konuyu daha iyi anlamaları için gerekli olan temel bilgileri sunar. Kitap, kişisel irade konusunda okuyucuların bilgi seviyesine göre farklı seviyelerde okuyabilecekleri bir yapıya sahiptir. Ayrıca kitabın konularının geniş yelpazesi, okuyucuların kendilerini kişisel irade konusunda daha iyi tanımalarını ve geliştirmelerini sağlar.Kitabın kötü yönlerinden biri, bazı okuyucular için çok teorik olmasıdır. Ancak, kitapta sunulan bilgi ve teknikler, okuyucuların kişisel iradelerini geliştirmek için gerçek hayatta kullanabilecekleri pratik uygulamalara dönüştürmelerini sağlar. Ayrıca, kitabın bazı konularını daha derinlemesine ele alması beklenebilir ancak kitabın geniş kapsamlı olması, okuyucuların kendilerine uygun konuları seçmelerine olanak sağlar
Atomik Alışkanlıklar
