Öğrenilmiş çaresizlik nedir?
Öğrenilmiş çaresizlik, kişinin herhangi bir durumda çok sayıda başarısızlığa uğrayarak, bir şey yapsa da hiçbir şeyin değişmeyeceğini, olayların kendi kontrolünde olmadığını, o konuda bir daha asla başarıya ulaşamayacağını düşünüp, bir daha deneme cesaretini kaybetmesidir. Öğrenilmiş çaresizlik, geçmişteki acı deneyimlerden çıkarılan negatif şartlanmaların bugünkü
davranışları belirlemesidir.
Daha önceki denemelerde karşılaşılan başarısız sonuçları, kendini sınırlayacak şekilde yanlış yorumlamaktır.
Öğrenilmiş çaresizlik hepimizin içinde az ya da çok vardır. Hepimiz bir şeyleri defalarca deniyor, yanılıyor, başaramıyoruz.
Sonra bir daha yanılmamak için, bir daha denememeyi öğreniyoruz.
Bu sırada şartlar değişiyor. Eğer denersek başarılı olabileceğimiz bir hale geliyor ama biz ezberlediğimiz gibi yaşamaya devam ediyoruz. Arazi değişiyor ama bizim zihin haritamız değişmiyor. Böylece başarısızlığı öğrenmiş oluyoruz.
Öğrenilmiş çaresizlik ve atalet, insanın potansiyelini kendinden çalıyor. Düşlerimizi çürütüyor. Özgüvenimizi eritiyor, cesaretimizi kırıyor. Aslanı kediye çeviriyor. Kazanmayı değil, kaybetmeye katlanmayı öğretiyor.
Öğrenilmiş çaresizlik ve atalet yüzünden başarısızlık bölgesini vatanımız, zirveleri gurbetimiz gibi görmeye başlıyoruz. İçimizdekini söylemeyi değil, kendi kendimize söylenmeyi öğreniyoruz. Sorumluluk almak yerine suçlamaya (ç)alışıyoruz. Başarısızlıklarımızın sorumluluğunu dışımızda arıyoruz. Kendi ayaklarımızın üzerinde durmayı ve kendi kendine yetebilmeyi beceremiyoruz.
Peki, nedir öğrenilmiş çaresizlik? Kişinin kontrol edemediği (elinde olmayan) olumsuz olaylarla karşılaşmasıyla ortaya çıkan çaresizlik hali…
Kaybetmeyi öğrenmek: Öğrenilmiş çaresizlik nedir?
Hepimiz bir şeyleri defalarca deniyor, yanılıyor, yeniliyoruz. Bir daha yanılmamak için hiç denememeyi öğreniyoruz.
Sayfa 11 - Alfa Yayıncılık
Nedir öğrenilmiş çaresizlik?
Kişinin kontrol edemediği (elinde olmayan) olumsuz olaylarla karşılaşmasıyla ortaya çıkan çaresizlik hali…
Carpediem Kitap
Eleştirel ve Alternatif Eğitim: Sınavlar, Çokkültürlülük ve Diğer Sorunlar
1. Giriş
Türkiye’nin eğitim sisteminde, sorunlar açısından yok yok. Böyle olunca, toplumun tepkisizliğine şaşmamak gerekiyor. ‘Okulsuz toplum’ tartışmaları açısından bakarsak (bkz. Baker, 2006; İllich, 2006), kapitalist okullar, toplumsal benzeştirme (asimilasyon) rolünü başarıyla gerçekleştirmektedirler. Okullar, geçmişte, toplumsal mücadelenin
Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir ?
Hindistanda yabani bir fil yavrusu yakalandığında kalın bir zincir ile kalın
bir ağaca bağlanır. Yavru fil kaçmaya çalışır ama kaçamaz. Zamanla kaçma denemelerini bırakır. O ağaçtan hiçbir zaman kurtulamayacağına inanır. Esareti öğrenmiştir artık.Bu aşamada ayağındaki zinciri ağaçtan sökerek, bir odun parçasına bağlarlar. Yavru fil her yürüyüşünde o odunun peşinden geldiğini görünce, hâlâ o ağaca bağlı olduğunu ve hiçbir zaman bağlı olduğu ağaçtan kurtulamayacağını düşünerek kaç-
ma girişiminde bulunmaz. Çevrede dolanır ama kaçmaz.Başlangıçta yavru filin kaçabileceğine inancı vardır ama kaç-
ma imkânı yoktur, ikinci aşamada ise kaçma imkânı vardır ama kaçabileceğine olan inancını kaybetmiştir. Çaresizliği öğrenmiş, kaçmasının kendi ellerinde olduğuna inanmamıştır. Bu, öğrenilmiş çaresizliktir!
AlfaKitabı okudu
Öğrenilmiş çaresizlik nedir?
Öğrenilmiş çaresizlik, kişinin herhangi bir durumda çok sayı-
da başarısızlığa uğrayarak, bir şey yapsa da hiçbir şeyin değişme-
yeceğini, olayların kendi kontrolünde olmadığını, o konuda bir
daha asla başarıya ulaşamayacağını düşünüp, bir daha deneme
cesaretini kaybetmesidir. Öğrenilmiş çaresizlik, geçmişteki acı
deneyimlerden çıkarılan negatif şartlanmaların bugünkü davra-
nışları belirlemesidir.
Daha önceki denemelerde karşılaşılan başarısız sonuçları,
kendini sınırlayacak şekilde yanlış yorumlamaktır.
Öğrenilmiş çaresizlik hepimizin içinde az ya da çok vardır.
Hepimiz bir şeyleri defalarca deniyor, yanılıyor, başaramıyoruz.
Sonra bir daha yanılmamak için, bir daha denememeyi öğreniyoruz. Bu
sırada şartlar değişiyor. Eğer denersek başarılı olabileceğimiz bir
hale geliyor ama biz ezberlediğimiz gibi yaşamaya devam ediyoruz.
Arazi değişiyor ama bizim zihin haritamız değişmiyor. Böylece başarısızlığı öğrenmiş oluyoruz
Sayfa 8Kitabı okudu
Öğrenilmiş çaresizlik nedir?
"Öğrenilmiş çaresizlik, kişinin herhangi bir durumda çok sayıda başarısızlığa uğrayarak, bir şey yapsa da hiçbir şeyin değişmeyeceğini, olayların kendi kontrolünde olmadığını, o konuda bir daha asla başarıya ulaşamayacağını düşünüp, bir daha deneme cesaretini kaybetmesidir."
Sayfa 8Kitabı yarım bıraktı
Öğrenilmiş çaresizlik nedir ?
Öğrenilmiş çaresizlik, kişinin herhangi bir durumda çok sayıda başarısızlığa uğrayarak bir şey yapsa da hiçbir şeyin değişmeyeceğini, olayların kendi kontrolünde olmadığını, o konuda bir daha asla başarıya ulaşamıcağını düşünüp bir daha deneme cesaretini kaybetmesidir.
Öğrenilmiş çaresizlik hepimizin içinde az ya da çok vardır. Hepimiz bir şeyleri defalarca deniyor,yanılıyor,başaramıyoruz. Sonra bir daha yanılmamak için denemiyoruz. Bu sırada şartlar değişiyor, eğer denersek başarılı olabileceğimiz bir hâle geliyor ama biz ezberlediğimiz gibi yaşamaya devam ediyoruz. Arazi değişiyor ama bizim zihin haritamız değişmiyor. Böylece başarısızlığı öğrenmiş oluyoruz.
-Ya ümitsizsiniz ya da ümit sizsiniz. Ya çaresizsiniz ya da çare sizsiniz.
BEHÇET NECATGİL