Hissediyorum ki enteresan bir şekilde beyin derin uykuya geçebiliyorsa muazzam bir nörofizyolojik temizlik yapıyor. Gece on bir ile sabaha karşı üç arasında rahat ve derin bir uyku uyuyabilirsen gece yarısından sonra bir ile üç arasında melatonin salgılanıyor. Bu salgının muhtemel kanser hücrelerini temizlediği de gözlemlenmiş.
...
Başka bir yerde, başka bir zamanda uyanabilseydim, başka bir insan olarak uyanabilir miydim?
...
Bazen uyanır ve nerede olduğunuzu sormak zorunda kalırsınız.
...
Uyanırsın ve hiçbir yerdesindir.
...
Uyanırsın ve uyanmış olman yeterlidir.
Gece on bir ile sabaha karşı üç arasında rahat ve derin bir uyku uyuyabilirsen gece yarısından sonra bir ile üç arasında melatonin salgılanıyor. Bu salgının muhtemel kanser hücrelerini temizlediği de gözlemlenmiş.
Gece tahtakurular kâfir ordularından daha kalabalık olarak insana saldırıyorlardı. Havadan sivrisinekler, yerden tahtakurular, uyuyabilirsen uyu. Oysa uyku nerede olursa olsun aynı uykudur. Dinlendirdikten başka insana bulunduğu yeri unutturur.
Hissediyorum ki enteresan bir şekilde beyin derin uykuya geçebiliyorsa mu- azzam bir nörofizyolojik temizlik yapıyor. Gece on bir ile sa- baha karşı üç arasında rahat ve derin bir uyku uyuyabilirsen gece yarısından sonra bir ile üç arasında melatonin salgılanıyor. Bu salgının muhtemel kanser hücrelerini temizlediği de gözlemlenmiş.
Gece aklıma gelirse, uyu uyuyabilirsen, bir üzüntü ve umutsuzluk uçurumuna yuvarlanıyorum. O anlarda onu hiç sevmediğim kadar sevdiğimi hissediyorum, ona bunu belli edememek bana korkunç bir acı veriyor ...
On yıl içinde başka biri olup çıktım. Neden, biliyor musun? Çok çalıştım dadı. Sabahtan akşama kadar durup dinlenmeden, bütün gün ayaktayım... Geceleri de, şimdi gelip hastaya çağıracaklar korkusuyla uyuyabilirsen uyu.