Gerçek Benlik:
Gerçek benlik, birey (organizma) ve çevrenin etkileşimi ve özellikle de önemli diğerleriyle olan etkileşimlere bağlı olarak "kim olduğumuza dair gelişen benlik kavramıdır.
İdeal Benlik:
İdeal benlik,bireyin en çok sahip olmak istediği ve kendisi için en yüksek sahip olan kavramıdır.