Doğan Cüceloğlu'nun önerdiği kitaplar arasında görüp almıştım.Uzun bir süre kitaplığımda okunacağı günü bekledi. Her kitabın okunma zamanı olduğuna inananlardanım. Bu

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Reklam

Hakan

@Froyd

11 Haziran 2020 22:08

Edebiyat

462 syf.

Puan vermedi

Sonunda bitti. Enfesti.

Aksiliklerin eksik olmadığı bir dönemde okumanın zorluğu yüzünden yaklaşık 100 günde bitti. Tabi bu kitap bir roman değil öncelikle, travma alanında yazılmış akademik bir kitap. Kitabı anasınıfında staj yaptığım, psikolojik danişman hediye etmişti. Kendisi ile beraber tartışmak istiyorduk kitabı fakat korona süreci buna mani oldu. Öncelikle incelemesini yapıp yapmamanın haddime olup olmadığını, en azından şu an iöin olup olmamadığının çelişkisi içerisindeyim. Yazar tam 30 yıllık birikimini aktarıp travma konusunda harika bir eser bırakmış. Bir psikolojik danişman olarak, uzmanlaşmak istediğim bir alan olduğu için daha da ilgimi çekti. 5 bölümden oluşuyor kitap. Temel olarak bedenimizin yaşadığı travmatik olayların izlerinin üzerimizde kalmasından dolayı, kitabın adı " beden kayıt tutar". 5 bölümde oluşuyor. İlk başlarda; vietnam gazilerinden kesitler, zihin ve beyin ile ilgili çalışmalar ve nörobilim üzerine değinilmiş. Travmada beynimizin verdiği tepkiler hakkında çok güzel bilgiler mevcut. En çok hoşuma giden şey de çok fazla örnek olay aktarılmış. 100 sayfaya yakın bir kısmı kitap tavsiyesi, teşekkür ve kaynakçaya ayrılmış. Tabi bir kitap okuduktan sonra her zaman ne kadar az şey biliyormuşum demenin zevki ile daha fazla okuma çabamı katlıyorum. Daha kaç fırın ekmek yemem lazım bilmiyorum ama bir an olsun okumaktan geri adım yok. Tüm ruh sağlığı çalışanlarına tavsiyemdir.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Betül

@Betulj

28 Kasım 2020 09:32

462 syf.

8/10 puan verdi

Zihin ve Beden kayıt tutuyor..

Hepimiz birbirimizin aynasıyız. Aldığımız kararlar, verdigimiz tepkiler hatta yaşamdaki sınırlarımız travmanızın izlerini taşıyor olabilir. Travmanın izlerini silmek, kötümser aynaların yansımasından kurtulmak için kitapta çeşitli çözüm önerileri sunuluyor. Tabi bu kitap daha çok akademik düzeyde tedavi yöntemlerini, "hastalığın"

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

462 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

30 yıllık bir bilgi birkiminin, araştırma sonuçlarının olduğu bir kitap. Klasik psikiyatri anlayışının ilaç önermek olduğunu eleştirerek yakınmaların ilaçla tedavi edilemeyeceğine yönelik farklı yaklaşımları ele almakta ve sonuçları hakkında bilgi vermekte. Travmalardan sonra iyileşmenin mümkün olduğunu terapi yaklaşımlarıyla göstermekte. İnsan

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Reklam

Gülhan Akın

@_firminn

17 Haziran 2021 08:08

462 syf.

Puan vermedi

Van Der Kolk'un 30 yıllık birikim ve tecrübelerinden süzülüp gelmiş şahane bir kitap. Travmaların sebepleri, bedensel duyumları, sosyal ve norobiyolojik etkileri ve bunların tedavilerinin bircok yöntemi vakalar ile de desteklenerek çok güzel bir şekilde aktarılmış. Bagzi vakaları okumak oldukça zor gelebiliyor ama gerçeklere karşı gözlerimizi

devamını oku

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Aais

@Smyyt

09 Eylül 2020 18:50

Eğitim

462 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

77 günde okudu

Travma konusunda temel yapı taşı niteliğinde akademik bir kitap. Travmanın ne olduğunu, nelerle ilişkisi olduğunu,travmanın etkilerini ve iyileşmeye giden yolları detaylıca anlatılmış. İçerisinde yapılmış olan birçok araştırmaya ve örneklere yer verilmiş. Dili anlaşılır. Travma konusunda çalışanların muhakkak okuması gereken bir kitap.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

ÖBK

@Ugursuzbasak

20 Mart 2020 21:14

Eğitim

462 syf.

Puan vermedi

Beğendi

Yeni yollar

Şu an dünyada mevcut olan psikiyatriye, psikolojiye olan bakış açımızı değiştirecek tüm önyargıları silecek bir kitap "Beden Kayıt Tutar". Psikiyatrinin sadece gidip 15 dakikalik bir görüşme sonrasinda ilaç yazıp göndermekten çok daha fazlası olduğunu kanıtlayan bir eser. psikiyatrideki tıkanmışlığın önüne geçmek adina bize bir umut veriyor. İnsanlarin ilaçlarla bizden soyutlanmalarına, hayattan kopmalarına karşı çıkıyor. Olması, yapılması gerekenleri en açık şekilde bize sunan muhteşem bir kitap! Yeni terapi yollarını öğrendik, gündelik hayatimizda hem kendimize hem de çevremizdeki herkese yardımcı olabilecek yollarımız var artık... kullanmamız dileğiyle !

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Fiyatlar

Tüm fiyatlar

Beden Kayıt TutarNobel Yaşam Yayınevi · 462 syf

Bkmkitap

₺108,00

Satın Al

Beden Kayıt TutarNobel Yaşam Yayınevi · 462 syf

Kitapyurdu

₺151,90

Satın Al

Semra Beynel

@psikutuphane

24 Nisan 2020 14:09

462 syf.

9/10 puan verdi

Yorucu ve uzun bir okumaydı ancak buna değer diye düşünüyorum. Travma okumaya başlamak için oldukça ideal bir kitap. Geniş bir perspektif ve güzel bir dille travmayı ele alıyor. ( Biraz daha büyük punto ve sayfada yeterince alt üst boşluklar olsaydı daha da güzel olurdu ) Alanda çalışanlar ve öğretmenlerin okumasında oldukça fayda var . Sağlıcakla evde kalın.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Reklam

Ayşe Tan

@Aysetan

21 Mart 2020 17:26

462 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

7 günde okudu

Bessel, travmanın tarihsel geçmişinden, Freud’dan günümüze kadar yapılan çalışmalar hakkında ayrıntılı bilgiler vererek başlıyor kitaba. Travma hakkında çokça bilgi verip, bu anlatımını da çalıştığı vakalardan örnekler vererek zenginleştirdiği söylenebilir. Daha sonra travma tedavisi için hangi yollardan yararlanılabileceğinden bahsediyor. Bunlar başlıca; Emdr, İçsel aile sistemleri terapisi, PBSP psikomotor terapisi. Yazar özellikle, psikiyatristliğin kısa bir görüşme yapıp ardından ilaç yazmak olmadığını da vurguluyor. Genel olarak kitabı beğendiğimi söyleyebilirim. Travma hakkında yardımcı olabilecek bir kitap. Ha bir de, kitabı okuyunca yogaya başlama fikri kafanızda oluşabilir.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Tuana Düzenli

@Tdzenli

06 Aralık 2022 00:25

Edebiyat

462 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

13 günde okudu

Psikolojimizin ve çocukluk döneminde aldığımız psikolojik yaralarımızın ileriki hayatlarımızda karşımıza psikosomatik hastalıklar olarak karşımıza çıktığı bir sürü vakayı bizlere gösteriyor. Her hastalık fizyolojik değildir hatta sanılanın aksine çoğu hastalık psikosomatik bir altyapıya sahiptir ve psikolojik sağlığın kalitesi fizyolojik sağlığın kalitesini belirler. Bu konuya ilgisi olan herkesin okumasını tavsiye ettiğim akıcı ve her seviye tarafından kolayca okunulabilecek keyifli bir kitap.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Psk.SefaSahin

@whoissefa

22 Temmuz 2021 21:49

Nöropsikoloji

462 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

“beden kayıt tutar“ adlı kitap ; nörobilimdeki gelişmeler sayesinde ruhsal ve hatta bedensel hastalıklarımızın kökeninin daha farklı anlaşılmasını, taşların yerine oturmasını açık, kanıta dayalı ve anlaşılır bir şekilde sunuyor. 21. yüzyılın getirdiği yeni terapi yöntemlerini tanıtarak etkili başa çıkmanın nasıl olabileceğinin yollarını gösteriyor. bunu yaparken de gerçek öykülere yer veriyor.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Berra Yakar

@berrayakar

01 Kasım 2022 16:07

Psikoloji

462 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

26 günde okudu

Kitabı bitirdiğimde, insanlara olan tahammül sınırımın arttığını hissettim... Travma izlerini bildiğinde, insanları anlamak da kolaylaşıyor. Davranışlarını anlamlandırmaya yardımcı oluyor. Bu açıdan bana katkısı büyük bir kitap oldu. Fazlasıyla bilgi ve araştırma dolu bir kitap. İçeriği gerçekten yoğun, her sayfayı son zerresine kadar kullanmışlar (yazı boyutu&kenar boşluğu). Bu yüzden okumak ciddi zaman alıyor. Ama her saniyesine değer, kıymetli bir kitap.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Nur

@damlasakizim

23 Ekim 2020 23:55

Sağlık

462 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

20 günde okudu

Son yıllarda, özellikle hayatlarımızın özellikle erken dönemlerinde yaşanan travmaların hayatımıza uzun vadede etkileri konusunda farkındalığımız artışa geçmiş durumda, öyle değil mi? Psikoloji okumalarımda yer verdiğim ve iddiasını temellendirdiği tezi başlığında özetleyen Beden Kayıt Tutar’ın yazarı Bessel A. Van Der Kolk psikiyatri uzmanı bir doktor ve uzun yıllar boyunca yaptığı araştırmaların sonuçlarını bir hayli sarsıcı ve bir o kadar da anlaşılır bir şekilde bu kitapta sunuyor. Otuz-otuz beş yıla dayanan araştırmalarını ilk başladığı zamanlardan itibaren hikayeleştirerek anlatım tarzı kitabın akademik üslubuna rağmen okunurluğuna ciddi katkılarda bulunmuş. Her şeyden önce travmaların bedende nasıl kayıt altına alındığını bilimsel bir şekilde açıklıyor ve gerçek hayattan örneklerle detaylandırıyor. Yaşanmış hikâyeleri okurken yer yer gözyaşlarımı tutamadığımı itiraf ediyorum. Bilimsel araştırmalara dayanan bir kurgu dışı kitap okurken ağlayan tek kişi ben olamam değil mi? Şaka bir yana, “şu tuhaf dünyada travması olmayan varsa buyursun gelsin” desek pek kimseyi bulamayacağımız bir gerçek. İnsan psikolojisine farklı bir gözle bakabilmek, “anlamsız” (kime göre, neye göre) gelen hareketleri anlayabilmek ve her şeyden önemlisi farklı olana anlayışlı olabilmek için hâlâ yapabileceğimiz bir şeyler var en azından bu tuhaf dünyada. Birisi de bu kitabı okumak olabilir. Araştırmaların sonuçlarını sunduktan sonra ikinci yarısında çözüm önerilerinden de bahsediyor kitap ve derin bir nefes aldırıyor okuyucuya. Benim için çok öğretici ve etkileyici bir okuma oldu. İlginizi çekerse tavsiye ederim.

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Bahar Uzman

@Yalomcu

19 Şubat 21:39

462 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

13 günde okudu

Sindirilerek okunması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum.Travma nedir? Travmanın oluşum süreci, süreçteki değişimler nelerdir? Travma tedavileri nelerdir? Travmanın bedenimiz üzerindeki etkileri nelerdir? gibi soruların cevabını çok açıklayıcı bir şekilde alacağımız bir kitap. Kesinlikle okunmalı..

Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,456 okunma

Bütün İncelemeleri Göster

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden

Beden Kayıt Tutar

Yorumlar ve İncelemeler

Distopya

Hakan

Betül

Benzer Kitaplar

Var Olmanın Gücü

Spinoza Problemi

Aşk Üzerine

Bağışlanan Terapi

Bugünü Yaşama Arzusu

Düşün ve Zengin Ol

Boşluk Hissi

Etkili İnsanların 7 Alışkanlığ...

Şimdi'nin Gücü Uygulama Kitabı

Kurban Tuzağından Kurtulmak

Nil yener

Gülhan Akın

Aais

ÖBK

Fiyatlar

Semra Beynel

Ayşe Tan

Tuana Düzenli

Psk.SefaSahin

Berra Yakar

Nur

Bahar Uzman