Sâd Sûresi 87, 88. Âyetler
87. Bu (Kur'an) ise bütün âlemlere kesinlikle bir öğüt ve uyarıdır.
88. Ve onun bildirdiklerinin gerçekliğini bir zaman sonra öğreneceksiniz.
[87. âyetteki "bütün âlemlere" kaydı, Kur'an mesajının ve Hz. Muhammed'in peygamberliğinin evrenselliğini gösteren açık bir delildir.
88. âyet metnindeki nebe' kelimesi, "realiteye uygun bildirim" (haber) anlamına geldiği için meâlde "bildirdiklerinin gerçekliği" şeklinde karşılanmıştır.]
Sayfa 457Kitabı okudu
Geçerli bir eleştiriye başlamanın belki de en etkili tekniği, konuya dair geri bildirim istemektir. Eleştiriye maruz kalan kişi, eleştirenden konuya dair geri bildirim istediğinde, eleştiren, geçmişle uğraşmayı bırakıp geleceğe odaklanır. Bu da eleştiren kişinin hataları göz önüne sermesi yerine, olası çözümlere odaklanmasını sağlar.
Bizler küçük bilgisayarlar gibiyiz; çevreden geri bildirim alır, onu hafızamızda depolar, aldığımız diğer geri bildirimlerle birleştirir; becerilerimiz, yeteneklerimiz ve eksiklerimizle ilgili tutarlı bir düşünce geliştiririz. Bu verileri öğretmenlerimizden, koçlarımızdan ve akranlarımızdan alırız. Ancak en güçlü etkiye sahip önemli veriler ebeveynlerimizden gelir.
Sayfa 120Kitabı okuyor
"Bu güzel olurdu." Onu kurutana kadar emer ve yalayarak temizlerdim.
"Ama sıkı aralığına gelmeyi daha çok tercih ederim," dedi ve kendimi biraz daha sıkarak hareket alanını daralttım. "Siktir! Geliyorum," dediğinde onu kendi orgazmımla aynı anda karşıla- dım. O içimdeyken, yıkıcı bir şekilde gelmiyor, çok daha doyu- rucu ve lezzetli oluyordu. Bu zevke artık alışmıştım. Tamamen aktığında, içimden çıkıp yanıma uzandı ve nefesini kontrol altı- na almaya çalıştı. "Bunun için üzgünům."
Dirseklerim üzerinde doğrulup, soran bir ifadeyle yüzüne baktım. Geçmişte pek az şey için benden özür dilediğini anımsı- yordum. Seks için ise hiç özür dilememişti.
"Hızlı davrandım. Sana hak ettiğin özeni gösteremedim."
Gülerek göğsüne yaslandım. "Acele etmeni seviyorum. Kont- rolů nadiren elden bırakıyorsun. Bu çok hoş bir değişim oluyor. Seksi..."
Hudson, göğsünü hafifçe kaldırırken, ondan çıkan başka bir ses duydum ve kolunu belime doladı. Bende bir koluma daya- narak doğruldum. "Bir gün seni kurutana kadar emmeme izin ver," dedim.
"İçine gelmeyi sevdiğimi biliyorsun."
"Tanrım, bunu bende seviyorum," dedim hayal edip, gülüm- seyerek. "Ama ağzıma gelmeni de isterim. Bunu tutkuyla istiyo- rum."
Beni biraz daha sıkı sardı. "Bu gece kal," dedi.
Bu bir soru ya da davet değildi. Bu kalmam için bir bildirim-di ve elbette kalacaktım. Ama yine de yanıt vererek, "Tamam,"
dedim. Başka nerede olmak isteyebilirdim?
Sayfa 71
Bu , bütün insan davranışlarının ardındaki geri bildirim döngüsüdür . Dene, başarısız ol , öğren , farklı şekilde dene. Pratikle işe yaramaz hareketler silinir ve işe yarayan eylemler pekişir . Alışkanlık böyle oluşur .
Kızlar bunu okumadan geçebilir mi
Sevgili kadınlar eğer bir erkeğe sizin için önemli bir konu anlatmak istiyorsanız lütfen kıyafet seçiminizi doğru yapın. Zira bu konuyla ilgili BBC ile ortak düzenlenen harika bir çalışma bulunmaktadır. Bu ilginç çalışmada denekler bekleme odasına alındı. Odada açık bir televizyon vardı ve televizyonda da bir haber bülteni yayınlanıyordu. Ama bu
JACKCANFIELD
Hislerimiz, gelişme gösterip göstermediğimiz ya da doğru yolda mı, yanlış yolda mı olduğumuz konusunda bize geri bildirim sağlayan bir mekanizmadır.
Sayfa 33Kitabı okudu
Sosyal medya alışkanlık yaratma amacıyla tasarlanmıştır. "Bu küçük dopamin vuruşları" sadece geri gelmemizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bize "değişken pekiştirme düzeni" ile verilir, yani her an gerçekleşebilir. Herhangi bir sosyal dopamin alıp almadığımızı görmek için her daim telefonlarımızı kontrol etmemizin sebebi budur. Rasgele ödül dağıtımı bizi sürekli meşgul tutar. Ödüller de Pavlov'un köpekleri yemek için salya salgılarken bizlerin sosyal onay için salya salgılamamıza neden olan seslere, titreşimlere ve bildirim ışıklarına bağlıdır. Bu tasarımlar bağlantı, rekabet ve "fırsatı kaçırma korkusu"ndan [fear of missing out FOMO] kaçınma arzularımızı harekete geçirir. Hepsini bir araya getirdiğinizde, alışkanlık tarifi tamamlanır.
Sayfa 147
Kurala dayalı davranışlar bazen bizi esnek olmaktan uzaklaştırır, bazı özel durumlar, kurallar için uygun olmayabilir, ancak yine de uygularız. Örneğin, güvendiğimiz bir aşçının verdiği tarifle bir yemek hazırladığımızda, sonuçtan çok memnun kalmadığımızda, ikinci kez tarifi yeniden uygularız. Bunu yapamamızın nedeni, kitabın yazarının tanınmış olması ve tariflerinin doğru olduğunu düşünmemizdir. Tarifte bir yazım hatası nedeniyle, eksik ya da yanlış bilgiler olabilir. DEHB'li bir birey ise, böyle bir durumda, yemeğin tadına bakar ve onu seveceği bir şekilde düzenler, tarifte olmayan başka malzemeler ilave eder. Kurallara uymamıştır çünkü yemekleri tatma (anlık geri bildirim ve sonuçları) onu yönlendirmiştir. Bu örnekte de olduğu gibi, bazı durumlarda, DEHB'li olma, kurallara bağlı bireylere karşı avantaj sağlayabilir.
Sayfa 61 - Palme yayıneviKitabı okuyor
DENEY
Bir dala uzun bir iple bir yiyecek asılıyor.
Yiyeceği yiyebileceği kadar yakına getirebilmesi için hayvanın ipi çekmesi gerekiyor.
Siz ya da ben bunu, bir elle ipi tutup yakına çekip diğer elle de yiyeceği yakalayarak halledebilirdik.
Bu deney kuzgunlara yapıldığında işi oldukça hızlı bir şekilde çözdüklerini gördü. Kuzgunlar ipin bir parçasını kendilerine çekip ayaklarından biri ile ipe basmış diğer ayağı ile yiyeceği almışlar.
Bunun deneme yanılma yolu ile yapmamışlar.
Biraz baktıktan sonra hemen yapmışlar. Bu sorunun özünü ve “nedensel” bağlantıları anladıklarını gösteriyor.
Bu deney kuzgunların bizim gibi ama bizden daha az seviyede “neden” uzmanları olduklarını açıklıyor.
Bununla birlikte bir araştırma grubu ip çekme deneyini farklı bir şekilde yaptılar. Araştırmacılar ipi tahtada ki küçük delikten sarkıttı bu da kargaların ipi çekerken neler olduğunu görmesini zorlaştırdı.
Karga ipi çektiğinde yiyeceğin kendine yaklaştığını anlamış gibiydi ancak göremiyordu bu nedenle bir kere ipi çekip yiyeceğin yaklaştığını göremeyince çekmeyi bıraktı.
Buradaki bulgularımız, ip çekmenin “iç görü” veya nedensel bilgi “bağlantısı “yerine, algısal beceri geri bildirim döngüsünün aracılık ettiği edimsel koşullanmaya dayanma olasılığını arttırdığı sonucuna vardılar.
Kendinizi kötü hissediyor olmanızı kafaya takmazsanız, Cehennemden Geri Bildirim Döngüsü’ne kısa devre yaptırırsınız.
BİLDİRİM. Aşık öznenin sevilen varlığa ölçülü bir coşuyla bol bol aşkından, ondan, kendinden, kendilerinden sözetme eğilimi: bildirim aşkın açığa vurulmasına yönelmez, aşk ilişkisinin biçimine yönelir, sonsuzca yorumlanan biçimine.
Kadın bedeninde “ağır ve aşırı” egzersizin sonucunda artan kas kitlesi, doğal bir geri bildirim sistemi nedeniyle testosteron miktarını artırır. Uzun süre bu tip egzersizlerle uğraşan kadınlarda birçok bedensel ve davranışsal “yan etki” ortaya çıkabilir. Artan testosterona bağlı olarak yüzde erkeksi özelliklerin oluşması, saç dökülmesi ve bedende kıllanmaların olması en yaygın etkiler arasında görülebilir.
Geri Bildirim Döngüsü Bir balon pişerken veya sönerken ekonomiyi verimli veya kısır bir döngüye iter. İktisatçılar buna pozitif veya negatif geri bildirim döngüsü adını verirler. Fiyatlar arttıkça insanlar daha zengin hisseder, daha çok harcar ve ekonomiyi ileri iter. Fiyatlar düştükçe insanlar daha az harcar; bu fiyatları daha da düşürür ve bankalar daha az borç verir.
Alışkanlıklar nasıl oluşur
Kaygılı hissediyorsunuzdur ve koşuya çıkmanın sizi sakinleştirdiğini keşfedersiniz. Uzun bir iş gününün sonunda zihnen yorgunsunuzdur ve video oyunları oynamanın sizi gevşettiğini öğrenirsiniz. Keşfedersiniz, keşfedersiniz, keşfedersiniz ve birden GÜM, alın size ödül.
Beklenmedik bir ödüle şans eseri denk geldikten sonra, bir sonraki seferde stratejinizi değiştirirsiniz. Beyniniz ödülün öncesinde yaşanan olayları derhâl sınıflandırmaya başlar. Bir dakika, bu bana iyi geldi. Hemen öncesinde ne yapmıştım?
Bu, bütün insan davranışlarının ardındaki geri bildirim döngüsüdür: Dene, başarısız ol, öğren, farklı şekilde dene. Pratikle işe yaramaz hareketler silinir ve işe yarayan eylemler pekişir. Alışkanlık böyle oluşur.