Taş Devri Diyeti
TAŞ DEVRİ DİYETİ
Taş Devri diyetini uyguladıktan en çok bir hafta sonra yorgunluğunuz ortadan kalkar. Kendinizi gençleşmiş hissedersiniz ve daha erken uyanırsınız. Bu sağlıklı beslenme ilkeleri sağlıklı ve hastalıklı herkes için faydalıdır. Hem hastalık önleyici hem de tedavi edicidir (kısmen ya da tamamen). Sadece fazla miktarda protein almaması
Diyet
Karatay Diyeti’nin önerilerini kısaca şu şekilde özetleyebiliriz:
1. Sızma zeytinyağlı her türlü sebze yemeği yenebilir. Bakla, kabak kalye, kuru ve yaş fasulye gibi...
2. Bir tabak kıymalı taze veya kuru sebze yemeği yenebilir.
3. Yemekler ile ekmek, pirinç pilavı ve makarna yenilmeyecek!
4. Yoğurt ve salatalara her türlü taze maydanoz,
Bir dakika öncesine kadar şurada duruyordu ve şimdi yoktu. Tüm bunlar bir saat otuz altı dakika içinde olup bitmişti. Başında nöbet durdukları kişi son nefesini verdiğinde ya da bir deprem olduğunda insanlar bilinçsizce saate bakarlar. Benim durumumda saatimi çıkarıp bakmam da buna benzer içgüdüsel bir hareketti. Belirli bir yılın belirli bir kasım ayında saat 12.36’da Naomi’den ayrılmıştım. Bu vakit, ilişkimizin sonuna işaret ediyor olabilirdi pekâlâ.
Tatminsizliği besleyen histerik her zaman beş dakika geç kalır.
"Örneğin iki büyük klasik nevroz olan histerik nevroz ve takıntılı nevrozda psişik çatışma gecikmelerle kendini gösterir. Çünkü arzu her iki vakada aynı biçimde kösteklenmez ve bunun çözümü de aynı değildir, gecikme farklı bir biçim alır. Doyuma ulaşma ve artık arzulamama riskine girmemek için tatminsizliği besleyen histerik her zaman beş dakika geç kalır. Takıntılı nevrozu olan ise her iși yarına bırakır: Meşguliyeti arttıkça "daha
ileriye" erteler, çünkü onun en büyük korkusu arzusunu tehlikeye atmaktır. Gecikme arzu nesnesini kendine saklamasını sağlar. Her
ikisi de, gecikmenin kendilerine ilişkin bir şeyleri gün yüzüne çıkarabileceği korkusuyla, kendileriyle uğraşmak zorunda kalmamak için başkalarıyla mesgul olurlar. Gecikmenin getirdikleriyle yüzleşmek ise kendiyle yüzleşme firsatından kaçınmaya bir son vermek olacaktır."
-Helene L’ Heuillet, Gecikmeye Övgü - Zaman Nereye Gitti? YKY, syf: 12
Sayfa 12Kitabı okuyor
"Kaybetmek vaktimiz kalmadı, şafak sökmeden önce, bana gelecek yüzyılın son raporlarını getirmeni istiyorum."
Sayfa 151Kitabı okudu
- " (…) Rahmetli Sülbiye Gider teyze… Karşımızda, en büyük oğlu rahmetli Faik Gider amca ve Hüsniye Gider yenge ile oturuyor… Bu tek katlı şirin evin arka bahçesinde de bir ev var; orada da en küçük oğlu Bedri ağabey ve Zehra yenge… Yanlarında, baştan kerpiç ve iki katlı, sonradan üç katlı inşâ edilen beton binada da, rahmetli Memduh amca ve
Sayfa 139 - 142 İBDA YayınlarıKitabı okudu
Mehmet Kaplan, Ahmet Hamdi Tanpınar’ın öğrencisidir. Tanpınar Fransa’dan İstanbul’a geldiğinde M. Kaplan’ın evinde kalır. Kaplan’ın eşi (Behice Hanım’dı galiba) çok titiz bir hanım. Tanpınar çok sigara içiyor. Evin en uzak ama en güzel odasını Tanpınar ‘a veriyorlar. Üç gün de kalsa oda badanalanıyor.
Yine bir kalıştan sonra hava muhalefeti
Putin, Kırım'da yeraltı dünyasında Goblin 9 (Gulyabani) lakabıyla bilinen, hem bir suç örgütünün, hem de 2010 yılındaki son yasal seçimlerde Kırım'da ancak %4 oy alabilmiş olan "Rus Birliği"nin (Russkoye Yedinstvo) lideri Aksyonov'u Kırım’ın illegal başbakanı olarak atadı. Kırım Tatarlarını işgale ve Rusya'ya bağlanmaya ikna etmek için, Tataristan Cumhurbaşkanı Rustem Minnihanov Rusya Müftüler Kurulu Başkanı, Rusya'nın Avrupa Bölgesi Müftüsü Ravil Gaynutdin başta olmak üzere, Moskova’dan ve Tataristan'dan yönetici ve din adamlarından oluşan kuk- la heyetler gönderdi. Buna Kafkasya'dan gelen "iknacılar" eklendi. Tataristan eski Cumhurbaşkanı Mintemir Şemiyev aracılığıyla Mustafa A. Kırımoğlu'nu ikna amacıyla Moskova’ya çağırdı. Kırımoğlu 12 Mart 2014 günü Mintemir Şemiyev'in ofisinde iken Putin'le 40 dakika kadar süren telefon görüşmeleri oldu. Putin “Mustafa Aga" hitabıyla başlattığı konuşmasında Rusya tarafını tutmalarının yararlarını ve Kırım Tatarlarına vaatlerini anlattı ve sonunda Kırımoğlu'ndan isteklerini sordu. Kırımoğlu'nun cevabı kısa ve net oldu. "Askerlerinizi ve silahlı milislerinizi alın ve Kırım'dan derhal çekilin!" Putin’i bu cevap şaşırtmadı: "Ben de sizden zaten böyle bir cevap bekliyordum!"
Sayfa 214
İbrahim Firavunun verdikleriyle zengin olur. Oysa Tanrı bu sıcak anlaşmayı uygun bulmamış, Firavuna ve halkına birçok felaketler göndermiştir (neden İbrahim'e değil?) Anlaşılır bir şekilde üzgün olan Firavun, İbrahim'in neden Sare'nin onun karısı olduğunu söylemediğini bilmek ister. Ve ardından karısını İbrahim'e geri verir ve ikisini birden
Hans o ok zehirli, yapma Hans...
Aralıksız kırk beş dakika kadar çalıştıktan sonra telefonu çaldı. Arayan, hemen her gün görüştüğü arkadaşı Bruce'tü; Hans' ı tenis oynamaya davet ediyordu. Bruce'ün bugünkü rakibinin son anda bir işi çıkmıştı, onun yerine belki Hans oynamak ister diye düşünüyordu.
Hans, daha dün Bruce'le tenis oynamış olmalarına ve şimdiye dek kaybettiği vakti telafi etmek için bütün öğleden sonrayı çalışarak geçirmeyi planlamasına rağmen, artık raporla ilgili kontrolü ele aldığı düşüncesiyle Bruce'ün teklifini kabul etti. Böylece 12.30'da tenis kortunda buluşmak üzere randevulaştılar.
