Hiçbir olay bizi tam anlamıyla yıkamaz.
Yaşadığımız her olayın arkasında bizim, yaşama başka türlü bakmamızı sağlayan bir bilgi yatmaktadır.. Eğer olaylara, karşılaştığımız sorunlara bu gözle bakabilseydik herhalde işimiz çok kolaylaşacaktı. Böyle bir bakışla insan, dış dünyanın kendi içerisinde yaratmış olduğu baskıları iç dünyasında büyük bir esneklikle karşılayabiliyor. bu durumda
İstikbâl köklerdedir.
Küreselleşmenin yarattığı en büyük sıkıntı, ruhsal köksüzlük hissi.
Sayfa 230Kitabı okudu
Günümüzün insanı kendisini giderek daha fazla güvenliksiz, başkalarının onayına bağımlı, içsel boşluğunu doldurmak
için yoğun duygusal yaşantılar peşinde koşan bir kişi olarak hissediyor. Hayata anlam sağlayacak daha geniş bağlam ve
değerlerden koptuğu için, yaşlanma ve ölüme tahammül edemiyor. Yaşlanma korkusu sadece bir gençlik kültü ortaya
çıkarmıyor, aynı zamanda bir benlik kültü de ortaya koyuyor. Pop psikoloji de bencilliği ve öz çıkarları arttıran 'kişisel gelişim' kitaplarıyla bu koroya katılmaktadır. Girişkenlik ruh sağlığının bir belirtisi sayılarak, bencillik meşrulaştırılmaktadır.
Kişisel tatmin, doğru uyumun kanıtı ve amacı sayılmaktadır.
Bu görüşe göre kişinin kendi arzularını, duygu ve düşüncelerini bastırması psikolojik sıkıntı ve ruhsal hastalığın kaynağıdır. Ana akım psikoloji de, diğergam eylemleri bencilliğe bağlayarak, diğergamlığa karşı şüpheci bir yaklaşım sergilemektedir.
#aura (nura)
Kişinin nurası (aurası) onun ruhsal elbisesidir, kumaşı acı ve mutlulukla dokunmuştur, insani yaşamına başladığında yani tekamülün ilk basamaklarında ruhsal elbisesinin desenlerinde acının koyu renklerinin hakimiyeti vardır. Stres, depresyon, mutsuzluk, umutsuzluk, iç sıkıntı, vicdan azabı bunların hepsi nuranda gerçekleşir. Nura insanın canını acıtan negatif enerjinin kendisidir.
#toplumunçocuklarınıdoğurmak
"Eğer, başkalarının acılarına ortak olursan, başkalarının acısına duyarlı olursan, tanrının, evrenin, kozmik mekanizmanın sana, sana özel bir acı vermesine gerek kalmıyor.
Bu hayat, mükemmel bir cennet değil ve bu yüzden mutlulukla acıyı birarada yaşamak zorundayız. Ne kadar mutlu olursan ol, acı olgusu hayatına kapıdan, bacadan, bir köşeden
#toplumunçocuklarınıdoğurmak
Eğer, başkalarının acılarına ortak olursan, başkalarının acısına duyarlı olursan, tanrının, evrenin, kozmik mekanizmanın sana, sana özel bir acı vermesine gerek kalmıyor.
Bu hayat, mükemmel bir cennet değil ve bu yüzden mutlulukla acıyı birarada yaşamak zorundayız. Ne kadar mutlu olursan ol, acı olgusu hayatına kapıdan, bacadan, bir köşeden
İnsan mükemmellik mücadelesinde her zaman ruhsal sıkıntı, karmaşa içindedir.
Sayfa 56 - SayKitabı okudu
Orada burada, her insanın zaman zaman ruhsal sıkıntı içine düşmesinin, yeri geldiğinde psikologlardan, psikiyatrlardan yardım almasının doğallığı ve hatta gerekliliğine dair reklamlar yapılıyor; sonra da bunu yapan birinin intiharı, elbette ki hiç yardırganamayacak bir durum olarak yansıtılıyordu.
Sayfa 83Kitabı okudu
Taedium Vitae (Yaşam Sıkıntısı)
Hüzün ılımlı bir ruhsal çöküntü değil midir?
İşlerine vermek kendini, boş olmak.
Ölü zaman. Pazarlardan, bayramlardan, boş sokaklardan, mağazaların kepenklerinden, gri gökyüzünden tiksinenler.
Hüzün hayal gücünü öldürür.
Hüzünlüysem bana bir şey verilmemiş demektir. Sıkıntı üzerime düştüğünde ise, bana bir bağış olarak verilen her şeyi ben reddederim.
Sayfa 41
Yani mesela Kurt Cobain ya da Lovecraft sanatsal üretime sahip kişiler ruhsal olarak pek sağlam olmuyorlar gerçekten. Ruhsal olarak sıkıntı yoksa bu sefer ya uyuşturucu ya da alkol bağımlılığı oluyor.
Doyumsuzluk, bizi doyum arayışına götürür. Ruhsallık, hayatın
yasalarını yeniden hatırlayarak öğrenme ve uygulama bilincidir.
Ruhsal insan, çözemediği sorunlar, zorluklar karşısında, yaşamın
bilmecelerine klişe yanıtlar aramaz. Yanıtı içindeki öz’de bulur. Ve
bedel ödemekten korkmaz. Tıpkı bir midyenin, kendisine sıkıntı veren
içindeki kum tanesini inciye dönüştürmesi gibi, bedel ona bir
mücevher kazandırır.
"Ruhsal açıdan sıkıntı içinde olduğunuz zaman, birinin sizi yargılamadan, sizin için sorumluluk üstlenmeye, size şekil vermeye çalışmadan gerçekten duymasının müthiş bir his olduğuna şahitlik ederim!"
Evrimsel Ruhsal Sıkıntı
“Bir insanın,
İnsandan başka ne sıkıntısı olabilir ki?”
Sayfa 32 - KdyKitabı okudu
Terapiye gidiyorum, çünkü siz gitmediniz
-"Terapiye gidiyorum, çünkü siz gitmediniz…
Aile içi çatışmaların çocuklar üzerindeki etkileri asla hafife alınmamalıdır. Anne ve babanın sürekli kavgaları ve sağlıksız ilişkileri, çocukların ruh sağlığını ciddi şekilde tehdit eder.
Bu çocuklar, her gün evlerindeki savaş alanını dinlemek zorunda kalırken, duygusal bir savaşın içine çekilirler. Stres seviyeleri tavan yapar ve onların zihinsel sağlığı üzerinde ciddi zararlar bırakır. Anksiyete ve depresyon gibi ruhsal sorunlarla başa çıkmak zorunda kalabilirler. Güvensizlik duygusu, çocukların ruhunu kemirir ve ilişkilerde sağlıklı bağlanma kurmalarını engeller.
Ama etki burada bitmiyor. Bu çocuklar, kavgaların gölgesinde büyüyerek, çatışmacı davranışları öğrenirler. Agresiflik veya pasif-agresiflik, onların normalleşen tepkileri haline gelir. Sosyal ilişkilerde zorluk çekerler ve duygusal düzenlemelerini sağlayamazlar.
Aile içi çatışmaların çocuklardaki uzun vadeli etkileri ise dehşet verici. Bu çocuklar, yetişkinlik dönemlerinde ilişkilerde duvarlar örerler. Bağlanma sorunları yaşarlar ve sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanırlar. Kendi ebeveynlik becerilerini geliştirmede sıkıntı çekerler ve kendi çocuklarına aynı zararı vermeye devam ederler."