Aslında bu ortamda sadece edebi değeri olan eserlerle ilgili düşüncelerimi paylaşıyorum, ama çok istifade ettiğim için, edebi değer taşıma kriterimin bir istisnası olsun dedim, bu kitabı da paylaşmak istedim.
Sağlıklı beslenmeyi ne derece önemsiyorsunuz, ne derece başarabiliyorsunuz bilemiyorum ama, bu kitabı okumanızı şiddetle tavsiye ediyorum. Kitabın yazarı, biyokimya uzmanı ve konusuna çok hakim bir doktor. Ayrıca sade bir dili ve süper akıcı bir üslubu var, karmaşık tıbbi konuları herkesin anlayabileceği bir dile indirgeyip aktarmayı harika bir şekilde başarmış.
Uzun lafın kısası, mutlaka ama mutlaka okuyun diyorum.
Dediğim gibi bu paylaşım, bu ortamdaki paylaşımlarım açısından bir istisnaydı. Edebiyata kaldığımız yerden devam :)
